Les Recettes de Légumes et Curry

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Défi Légumes Exotiques : Purée de Patates Douces accompagnée d'un Curry de Poulet au lait de Coco Défi Légumes Exotiques : Purée de Patates Douces accompagnée d'un Curry de Poulet au lait de Coco Par Madem0iselle M 23/01/15 08:22 Coucou, Je vous propose un peu de Soleil dans vos assiettes aujourd'hui ! Une fois n'est pas coutume, ce sera une recette salée ! ☼ Je fais partie du jury du 51ème Défi de Cuisine dont le thème est Légumes Exotiques IcI [...]
Lamelles d’encornet au curry, lait de coco, légumes et shitakés Lamelles d’encornet au curry, lait de coco, légumes et shitakés Par Blog Cardamome 22/01/15 07:57 Cuisson : 10 min Pour dépanner, j'avais acheter cette boite de lamelles d'encornets .... C'est assez vite fait et ce plat d'inspiration asiatique est riche en saveur. Au lieu des pommes de terre (que j'avais dans le frigo) on peut aussi faire des nouilles chinoises ou du...
Potage de légumes au curry et au lait de coco Potage de légumes au curry et au lait de coco Par plaisirs et gourmandises 07/01/15 21:45 Une délicieuse recette découverte encore une fois via pinterest. Elle provient à l'origine du site de cuisineaz. Soupe savoureuse qui réchauffera vos soirées d'hiver. Pour 2 personnes : - 2 courgettes - 2 carottes - 1 navet [...]
Curry végétarien aux légumes verts Curry végétarien aux légumes verts Par enviedecuisiner 03/01/15 00:49 Voici un nouveau curry végétarien. J’adore les curry, vous avez pu vous apercevoir (voir toutes les autres recettes ici ). Ces plats ont mille qualités : non seulement ils sont réconfortant mais ils sont aussi faciles à préparer, si rapides, 20 min suffisent...
Blancs de poulet noirs bio, legumes de saisons bio grilles sauce curry, sans lait Blancs de poulet noirs bio, legumes de saisons bio grilles sauce curry, sans lait Par La table des intolérants 01/01/15 12:13 Préparation : 10 min Pour remettre nos intestins en forme après quelques excès rien de tel que cette recette digeste, légère et conviviale. Préparation: 10 mn Cuisson avec Grille: 20 mn Pour 4 personnes 4 blanc de poulets noirs Bio 2 Poivrons jaunes 2 aubergines 2 courgettes...
Pour l’Apéro, Bon réveillon et Bonne année 2015 Pour l’Apéro, Bon réveillon et Bonne année 2015 Par Le blog de Gourmandise Assia 31/12/14 10:14 Bonjour, Je tiens vraiment a souhaiter a tous mes amis, un bon réveillon, une excellente année 2015. J’espère que cette année soit meilleure que sa précédente, je vous souhaite également de passer d’agréables moments en cuisinant de belles petites [...]
Velouté de patates douces au curry Velouté de patates douces au curry Par Les petits plats de Mimimarie 27/12/14 07:00 Si la période des fêtes est agréable pour les papilles, le temps de digestion est parfois plus compliqué ... surtout si chocolat et compagnie ont été consommés sans modération ! Alors, avant de remettre ça dans quatre jours, je vous propose ce velouté de...
Curry de blé à la vapeur et petits légumes Curry de blé à la vapeur et petits légumes Par La cuisine de bébé 23/12/14 14:39 Préparation : 20 min - Cuisson : 25 min Un repas complet avec des légumes, du blé et du poulet pour bébé dès 12 mois. Quelques épices pour relever le tout et voici une recette parfaite pour toute la famille !
Filet de porc sauce moutarde au curry et ces petites légumes au thermomix Filet de porc sauce moutarde au curry et ces petites légumes au thermomix Par La cuisine de Poupoulel 21/12/14 09:00 Me voilà repartie pour un nouveau tour en cuisine le tour n°395 je dois prendre la recette chez Alaro et c'est Alalemon qui doit piocher une recette chez moi. J'ai donc choisie de réaliser une recette de viande de porc avec la moutarde de mon partenaire...
Curry végétarien aux fruits et légumes Curry végétarien aux fruits et légumes Par A la sauce Gavotte: Cuisine et Santé 20/12/14 08:00 Super recette qui plaît énormément ! Quand nous sommes deux, je la fais pour deux fois. Je congèle et, la deuxième fois, je la réchauffe en ajoutant du poisson ce qui en fait une variante très agréable! Pour 6 personnes : 3 belles carottes en ½ rondelles...
Repas Indien : curry d'okra et légumes, riz basmati, beignet d'okra et bananes plantain Repas Indien : curry d'okra et légumes, riz basmati, beignet d'okra et bananes plantain Par Mimi Végétale 10/12/14 17:23 Quoi de mieux qu'un bon plat épicé pour se réchauffer ;) pour faire ce plat, il faudra : 1 banane plantain, coupée en 2 (1 / 2 pour les beignets) Des okras (environ 400 g) 1 carotte 1 panais 2 poivrons longs 1 oignon jaune 1 poignée de noix de cajou 1 cs...
Tarte graines de lin, curry et légumes d'automne Tarte graines de lin, curry et légumes d'automne Par Délices d'orient 07/12/14 22:02 Quand on n'a pas d'idée pour le repas du soir, on pense directement à la tarte... Personnellement j'adore ça, ce qui fait que j'en réalise souvent. Pour la tarte d'aujourd'hui, j'avais flashé sur une délicieuse recette à base de pâte brisée curry et graines...
{Végétarien} Curry de légumes {Végétarien} Curry de légumes Par La Kiwi-Zine 03/12/14 15:02 Pas encore de recettes de Noël cette fois, mais encore une recette végétarienne. Un petit plat très rapide à préparer, qui fait voyager les papilles et qui change de l'ordinaire. Même le petit Pirate a adoré même si il a trié les poivrons, ils ont pas la...
Crêpes fourrées petits légumes/curry et chèvre frais pour un plat rapide, simple et efficace Crêpes fourrées petits légumes/curry et chèvre frais pour un plat rapide, simple et efficace Par Les Délices de Mimi 30/11/14 14:37 Bonjour à tous Bon, 2 ème édition, j'ai fait une fausse manip la première fois et ça m'a effacé tout mon article ^^ Je sais, je ne suis pas très présente sur le blog ces dernier jours, pas mal occupé, moins de motivation pour cuisiner (ça arrive parfois^^),...
Poisson au four,sauce curry et légumes Poisson au four,sauce curry et légumes Par ohmacuisine 25/11/14 07:38 J'ai trouvé la recette ici et j'ai adapté en version rapide et pas en tajine ! J'adore cette recette rapide et délicieuse , même ma maman l'a adopté ! Ingrédients pour 4 : 1 kg de poisson blanc en filet (ici lieu noir ) 4 tomates 4 carottes 2 courgettes...
Curry de pst aux légumes Curry de pst aux légumes Par Mimi Végétale 20/11/14 18:57 Il faudra : 1 cs de curcuma 1 cs de tamarin liquide 1 cs d'ail en poudre 1 cs de gingembre 1 cs de curry 1 cs de coriande moulu 1 cs de coriande feuilles des proteines de soja (environ 2 belles poignées) huile d'olive, sel de perse (ou autre), poivre citron...
Curry de filets de cabillaud aux petits légumes Curry de filets de cabillaud aux petits légumes Par LesGourmandisesdebenedicte.com 19/11/14 09:03 Bonjour , ce matin je vous propose un curry de cabillaud en filets avec ses petits légumes J'ai pris 4 filets de cabillaud .frais , vous pouvez en prendre des surgelés mais il faudra penser à bien les égoutter avant de les couper en cubes . Pour cette recette...
Curry d’Agneau aux Légumes & Lait de Coco Curry d’Agneau aux Légumes & Lait de Coco Par La Cuisine de Lillie 14/11/14 11:26 Préparation : 15 min - Cuisson : 20 min Voici une recette qui me tenait à cœur de publier depuis longtemps. Pourtant je ne l’avais jamais fait! C’est un classique à la maison et ça change du traditionnel poulet curry. Un plat chaud, réconfortant, piquant, épicé à souhait et … Lire la suite →...
Riz au curry, légumes et lait de coco...pour faire voyager nos papilles Riz au curry, légumes et lait de coco...pour faire voyager nos papilles Par Les Délices de Mimi 06/11/14 21:12 La dernière fois en faisant mes courses...j'ai trouvé des petits pois gourmands qui me faisaient de l'oeil..je n'ai pas pu résister...vu que c'est un de mes légumes préféré... Mais le souci reste entier...comment les cuisiner pour que mes hommes (qui mis...
Curry de légumes minute Curry de légumes minute Par babakitchen 04/11/14 11:12 Parfait quand on surveille son alimentation, qu'on a mangé comme une ogresse a midi en rentrant du marché avec bonhommet mdr !!! quelques bons légumes tous frais du jour, un wok et une pâte de curry, j'en ai plusieurs au frigo et aujourd'hui j'ai pris celle...
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Les légumes

Le Ministère de la Santé française conseille de consommer au moins 5 portions de fruits et de légumes chaque jour. Voici des recettes pour les accommoder !

Pour vous approvisionner en légumes, pensez à essayer les cueillettes à la ferme. C'est une façon amusante de récolter les légumes chez les fermiers de votre région.

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