Les Recettes de Légumes et Fromage

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Wrap burger VÉGÉTARIEN : galette de LÉGUMES et fromage de CHÈVRE {Végé} Wrap burger VÉGÉTARIEN : galette de LÉGUMES et fromage de CHÈVRE {Végé} Par Cook with love 29/08/14 01:27 Cuisson : 12 min ' Non non, je ne suis pas devenue végétarienne... Seulement, j'ai une copine qui l'est et à chaque fois que je la reçois, j'essaie de trouver une nouvelle recette sympa à lui préparer. Ce burger ne nous a pas déçues, la galette de légumes est juste trop...
Chausson aux Légumes et Fromage Chausson aux Légumes et Fromage Par Jenn's cooking 27/08/14 18:01 Encore une recette bien pratique et rapide à faire, ce que je privilégie beaucoup ces temps ci. Même quand je manque de temps, j'adore préparer quelque chose de fait maison! Les plats cuisinés, ça ne me connait pas! Je veille donc à toujours préparer quelque...
Gratin de courgette individuel Gratin de courgette individuel Par Evasion Culinaire 22/08/14 17:11 Préparation : 10 min - Cuisson : 35 min C’est reparti pour un tour avec un gratin de courgette individuel. Encore un gratin de courgettes me diriez-vous…oui j’aime la courgette surtout en gratin ça se voit non??? Mes gratins sont en version individuelle cuits dans des ramequins, bien entendu...
Quiche aux légumes d’été Quiche aux légumes d’été Par Popotes & Cocottes 14/08/14 11:23 Lorsque j’ai quelques légumes qui commencent à s’abîmer, j’ai un plat tout trouvé pour les utiliser : la quiche! J’y met un peu tout et n’importe quoi, et (en général) c’est toujours bon. Cette fois, ce sont les légumes de … Lire la suite →
Lasagnes végétariennes Lasagnes végétariennes Par Le goût voilà tout 10/08/14 09:37 Spéciale dédicace à mes amies bloggeuses végétariennes: cette recette est pour vous! A mes autres amies bloggeuses et visiteuses, n'hésitez pas à tester cette recette aussi! Mon homme, pourtant bon carnivore avait mis ce petit plat dans ses préférences...
Salade de Légumes et Fromage Grillés Salade de Légumes et Fromage Grillés Par My Cooking Instinct 06/08/14 16:36 Des légumes grillés, du fromage grillé, de l’huile d’olive… ça sent la Grèce ! Encore une recette qui trahi mon besoin urgent de vacances ! Et comme ce n’est pas encore tout de suite… je fais diversion avec des petits plats ensoleillés. Quand j’ai trouvé...
Fleurs de courgette fourrées au fromage frais de chèvre et légumes d'été Fleurs de courgette fourrées au fromage frais de chèvre et légumes d'été Par Il était une recette 01/08/14 18:55 Etant de nature curieuse, je suis toujours partante pour cuisiner et déguster de nouveaux plats et ingrédients. C’est alors sans une once d’hésitation que j’ai mis des fleurs de courgette dans mon panier quand j’ai fait mes courses dans une grande enseigne...
Gratin de grosse courgette au fromage blanc Gratin de grosse courgette au fromage blanc Par Cuisinez sans Gluten 24/07/14 14:56 Remplacez le lait de votre gratin classique par du fromage blanc, il n'en sera que plus moelleux... Un gratin qui permet d'utiliser de grosse courgette Ingrédients 1 grosse courgette de plus d'un kilo... et encore bien tendre 1 tomate 3 oeufs 300 g de fromage...
Tarte aux légumes, fromage et viande hachée Tarte aux légumes, fromage et viande hachée Par Le Sésame Des Saveurs 15/07/14 08:47 Cette tarte salée est préparée à base d’une pâte spéciale, à la texture sablée. La garniture se compose de fromage, de courgettes, d’oignon, de carotte et de viande hachée. Pâte 350g de farine 50g de semoule très fine ½ c à c de sel 50g de beurre ramolli...
Soupe de Maïs Soupe de Maïs Par Cuisine du Maroc et d'ailleurs 14/07/14 12:00 Salam alaikoum Le Ramadan est aussi le mois où l’on consomme le plus de soupe, La Harira est bien entendu la plus consommée (comme vous le savez mnt), mais on aime bien changé. Ma recette là, est suuuuper rapide et suuuuuper délicieuse!! Ingrédients: 2...
Verrines aux asperges vertes Verrines aux asperges vertes Par Recettes a gogo... 14/07/14 08:00 On continu dans l'apéro du baptême, avec ces délicieuse verrines ! Merci Amandine de la découverte, c'est juste à tomber ! Pour environ 20 verrines : (Source "Marmiton") - 500g d'asperges vertes en bocal - 1 oeuf - 250g de mascarpone - sel, poivre - graines...
Mini cupcakes à la tomate Mini cupcakes à la tomate Par Recettes a gogo... 12/07/14 08:00 La deuxième version des minis cupcakes d'apéro... Pour environ 24 minis cupcakes : ( Source "Fashion cooking") - 200g de tomates (de bonne qualité avec du goût !!) - 2 cuillères à café de concentré de tomate - 8cl de yaourt nature - 3 cuillères à soupe...
Gratin de légumes et fromages de saison Gratin de légumes et fromages de saison Par Cuisine d'enfants, nutrition, jeux de cu... 10/07/14 08:40 Préparation : 20 min - Cuisson : 1h Un bon gratin cuisiné aux courgettes, pommes de terre et carottes nouvelles, cuisiné aux fines herbes hachées et au fromage de saison. Un aspect "paillasson", des couleurs et des saveurs multiples; c'est un plat gagnant pour les enfants. Gratin de légumes...
Pop cakes au fromage et légumes pour l'apéro - cheese balls (Australie) Pop cakes au fromage et légumes pour l'apéro - cheese balls (Australie) Par Street Food, Cuisine du Monde 01/07/14 13:03 Préparation : 30 min Du cheddar, des poireaux, poivrons, relevés d'une sauce piquante, voici une recette facile et rapide pour l'apéro et les snacks de type Bento. Une préparation qui peut être présentée tant en popcakes qu'en boules, boulettes, ou selon les préférences de...
D' Aussie’s Kebab : le doner kebab australien - boeuf, fromage, légumes, sauce bbq - (Australie) D' Aussie’s Kebab : le doner kebab australien - boeuf, fromage, légumes, sauce bbq - (Australie) Par Street Food, Cuisine du Monde 01/07/14 12:56 En Australie, 1 consommateur sur 10 mange de la cuisine du Moyen-Orient. Houmous, baba gahnoush (caviar d'aubergine), les falafels , pita, kebabs sont au menu des fast-food. Cet engouement ferait suite à la forte population libanaise présente en Australie....
Pomme de terre et courgettes à la cancoillotte Pomme de terre et courgettes à la cancoillotte Par Recettes a gogo... 29/06/14 09:00 En ce dimanche 29 Juin, je participe au tour en cuisine n°374. Je suis allé me ballader du côté de chez "Boomy" et vous trouverez une de mes recette chez "Thermominoux". Les recettes WW en ce moment font leurs place dans ma cuisine, je n'ai donc eu que...
Cigares De Légumes Grillés Au Fromage de Brebis Cigares De Légumes Grillés Au Fromage de Brebis Par La Salsa des Fourchettes 24/06/14 08:00 Quand je suis pressée, fatiguée, dubitative, irritée ... je dégaine mes feuilles de Brick ... Alors, là, vous voyez, je suis allée au plus simple mais qu'est-ce que c'est bon ! Ça chante les cigales !!! Préparation : 10 mn / Cuisson : 20 mn Pour 8 cigares...
Tartines de Légumes pour la Battle Food #21 Tartines de Légumes pour la Battle Food #21 Par Jenn's cooking 23/06/14 19:06 Et voilà une nouvelle édition de la Battle Food à laquelle je participe et qui est organisée ce mois-ci par Délice Cookie's et initiée à la base par Sunrise over Sea. Je vous rappelle le concept: chaque participant doit poster le même jour du mois, une...
Sandwich au poulet, légumes, épices, fromage crémeux (Québec) Sandwich au poulet, légumes, épices, fromage crémeux (Québec) Par Street Food, Cuisine du Monde 19/06/14 11:01 Préparation : 15 min Un snacking gourmand, équilibré, complet pour déjeuner au bureau, pour garnir la lunch-box. Du pain de mie, du poulet, du beurre, des carottes, du chou râpé, du céleri, piment, des oeufs durs, du persil et des tomates. Sandwich brochette Moon's Sandwich...
Salade de riz, au poulet, légumes, fromages et oeufs durs (Brésil) Salade de riz, au poulet, légumes, fromages et oeufs durs (Brésil) Par Street Food, Cuisine du Monde 17/06/14 11:21 Préparation : 15 min - Cuisson : 10 min Une salade mixte, gourmande, complète au riz, haricots rouges et maïs, poulet, tomates, olives, fromage, carotte, oeufs durs, citron, fines herbes. Un plat composé idéal pour les pique-niques, les barbecues, les bento et lunchbox pour manger au bureau....
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Les légumes

Le Ministère de la Santé française conseille de consommer au moins 5 portions de fruits et de légumes chaque jour. Voici des recettes pour les accommoder !

Pour vous approvisionner en légumes, pensez à essayer les cueillettes à la ferme. C'est une façon amusante de récolter les légumes chez les fermiers de votre région.

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