Les Recettes de Légumes - 24

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Samoussa Végétarienne Samoussa Végétarienne Par Le blog de Gourmandise Assia 05/07/14 23:58 Bonjour, Je vous propose une version de samoussa sans viande, on a besoin de faire un break et s’en passer de temps a autre! Chose que ma Sara me réclame souvent! Cette recette est faite pour Pauline la fille de mon amie Natt qui ne mange pas de viande....
Lasagnes archi végétariennes aux 6 légumes Lasagnes archi végétariennes aux 6 légumes Par Les Papilles Estomaquées 05/07/14 18:00 “ Me revoici sur le blog ! Je vous avoue préférer le jardin et les grands espaces à ma petite mais fonctionnelle cuisine… la santé prime ! L’invention aux protéines végétales et légumes de la semaine. J’avais peur que ces … Continuer la lecture → The post...
Crumble de légumes à la vache qui rit Crumble de légumes à la vache qui rit Par lespetitesrecettesdecaline 05/07/14 16:00 Préparation : 15 min - Cuisson : 45 min Difficulté : Facile Préparation : 15 min Cuisson : 45 min Ingrédients pour 6 personnes : 3 courgettes 2 tomates 1 aubergine 6 vache qui rit 100 g de parmesan 100 g de farine 1 branche de thym frais 1 gousse d'ail 4 cuil à soupe d'huile d'olive " ici " Sel...
Vendredi soir légumes... en crumble Vendredi soir légumes... en crumble Par Le blog de sylvie-creaetcompagnie 05/07/14 08:16 Un nouveau crumble que je vais vous livrer en versions aménageables... 3 versions : - version "j'ai du temps" - recette de base avec du frais - - version "j'ai un peu moins de temps mais j'en ai quand même un peu" - avec du surgelé - - version "je n'ai...
Brochettes d'escalopes de dinde farcies au bacon et aux légumes (Allemagne) Brochettes d'escalopes de dinde farcies au bacon et aux légumes (Allemagne) Par Street Food, Cuisine du Monde 04/07/14 18:39 Un barbecue gourmand, ces rouleaux de dinde fourrées aux tomates, oignons, courgette et bacon, parfumées au basilic, thym, miel et moutarde. Délicieusement caramélisées par la marinade et la cuisson au barbecue, c'est une recette qui plait. Paupiettes de...
M’hencha, escargot farci viande hachée et légumes M’hencha, escargot farci viande hachée et légumes Par Cuisinez avec Djouza 04/07/14 15:10 Préparation : 15 min - Cuisson : 25 min Comment faire M’hencha (ou M’hancha), escargot ou serpentin roulé salé farci à la viande hachée et légumes. Une petite idée d’accompagnement pour vos plats du Ramadan. Je confectionne une pâte à msemen pour changer des feuilles de brick. Ils sont très croustillants...
Salade de poivrons, hmiss Salade de poivrons, hmiss Par Les joyaux de Sherazade 04/07/14 12:45 Le poivron fait parti des légumes les plus appréciés consommés en Algerie. Il se prépare de differentes façon en fonction des régions et des saisons. La plus part du temps il est grillé, pour pouvoir enlever sa peau facilement et lui donné cette agréable...
Brochettes de légumes Brochettes de légumes Par cuisine d'Afrique 04/07/14 10:33 Si comme moi vous avez quelques petits soucis pour faire manger des légumes à vos petits, et aussi aux grands, je vous propose cette recette de brochettes de légumes. Aujourd'hui, j'ai choisi des légumes d'été avec des aubergines, courgettes, poivrons,...
Fusilli ou torsades aux légumes d'été et anchois à l'orientale sans gluten Fusilli ou torsades aux légumes d'été et anchois à l'orientale sans gluten Par Ma petite cuisine gourmande sans gluten ... 04/07/14 09:41 Aujourd'hui un plat de pâtes tout simple avec des torsades de riz étuvé bio Exquidia , des légumes d'été revenus dans l'huile d'olive, du romarin et des anchois marinés à l'orientale. Un vrai régal pour un repas léger... Ces nouvelles pâtes, sont excellentes...
Flans de légumes épicés Flans de légumes épicés Par Par faim d'arômes 04/07/14 09:00 Préparation : 35 min Je fais une petite pause avec mes recettes "du monde" et vous propose des petits flans de légumes. Je me suis aperçue que je ne vous faisais pas tellement rentrer dans ma cuisine quotidienne et que c'est finalement le genre de recettes que l'on cherche...
Salade de pâtes aux légumes rôtis Salade de pâtes aux légumes rôtis Par JuJuBe en Cuisine 03/07/14 22:05 Dernièrement les Éditions Solar m’ont proposé de rejoindre Le Club Praline (c’est tellement chou ce petit nom, je suis une Praline :P) grâce auquel j’ai droit chaque mois de choisir un livre de recettes parmi une sélection. Vous connaissez mon amour, que...
Quiche aux légumes et saumon fumé Quiche aux légumes et saumon fumé Par Nicole Passions 03/07/14 18:36 Préparation : 35 min - Cuisson : 40 min Voilà encore une quiche qui, accompagnée d'une petite salade, permettra, un repas complet aux couleurs de l'été. Moi j'ai fait la pâte mais, si vous n'avez pas le temps, achetez la toute prête, il y a de bonnes marques dans le commerce. Préparation: 35...
Gratin de boulgour aux légumes Gratin de boulgour aux légumes Par Cooking Julia 03/07/14 17:30 Cette jolie recette, issue du magazine Gazelle, est parue il y a quelque temps sur le blog de Prici. A l'origine, ce plat se fait avec du couscous mais comme je n'en avais pas, je l'ai remplacé par du boulgour, ce qui est tout aussi bon. Que de couleurs...
Salade de pâtes aux legumes croquants Salade de pâtes aux legumes croquants Par Recettes voyageuses de Barbara 03/07/14 15:03 On mixe, du moelleux et du croquant. Courgettes et tomates crues. Billes de mozzarella et pâtes. Le tout assaisonné de tapenade et de menthe. C'est l'heure des salades! J'ai utiliser des pâtes fraiches, bien meilleur, des orecchiettes pour ne pas les citer....
Quiche légumes d’été et chorizo Quiche légumes d’été et chorizo Par Cuillère, aiguille et scie sauteuse 03/07/14 14:42 Une nouvelle recette de quiche légère et sans crème, pleine de légumes qui sentent bon l’été et le soleil (et oui je suis en mode vacances !), à faire à l’avance si vous le souhaitez pour n’avoir qu’à vous mettre les pieds sous la table au moment de manger....
Salade de quinoa au jus de tomate et aux légumes Salade de quinoa au jus de tomate et aux légumes Par Madame Gateau 03/07/14 13:31 Quand j'ai mangé un peu trop de gâteaux, j'aime me préparer une salade de quinoa pour compenser les excès. C'est simple à préparer et on peux y ajouter toutes les saveurs que l'on aime. Pour varier les plaisirs, je la prépare avec un jus de légume, ici,...
L'abondance des légumes L'abondance des légumes Par L'éphémère quotidienneté des repas 03/07/14 12:00 J'aime ça d'même! ps; je reviens avec des "vrais" plats dans quelques jours. Publié par Spécialiste de l'éphémère à 03:00 Envoyer par e-mail BlogThis! Partager sur Twitter Partager sur Facebook Partager sur Pinterest Libellés : betterave, carotte, pomme...
Salade de pâtes aux maquereaux et aux légumes Salade de pâtes aux maquereaux et aux légumes Par Fourchettes et pinceaux 02/07/14 20:00 Et oui..... encore une salade !! et généreusement garnie :-) J'ai découvert cette recette sur le très joli blog Tocino de Cielo. Ingrédients : - 250 g de pâtes tricolores - 125 g de champignons de paris - 1 courgette - 1 poivron rouge - 1 poivron vert -...
Salade de pâtes aux maquereaux et aux légumes Salade de pâtes aux maquereaux et aux légumes Par Fourchettes et pinceaux 02/07/14 20:00 Et oui..... encore une salade !! et généreusement garnie :-) J'ai découvert cette recette sur le très joli blog Tocino de Cielo. Ingrédients : - 250 g de pâtes tricolores - 125 g de champignons de paris - 1 courgette - 1 poivron rouge - 1 poivron vert -...
ღ Tagliatelle -Crevettes-petits légumes et sauce Sexy # Battle'sFood14 # SexyFood ღ Tagliatelle -Crevettes-petits légumes et sauce Sexy # Battle'sFood14 # SexyFood Par Miam la cuisine de Cath 02/07/14 18:00 Vous aimerez peut-être : ღ chez " les gourmands disent d'armelle " ღ petit concours voté pour moi ღ Commentaires sur ღ Tagliatelle -Crevettes-petits légumes et sauce Sexy # Battle'sFood14 # SexyFood Nouveau commentaire Annuler la réponse Entrez votre commentaire...

Les légumes

Le Ministère de la Santé française conseille de consommer au moins 5 portions de fruits et de légumes chaque jour. Voici des recettes pour les accommoder !

Pour vous approvisionner en légumes, pensez à essayer les cueillettes à la ferme. C'est une façon amusante de récolter les légumes chez les fermiers de votre région.

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