Les Recettes de Légumes - 9

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5 fruits et légumes 5 fruits et légumes Par Les folies de Christalie : ou quand la c... 29/03/14 05:15 Bonjour ! Aujourd'hui , pas de recettes mais des images glanées sur le net par mon voisin . Des fruits et des légumes joliment présentés ! C'est joli , non ? Bon samedi ! **** Pour recevoir mes publications quotidiennes dans [...]
Saucisses de veau, lentilles et légumes Saucisses de veau, lentilles et légumes Par LiliMarti 29/03/14 00:30 Ingrédients par personne 1 saucisse de veau Ségala bio 70g de mélange de lentilles corail, pois cassés,et riz 1/2 poireau 1 carotte sel,poivre 1/4 de cube de bouillon de légumes bio crème balsamique blanche aux agrumes en décoration 1 peu de matière grasse...
Gratin de crozets au haché de boeuf et légumes Gratin de crozets au haché de boeuf et légumes Par Bibica et son poids 28/03/14 23:58 Hello, Ce soir, une petite soirée improvisée chez un ami avec d'autres amis... c'était bien sympatoche de sortir de ma grotte autrement que pour le boulot ou le sport :-P Lors de nos dernières vacances au ski, les amis (masculins et célib) m’accompagnant...
Frites de légumes à l'Actifry : petit bilan Frites de légumes à l'Actifry : petit bilan Par Flo en cuisine 28/03/14 20:31 Cuisson : 45 min Les frites en général c'est de la pomme de terre. Mais moi j'aime à varier les plaisirs. Alors aujourd'hui je vous propose un bilan de toutes les frites de légumes que j'ai tenté avec l'Actifry. Comment faire des frites ? Ça peut paraître bête comme titre...
Tarte Spirale aux Légumes Tarte Spirale aux Légumes Par Simplement A Croquer 28/03/14 13:50 Bon allé, je fais une pause dans le paramétrage, le CSS, le HTML et autres modules, Tags et Cie!!! De toute façon je bloque sur un thème et je ne m'en sors pas! Alors place à quelque chose que je maîtrise un peu mieux: la popotte!!! Avec les rayons du soleil...
Purée de pommes de terre à la Robuchon - moulin à légumes forever Purée de pommes de terre à la Robuchon - moulin à légumes forever Par Demi-demi blog 28/03/14 09:30 J’en connais qui vont en faire une drôle de tête! Ceux qui m’ont offert un chèque-cadeau «Secrets du chef» pour mon anniversaire se reconnaîtront… et découvriront en quoi s’est matérialisé ce cadeau. J’ai choisi de réaliser un voeux un peu décalé d’investir...
Chaussons aux thon et aux legumes Chaussons aux thon et aux legumes Par Miss Malakoff Cuisine 28/03/14 09:00 De délicieux chaussons farcis de thon ,légumes et des rondelles d’olives vertes ! Un vrai régale ! Ingrédients : Pour 10 chaussons : -Pâte brisée -1 gros oignon -2 carottes -½ courgette -100 g d’olive verte -1 boite de thon nature (185 g) -Un peu de persil...
Maki de Tende de Tranche Légumes & Fromage Maki de Tende de Tranche Légumes & Fromage Par Une Graine d'Idée 28/03/14 08:29 Je vous en parlais dernièrement, j'ai reçu quelques bons morceaux de viandes de la part des Boeuf Fermier Aubrac... Je vous présente aujourd'hui une recette ludique et facilement réalisable avec les enfants ! Lire la suite...Venez sur le blog me laissez...
Quiche aux petits légumes Quiche aux petits légumes Par La p'tite cuisine de Pauline 28/03/14 07:30 Une petite quiche végétarienne parfaite pour le repas du soir. Ingrédients pour 4 personnes 200g de petits pois écossés 3 petites carottes 1 petite courgette 1/2 vert de poireau 1 petit bouquet de persil 4 œufs 20cl de crème liquide 2 gousses d’ail 2 cuill....
Tajine de Kefta de Poisson au citron confit et aux Légumes Tajine de Kefta de Poisson au citron confit et aux Légumes Par Bleu Combava 28/03/14 02:55 Destination orientale pour les papilles!Attention, c'est parfumé, goûteux, exquis, divin, formidable et même diététique...oui, tout ça et même plus dans un même plat!"Kefta" désigne des "boulettes", qu'elles soient de viande ou de poisson. Ce sont celles...
Wok de légumes, pâtes et poulet Wok de légumes, pâtes et poulet Par lacuisinedejeanchristophe 27/03/14 17:43 Préparation : 30 min - Cuisson : 40 min Temps de préparation: 30 min Temps de cuisson: 40-45 min Difficulté: facile Ingrédients: 1 courgette 1 poivron 2 carottes 400g de poulet (2 blancs) 300g de pates fines (nouilles chinoises) 1 brocoli 1 oignon 1 ou 2 gousses d'ail 1 c. à c. de gingembre en...
Maki tout légumes *raw Maki tout légumes *raw Par Interpretations-culinaires 27/03/14 13:30 Une recette rapide réalisé pour mon déjeuner ce midi ! Il suffit d’avoir quelques feuilles de nori, des crudités, de la salade et de quoi faire mon pâté cru (pour ce midi je n’avais pas de céleri, donc je me suis contenté de carotte/amandes/moutarde/jus...
Pastilla Poulet vermicelle et légumes Pastilla Poulet vermicelle et légumes Par Aujourd'hui c'est Oummi qui cuisine ! 27/03/14 08:14 Aujourd'hui je vous présente une délicieuse recette de pastilla trouvée sur le blog de ma chère Nadia " Bienvenue Chez Nadia ", une recette qui m'a fait de l'œil surtout que je n'avais encore jamais réalisé de pastilla. J'ai beaucoup aimé cette version....
Escargot de volaille au kiri Escargot de volaille au kiri Par a2mains...capdelice 27/03/14 07:22 Une petite recette trouvé sur une boite de kiri , ma fille manon voulait la faire allez hop c'est parti ..... c'etait un régal , tres fondant, savoureux , n'hésitez pas a faire absolument avec les enfants préparation: 10 min cuisson: 20 min pour 4 personnes...
Tarte aux navets caramélisés Tarte aux navets caramélisés Par Les petits plats de Mimimarie 27/03/14 07:00 Aujourd'hui, je souhaite rétablir l'honneur d'un légume décrié et rejeté : le navet. En effet, qui ne s'est jamais écrié, en sortant d'une salle noire, que le film vu était un véritable navet ? Qui n'a jamais acheté ce légume pour les cuisiner non pas nature...
Gratin de pâtes aux légumes Gratin de pâtes aux légumes Par La cuisine en amateur de Maryline 26/03/14 20:52 Gratin de pâtes aux légumes Ingrédients : 500 gr de pâtes aux légumes 1 oignon 1 carottes 2 tranches de bacon 1 poignée de coco plat Béchamel Mozzarella Râpé Sel Poivre http://www.misspaprika.com Préparation : Cuire les pâtes comme d'habitude. Egoutter...
Céréales gourmandes façon biryani au légume d'hiver Céréales gourmandes façon biryani au légume d'hiver Par claude aime les épices 26/03/14 18:01 La fin de l'hiver est toujours longue, les légumes commencent à se faire rares ou à lasser et avec les premiers rayons du soleil on aimerait déjà voir arriver les légumes de printemps. Mais voilà c'est tous les ans la même histoire, il faut être [...]
Wok de légumes et ses crevettes Wok de légumes et ses crevettes Par Cooking Therapy 26/03/14 14:33 Je me suis promis de manger plus de légumes à l’avenir alors voici une recette avec 4 légumes sur les 5 (fruits et légumes) à manger par jour ! Je me suis inspirée de différentes recettes de woks de légumes et j’avais un peu peur du (...)
Filet de plie vapeur, crème de légumes, sauce à la trappiste blonde Filet de plie vapeur, crème de légumes, sauce à la trappiste blonde Par Mumukouski 26/03/14 12:59 Z’avez vu mes nouvelles assiettes? Blanches, toutes simples, je les adore. Je sens que je vais souvent les utiliser. Elles ont été inaugurées dimanche midi en présentation de filets de plie cuit à la vapeur , des crevetters grises et une sauce à base de...
Legumes gratines au four Legumes gratines au four Par Petites Gourmandises 26/03/14 12:46 Le printemps arrive tout doucement mais déjà les légumes de saison apparaissent sur les marchés et me donnent envie de réaliser des plats colorés . Ce plat est simple à réaliser et délicieux pour accompagner une viande froide . ingrédients: pour 2 pers...

Les légumes

Le Ministère de la Santé française conseille de consommer au moins 5 portions de fruits et de légumes chaque jour. Voici des recettes pour les accommoder !

Pour vous approvisionner en légumes, pensez à essayer les cueillettes à la ferme. C'est une façon amusante de récolter les légumes chez les fermiers de votre région.

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