Les Recettes de Boulgour

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La meilleure recette de boulgour du moment !

Taboulé libanais Taboulé libanais Par 22/08/14 07:50 Le taboulé est une salade libanaise fraiche, légère, a base de boulgour , légumes et herbes. La recette d’origine ne contient pas de poivron, par contre elle contient beaucoup beaucoup, d’herbe fraiche. Voilà un Taboulé facile et rapide à faire pour accompagner...
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Soupe complète aux cornilles et boulgour Soupe complète aux cornilles et boulgour Par La tendresse en cuisine 28/01/15 14:24 Soupe complète aux cornilles et boulgour Les cornilles sont de petits haricots blancs avec un « oeil » noir (en anglais « black eyed peas » comme le groupe !). La soupe est complète... Read The Rest → Cet article Soupe complète aux cornilles et boulgour...
Salade de patates douces rôties et boulgour Salade de patates douces rôties et boulgour Par Not Parisienne 27/01/15 08:30 Ma résolution du jour peut vous sembler très bête, mais c’est de réussir une vraie bonne vinaigrette! En effet, j’ai beau passer mon temps à cuisiner, et faire maison à peu près tout ce qui passe, il y a quelques exceptions de choses que je déteste faire...
Soupe turque lentille corail & boulgour Soupe turque lentille corail & boulgour Par Le blog culinaire de Shawanna 23/01/15 18:00 Voilà une soupe idèal par ce temps hivernal. facile à réaliser très bonne et qui réchauffe . J'ai découvert la recette sur le blog : maryse&cocotte Ingrédients: -3 c à s d’huile d’olive -1 oignon -2 gousses d’ail -2 c à s de concentré de tomates -400 g...
Taboulé de boulgour à la grenade Taboulé de boulgour à la grenade Par La tendresse en cuisine 23/01/15 06:00 Taboulé de boulgour à la grenade Un taboulé original et plein de nutriments intéressants pour la santé : boulgour complet, légumes, grenade, fines herbes, huile d’olive. Il a tout pour... Read The Rest → Cet article Taboulé de boulgour à la grenade est...
Galette de boulgour et quinoa Galette de boulgour et quinoa Par Cuisine simple et facile 19/01/15 07:00 J'avais un reste de mélange boulgour / quinoa déjà cuit et du coup pour changer un peu, j'ai tenté d'en faire des galettes. Comme c'est un peu sec j'ai ajouté un peu de fromage "vache qui rit" . On ne sent pas trop le goût après la cuisson, mais ça rend...
Soupe au Boulgour & Lentilles Corail Soupe au Boulgour & Lentilles Corail Par Maryse et Cocotte 18/01/15 23:52 Salamou Alaïkoum ! Bonjour ! Après avoir acheté ce bouquin : Istanbul, la Cuisine Turque en 100 recettes, il y a déjà un peu plus d’un mois … il était temps que je réalise enfin une première recette ! Et c’est tout simplement que je choisi une soupe, sûrement...
Terrine de Courgettes au Boulgour Terrine de Courgettes au Boulgour Par Entre rire et cuisine ... 18/01/15 05:00 Bonjour, J'ai repris la base d'une recette Tupperware, pour réaliser ma terrine de courgettes au boulgour. C'est une recette toute simple, vite préparée et tout à fait excellente. Les ingrédients pour 4 personnes * 250 g de courgettes * 1 oignon (ou 2 petites...
Bol de carottes, pois chiches et boulgour {sans lactose} Bol de carottes, pois chiches et boulgour {sans lactose} Par La boîte à Mm'Alice 15/01/15 09:00 Salut toi ! Aujourd’hui, une recette pleine de vitamines et délicieuses dénichée sur le blog d’Anna et Olivia (un blog de cuisine extra, parole de Mm’Alice !). J’ai adapté la recette de ce bol de carottes et de carottes caramélisés car … Lire la suite →...
Pilons de poulet aux oignons et aux épices, boulgour aux fruits secs Pilons de poulet aux oignons et aux épices, boulgour aux fruits secs Par La table est dressée ! 14/01/15 13:37 Une recette simple et conviviale surtout si vous la servez dans son plat de cuisson. De préférence, un tagine ou autre contenant en terre. Vous pouvez également cuisinez à l'avance jusqu'à mi-cuisson et continuez celle-ci au moment du repas. Ou pour vous...
Poulet roti au miel et coriandre Poulet roti au miel et coriandre Par Cuisinez avec Djouza 13/01/15 01:00 Préparation : 15 min - Cuisson : 30 min Une viande blanche cuisinée et appréciée de tous, c’est le poulet rôti ou grillé au four. Cette recette de poulet au miel et caramélisé est divine avec sa viande savoureuse : une recette complètement improvisée : quand je prépare une marinade j’aime bien...
Salade de boulgour et lentilles rouges, vegan, kisir (Turquie) Salade de boulgour et lentilles rouges, vegan, kisir (Turquie) Par Street Food, Cuisine du Monde 10/01/15 09:48 Préparation : 20 min Cette salade complète cuisinée avec du blé concassé, des lentilles est délicieusement parfumée avec des oignons verts, des fines herbes, de l'ail, du concentré de tomates (ou des tomates fraîches), du citron. Elle est un peu l'équivalente du célèbre taboulé...
Boulgour, légumes croquants & pruneaux Boulgour, légumes croquants & pruneaux Par The Flying Flour 29/12/14 18:00 Cela arrive rarement sur The Flying Flour, mais je viens de faire cette recette, et on s'est RÉ-GA-LÉ. Alors j'ai tout de suite importé les photos, et je vous la livre direct. C'est une improvisation totale avec les restes du frigo et des placards. On avait...
Bio Priméal : Choux farci (lentilles, boulgour de petit-épeautre, tomate) Bio Priméal : Choux farci (lentilles, boulgour de petit-épeautre, tomate) Par Blog Priméal 04/12/14 10:18 Préparation : 20 min - Cuisson : 1h L'article Recette Bio Priméal : Choux farci (lentilles, boulgour de petit-épeautre, tomate) a été publié sur Blog Priméal. Il fait froid et on ne veut pas de soupe? Alors rien de mieux qu’un bon chou farci! Mais attention vous nous connaissez, un chou farci...
Healthy : Salade Boulgour, Fromage de chèvre & cruditées Healthy : Salade Boulgour, Fromage de chèvre & cruditées Par Miaam 02/12/14 20:10 Je sais je sais.. Je suis complètement hors sujet (on est au mois de.. Décembre ?!) Mais que voulez vous, les salades c'est trop mon truc. Cette salade se compose principalement de boulgour, tomate cerise, concombre, maïs et fromage de chèvre. Parfois j'ajoute...
Bricks de viandes hachés & boulgour épicées Bricks de viandes hachés & boulgour épicées Par Les Délices de Letiss 02/12/14 18:28 J’avais des feuilles de brick qui traînaient dans le frigo, alors je les ai utilisé avec de la viande hachés mijotés avec pleins d’épices comme j’aime et du boulgour ! Le tout au four pour 10 minutes et le repas est prêt ! Cette petite merveille bourrée...
Salade boulgour, quinoa, carottes rôties au miel et betterave Salade boulgour, quinoa, carottes rôties au miel et betterave Par clementine cuisine 29/11/14 08:46 Je vais vous raconter une histoire super triste. Il y a un mois, je suis rentrée de vacances, toute revigorée … Continue Reading →
Harira Harira Par Un siphon fon fon... 26/11/14 06:30 Préparation : 20 min - Cuisson : 35 min Voici la premier repas cuisiné dans ma nouvelle cuisine depuis mon déménagement. Certes, il y a eu une délicieuse daube pour remercier les potes “déménageurs” venus nous aider le jour J, mais Poursuivre la lecture [...]
Salade de boulgour, tomates, poivrons et feta, pour un automne ensoleillé Salade de boulgour, tomates, poivrons et feta, pour un automne ensoleillé Par Cuisine 2 Soeurs 12/11/14 19:35 Ces derniers temps l'automne se fait ensoleillé sur Paris. Ni une, ni deux un soir j'ai eu envie de cuisiner une salade tiède qui rappelle l'été, avant de foncer tête baissée vers l'hiver, les plats mijotés et les recettes de Noël. J'avais dans mon frigo...
Cocotte de légumes au boulgour et lait de coco Cocotte de légumes au boulgour et lait de coco Par Bread & Olives 12/11/14 19:29 Après l’effort, le réconfort… La recette que je vous propose aujourd’hui fait partie de ces plats sains et consistants à la fois – comme lesharicots mijotés, les plats de lentilles,… - , qui sont les bienvenus après une journée bien chargée ou un effort...
Galettes de boulgour aux herbes Galettes de boulgour aux herbes Par La fourchette gourmande 12/11/14 14:36 Une recette savoureuse qui accompagnera une viande ou un poisson. Ingrédients Boulgour cuit : 350 gr Echalote : 1 cuil. à soupe Ail : 1 cuil. à café Ciboulette : 1 cuil. à soupe Coriandre : 1 cuil. à soupe Persil : 1 cuil. à café Œuf : 2 Huile d’olive Parmesan...
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