Les Recettes de Boulgour

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La meilleure recette de boulgour du moment !

Taboulé libanais Taboulé libanais Par 25/06/13 09:35 Taboulé libanais. bonjour tout le monde, cette salade libanaise, le taboulé libanais est un delice, a presenter en buffet, en entree, lors d'une sortie pique-nique, ou sur vos tables de ramadan, et sur cet article je vous ai dresser un index de recette... Préparation : 20 min - Cuisson : 10 min
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Petit déjeuner de vacances pour faire le plein d'énergie : boulgour sucré au lait de coco Petit déjeuner de vacances pour faire le plein d'énergie : boulgour sucré au lait de coco Par On dine chez Nanou 26/07/14 10:08 J'aime bien varier mes petits déjeuners entre du pain , du muesli , des brioches … et aujourd'hui un boulgour sucré au lait de coco . C'est l'occasion pendant les vacances de faire ces tests car on est moins pressé , on prend le temps de petit déjeuner....
Saumon salade – Saumon fumé boulghour et tartare légumes Saumon salade – Saumon fumé boulghour et tartare légumes Par kaderick en kuizinn 24/07/14 07:00 Préparation : 10 min - Cuisson : 1 min Cet article Saumon salade – Saumon fumé boulghour et tartare légumes est apparu en premier sur Blog recette cuisine - Kaderick en Kuizinn blog de recette bio, saine et plancha. Après avoir...
Boulgour aux carottes et oignons Boulgour aux carottes et oignons Par Les gourmandises de Lydie 21/07/14 13:47 Ingrédients pour 2 personnes si c'est un plat unique: 1 oignon 1 carotte moyenne 1 c à soupe d'huile d'olive 1/2 bouquet de persil 1 c à soupe de paillette de laitue de mer sel aux herbes 1 verre moyen de boulgour Préparation: Pelez et coupez en quatre...
Chorba de boulgour à l’algérienne Chorba de boulgour à l’algérienne Par Les joyaux de Sherazade 20/07/14 11:15 Une soupe toute légère que je vous propose.. Pourquoi chorba de boulgour à l’algérienne parce qu’elle n’existe pas cette soupe, hihiihh, je me suis tout simplement inspirée de la chorba beida un grand classique de la gastronomie algérienne pour faire ma...
Salade quinoa boulgour et truite des ardennes Salade quinoa boulgour et truite des ardennes Par MelleBanane's Cuisine 19/07/14 10:42 Il y a quelques jours j'ai eu l'occasion de goûter uen salade de quinoa qui avait été préparé pour des sportifs (je vous en reparle très vite de cette journée) et j'ai adoré et je me suis posée la question du pourquoi je n'en faisais pas plus souvent !...
Boulgour au Poulet & aux Epices Boulgour au Poulet & aux Epices Par Maryse et Cocotte 18/07/14 01:06 Salamou Alaïkoum ! Bonjour ! Un reste de poulet rôti qu’il me fallait absolument réintégrer dans une recette ! Oui … mais laquelle ? J’ai pensé aux feuilles de bricks, à une tarte, etc, etc … mais il se trouve que j’avais déjà réalisé une recette à base...
Gâteau au boulgour fourré aux dattes, à la cannelle Gâteau au boulgour fourré aux dattes, à la cannelle Par Street Food, Cuisine du Monde 17/07/14 07:32 Préparation : 25 min - Cuisson : 45 min Un pudding parfums cannelle, muscade, cardamome, cuisiné au blé concassé, aux dattes, tahini, miel et noix. Un incroyable mélange de saveurs pour un gâteau à déguster dès le petit déjeuner pour une matinée pleine d'énergie. Il est aussi excellent pour le...
Salade de legumes grilles - oeuf mollet - galette de boulgour Salade de legumes grilles - oeuf mollet - galette de boulgour Par Du piano à l'assiette 13/07/14 11:13 Salade de légumes grillés - oeuf mollet - galette de boulgour salade de légumes grillés-oeuf mollet-galette de boulgour Liste des ingrédients 1 - Salade de légumes grillés salade de légumes grillés 1 poivron vert 1 poivron rouge 1 courgette 1 petite aubergine...
Patates douces aux graines d'anis et boulgour de sarrasin à la badiane Patates douces aux graines d'anis et boulgour de sarrasin à la badiane Par A B C vos IG 11/07/14 11:30 Une recette de Carol (tirée du livre "Les saveurs de l'ayurvéda" d'Ariane Cohen) Ingrédients pour 4 personnes 4 belles patates douces orange 1 oignon 350 gr de boulgour de sarrasin 4 étoiles de badiane (ou anis étoilé) 1 cm de gingembre frais 2 cuillères...
Taboulé libanais Taboulé libanais Par Les joyaux de Sherazade 10/07/14 23:15 Le taboulé est une salade libanaise fraiche, légère, a base de boulgour , légumes et herbes. La recette d’origine ne contient pas de poivron, par contre elle contient beaucoup beaucoup, d’herbe fraiche. Voilà un Taboulé facile et rapide à faire pour accompagner...
Taboulé libanais / salade variée au Boulgour Taboulé libanais / salade variée au Boulgour Par amour de cuisine chez soulef 10/07/14 12:22 Préparation : 20 min - Cuisson : 10 min Bonjour tout le monde, hier une belle journée ensoleillée qui ne donnait pas du tout envie d’aller dans la cuisine mijoter un truc, surtout que les enfants avaient un peu d’haricots blancs en sauce rouge, un plat qu’ils aiment beaucoup, donc un peu tardivement,...
Poulet roti – Poulet aux légumes d’été et trio de céréales bio Poulet roti – Poulet aux légumes d’été et trio de céréales bio Par kaderick en kuizinn 10/07/14 07:00 Préparation : 15 min - Cuisson : 1h30 Cet article Poulet roti – Poulet aux légumes d’été et trio de céréales bio est apparu en premier sur Blog recette cuisine - Kaderick en Kuizinn blog de recette bio, saine et...
Taboulé de boulgour aux lentilles Taboulé de boulgour aux lentilles Par ça ne sent pas un peu le brûlé là? 07/07/14 07:02 Avec cette recette, je participe au concours qu'organise mon partenaire la Lentille Verte du Puy ( modalités du concours ici ). Pour 8 personnes : 150 g de lentilles de mon partenaire la Lentille Verte du Puy 150 g de boulgour ( j'ai utilisé des grains...
Salade de boulgour, quinoa, abricots, noisettes et feta Salade de boulgour, quinoa, abricots, noisettes et feta Par Choutambouilletout 04/07/14 09:09 -120g de mélange quinoa/boulgour (Tipiak) -8 abricots secs moelleux -60g de noisettes -80g de feta -1 càs d'huile -2càs de persil -sel, poivre Dans une casserole d'eau bouillant, cuire le quinoa et le boulgour, égoutter et réserver. Couper les abricots...
Poulet panés au quinoa et boulgour Poulet panés au quinoa et boulgour Par Girly and Delicious 04/07/14 08:00 Eh oui encore une recette de poulet, mais pour ma défense, je cherchais une recette sur le quinoa, c'est juste une coïncidence ^^ Je suis tomber sur cette recette sur un blog Américain, de Kevin Lynch . Voici ma petite version française. Poulet panés au...
Gratin de boulgour aux légumes Gratin de boulgour aux légumes Par Cooking Julia 03/07/14 17:30 Cette jolie recette, issue du magazine Gazelle, est parue il y a quelque temps sur le blog de Prici. A l'origine, ce plat se fait avec du couscous mais comme je n'en avais pas, je l'ai remplacé par du boulgour, ce qui est tout aussi bon. Que de couleurs...
Wraps au chou, boulgour, viandes, épicés - dolmas (Turquie) Wraps au chou, boulgour, viandes, épicés - dolmas (Turquie) Par Street Food, Cuisine du Monde 01/07/14 13:07 Ces légumes farcis sont cuisinés dans de nombreuses contrées, comme au Moyen-Orient, dans les pays Balkans, le Caucase la Russie, l'Asie centrale. Ces dolmas au chou et au boulgour sont de la même famille que les fameuses feuilles de vignes farcies que...
Taboulé oriental au boulgour, poulet, Feta, amandes, fines herbes (Liban) Taboulé oriental au boulgour, poulet, Feta, amandes, fines herbes (Liban) Par Street Food, Cuisine du Monde 01/07/14 13:05 cyclonebill blé concassé fin (boulgour) concombre épluché en dés radis en tranches tomates épluchées épépinées feta émiettée poulet émincés amandes grillées, concassées oignons rouges en « plume » persil, coriandre, menthe fraiche, émincés jus et zeste...
Galettes de boulgour et quinoa au poulet, bleu d'Auvergne et ciboulette Galettes de boulgour et quinoa au poulet, bleu d'Auvergne et ciboulette Par La cuisine de Doria 30/06/14 05:00 Ingrédients pour 9 galettes 200 gr de boulgour et quinoa 170 gr de blancs de poulet 80 gr de bleu d'Auvergne 1 bouquet de ciboulette 1 oignon nouveau 2 oeufs Huile d'olive extra vierge Sel de Guérande Piment d'Espelette Parmesan râpé Faites cuire le mélange...
D'aubergines farcies au boulgour et aux légumes - vegan (Turquie) D'aubergines farcies au boulgour et aux légumes - vegan (Turquie) Par Street Food, Cuisine du Monde 29/06/14 09:09 Cuisson : 1h Une autre façon de cuisiner les aubergines farcies, gourmande, haute en saveurs. Une farce composée de boulgour, poivrons, carottes, céleri, fines herbes, une recette riche en légumes et céréales. Aubergines farcies au boulgour et légumes c3lsius_bb Aubergines...
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