Les Recettes de Légumes - 8

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Haricots verts à l’ail et au persil Haricots verts à l’ail et au persil Par Ligne sans gluten 12/08/14 22:56 The post Recette de Haricots verts à l’ail et au persil appeared first on LIGNE SANS GLUTEN. Vous ne savez plus comment faire manger des haricots verts à vos enfants ? … Proposez leur tout simplement des haricots verts à l’ail et au persil ! Vous verrez,...
Beignets de légumes, courgettes carotte au chevre Beignets de légumes, courgettes carotte au chevre Par Passiflore ,Passion d'Héllyane 12/08/14 17:33 J'ai trouvé cette merveille de beignets, sur la page FACEBOOK de "la réunion des cuisines" Merci à toi marie. INGRÉDIENTS 2 courgettes + 1 carotte 2 gousses d'ail, coupées finement 2 càs de ciboulette coupée (voir ici ciseaux) 1 càs de persil haché 100...
Basquaise de légumes aux oeufs et quinoa Basquaise de légumes aux oeufs et quinoa Par Mes recettes gourmandes 12/08/14 16:54 Hier, j'ai édité la recette pour faire griller des poivrons. Aujourd'hui, je vous propose de les utiliser. Pour 4 personnes 2 poivrons grillés (j'ai mis 16 lamelles de poivrons) 4 oeufs 1 pincée de sucre en poudre huile d’olive 40 g de fromage de brebis...
Après la viande, le poisson et les légumes, Après la viande, le poisson et les légumes, Par Desserts et Pâtisseries de Nathou & Co 12/08/14 15:14 Après la viande, le poisson et les légumes, voici une recette pour ceux qui veulent agrémenter leurs pâtes d’un peu d’alcool (Nous rappellons que l’abus d’alcool est dangereux pour la santé). Pour 4 personnes: 500 grammes de jambon 300 grammes d’allumettes...
Poêlée de légumes de saison au poulet et chorizo Poêlée de légumes de saison au poulet et chorizo Par cuisine et gourmandise 12/08/14 13:50 Poêlée de légumes de saison au poulet et chorizo Jaclyne www.cuisineetgourmandise.fr Facile et rapide à réaliser, vous ne pouvez que vous régaler :) 200g de filet de poulet émincé 8 tranches de chorizo fort coupées en 4 1 oignon émincé 1 gousse d'ail écrasée...
Blé à la pomme, dès de jambon & petits légumes Blé à la pomme, dès de jambon & petits légumes Par My SteysCook 12/08/14 12:32 Quand il nous reste du blé du repas du soir qu’en faire le lendemain ? J’ai eu une petite idée pour re-cuisiner tout ça et rendre ce simple blé meilleur qu’il ne l’était, je me suis donc dis que je devais vous en faire part… Ingrédients : (pour 4 personnes)...
Poêler d’haricot vert et petit légumes au thermomix Poêler d’haricot vert et petit légumes au thermomix Par La cuisine de Poupoulel 12/08/14 08:35 Une bonne poêler avec que des légumes du jardin cuit à la vapeur humm vraiment très bon pour le palé et la santé. Tout le monde à apprécier à la maison. J’ai réalisé cette recette en m’inspirant des poêler que l’on trouve dans le commerce. Mais la c’est...
Pizza au thon et légumes Pizza au thon et légumes Par plaisir gourmand 12/08/14 08:14 Préparation : 20 min - Cuisson : 20 min Pour 6 personnes Préparation: 20 mn Cuisson: 20 mn 1 pâte a pizza ou (250g fait maison) 1 courgette 2 tomates 3 champignons 1 aubergine 2 oignons concentré de tomate (70 g) thon (180 g) 1 boule de mozzarella gruyère sel, poivre Pâte à pizza - Pour 2 pizzas...
Légumes au four au pain d’épices Légumes au four au pain d’épices Par myrtee.fr 12/08/14 08:13 Nous nous sommes retrouvés en amoureux plusieurs jours, mon mari et moi cet été. Je me suis sentie inspirée par une recette toute simple et délicieuse. Les quantités sont donc pour deux personnes. Ingrédients : 4 tranches de pain d’épices 2 courgettes 3...
Ragout de coco de paimpol aux légumes Ragout de coco de paimpol aux légumes Par la-cuisine-de-josette 12/08/14 06:00 Une excellente recette de mon ami des foodies jeanmerode. la recette est exacte,mais juste modelé a ma façon. merci jean c'est délicieux a refaire. http://www.lesfoodies.com/jeanmode/ ingrédients: 750gr de coco paimpol 1courgette 1 petit blanc de poireau...
Frites de Légumes Anciens au Romarin Frites de Légumes Anciens au Romarin Par QuelquesGrammesDeGourmandise 12/08/14 02:26 Préparation : 15 min - Cuisson : 25 min La plupart des enfants, petits ou grands adorent les frites. Et si au début j’étais sceptique sur les friteuses sans huile, j’avoue que depuis, mon Actifry me donne bonne conscience. Mais pour changer des traditionnelles pommes de terre frites, il m’arrive...
Salade de haricots Azukis au thon et petits légumes… jouez avec les couleurs Salade de haricots Azukis au thon et petits légumes… jouez avec les couleurs Par Bulles de Gourmandises 11/08/14 23:38 Préparation : 10 min Soleil ou pas, l’été on aime les salades composées. Voici une idée pour varier les plaisirs, utiliser le haricot Azuki à la place du traditionnel riz ou des pâtes. Il faut juste ne pas oublier de leur faire faire trempette… … Lire la suite …
Cuisse de lapin sauce blackwells et ses légumes Cuisse de lapin sauce blackwells et ses légumes Par Patipati 11/08/14 19:50 Ingrédients: - 1 lapin ou comme moi ici des cuisses - 1 petit brocoli - 1 petit chou-fleur - 2 carottes - 500 ml de bouillon de viande - 2 c. à s. pickles ou piccalilli - 1 à 2 c. à s. de crème - poivre - matière grasse Préparation: - dans une cocotte,...
Roulés Apéro aux Légumes Grillés Roulés Apéro aux Légumes Grillés Par My Cooking Instinct 11/08/14 18:00 Vous êtes en mode flemme de vacances, mais vous-vous êtes quand même donné la peine de faire griller des légumes ? Il vous en reste et vous avez envie d’autre chose que d’une salade ? Vous voulez changer des chips pour l’apéro ? Voilà la recette qu’il vous...
Trucs et astuces: les fruits et légumes Trucs et astuces: les fruits et légumes Par Saveurs gourmandes 11/08/14 14:13 Tout ce que vous aimeriez savoir sur comment acheter, conserver ou optimiser vos fruits et légumes Parce qu’on a pas un budget extensible et que l’on essaie de lutter contre le gaspillage, je vous livre mes astuces pour vous aider […] Cet article Trucs...
Wok de légumes au curry rouge et saucisse catalane, pomme de terre à la grecque Wok de légumes au curry rouge et saucisse catalane, pomme de terre à la grecque Par Blog Cardamome 11/08/14 10:56 J'ai acheté ces saucisses lors de ma dernière virée chez ma cousine (Prades), chez un très bon boucher qui fait tout lui même et utilise du cochon d'Ariège, autant vous dire que c'est du très bon! Alors qui a dit que nous n'étions pas tous frères? ...Un...
Brochettes de volaille sucrées au sésame et sa brochette de légumes du soleil parfumée au couscous Brochettes de volaille sucrées au sésame et sa brochette de légumes du soleil parfumée au couscous Par Popote de PB 11/08/14 09:00 Voici mon plat pour le défi La Brochette, c'est chouette! de recettes.de! Je suis très contente de ce résultat! Cela sentait le soleil dans nos assiettes malgré son absence des derniers jours! Pour ces recettes il vous faudra préparer une marinade et laisser...
Tarte aux légumes confits Tarte aux légumes confits Par Reinefeuille 11/08/14 09:00 Quand j'ai vu la jolie tarte colorée sur le blog de "La Marmite à M'Alice", ça m'a de suite inspirée pour cuisiner mes beaux légumes achetés le matin même à La vallée Rose (regroupements de producteurs locaux). Je l'ai un peu reprise à ma sauce (m'éloignant...
Tajine de poulet aux légumes Tajine de poulet aux légumes Par Une débutante en cuisine! 11/08/14 07:00 Bonjour! Un plat équilibré, parfumé... Tout gourmand! 3 cuisses de poulet 1 oignon 1 gousse d'ail Une larme d'huile Sel et poivre 400g de tomates pelées et coupées en dés 1 cc de cannelle moulue 1/2cc de gingembre moulu 1cc de cumin moulu 1cc de curcuma...
Cassolettes tomates cerises / roquette Cassolettes tomates cerises / roquette Par Les petits plats de Mimimarie 11/08/14 07:00 Il y a quelques jours, dans le cadre d'un tour en cuisine, j'ai réalisé des petits flans aux champignons. Étant donné qu'il me restait de l'appareil et que je ne voulais pas le jeter (et en faire une omelette !), j'ai choisi de faire la même chose mais...

Les légumes

Le Ministère de la Santé française conseille de consommer au moins 5 portions de fruits et de légumes chaque jour. Voici des recettes pour les accommoder !

Pour vous approvisionner en légumes, pensez à essayer les cueillettes à la ferme. C'est une façon amusante de récolter les légumes chez les fermiers de votre région.

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