Les Recettes de Tofu

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La meilleure recette de tofu du moment !

Fleur de butternut au tofu soyeux … son moelleux vous fera fondre Fleur de butternut au tofu soyeux … son moelleux vous fera fondre Par 21/09/14 11:00 Attention recette minute ! C’est un dessert tout léger et tout moelleux que je vous propose aujourd’hui ; une douceur sans un gramme de matière grasse, d’une simplicité enfantine, et un délice absolu si vous prenez des ingrédients de qualité. Mais attention,... Préparation : 10 min - Cuisson : 1h
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Crêpes au asperges et tofu – Recette rapide Crêpes au asperges et tofu – Recette rapide Par Quoi faire à manger 02/03/15 12:19 Voici une recette rapide de Crêpes au asperges et tofu. Délicieux et bon pour la santé. Ingrédients pour Crêpes au asperges et tofu The post Crêpes au asperges et tofu – Recette rapide appeared first on .
Pipe rigate au brocolis et crème de tofu Pipe rigate au brocolis et crème de tofu Par midi cuisine 02/03/15 09:59 Pour deux portions: 100 g de pipe rigate mais vous pouvez utiliser les pâtes de votre choix 1/2 tête de brocolis 120 g de tofu soyeux ail et fines herbes 10 cl de crème de soja gros sel du poivre bien parfumé comme du poivre long par exemple un peu de parmesan...
Quiche au Poulet / Coeurs d'artichauts et tofu soyeux Quiche au Poulet / Coeurs d'artichauts et tofu soyeux Par Entre rire et cuisine ... 02/03/15 05:00 Bonjour, Ayant récemment vu une quiche à l'artichaut chez l'une d'entre vous, j'ai eu envie moi aussi d'essayer, d'autant que je n'ai aucune de publiée sur mon blog. Le manque est maintenant comblé. Dans l'appareil, je n'ai utilisé que des blancs d'oeufs....
Tartinade végétale tofu/tomate séchée Tartinade végétale tofu/tomate séchée Par Créa Cuisine 27/02/15 08:27 Profitons du week-end qui arrive pour préparer une délicieuse tartinade pour l’apéro ! Alors oui, c’est vrai que chez moi le soleil a pointé le bout de son nez la semaine dernière et avec lui l’envie d’aller faire des photos dehors (la lumière y est vraiment...
Tofu fumé aux saveurs d'automne Tofu fumé aux saveurs d'automne Par Les re7 de Colinette 25/02/15 18:00 Aujourd'hui, je vous propose une recette végétarienne, puisque c'est le tofu fumé, qui va apporter les protéines a ce plat. Vous pouvez utiliser aussi du tofu ferme,ce sera parfait aussi. Si vous n'êtes pas végétarien, ou, tout simplement si vous préférez...
Tiramisu au tofu soyeux Tiramisu au tofu soyeux Par Peanuts & Sunshine 25/02/15 09:00 Préparation : 15 min Encore une recette bien gourmande, mais sans culpabilité aucune pour vos hanches. Votre maillot de bain de cet été se portera même bien puisque cette recette est très peu sucré, contient du café et du … tofu soyeux ! … Lire la suite­­
Boulettes de tofu de la mer au wasabi et à la spiruline Boulettes de tofu de la mer au wasabi et à la spiruline Par L'éphémère quotidienneté des repas 24/02/15 12:00 Avec les retailles des pétoncles de tofu des coquilles St-Jacques et un reste de pomme de terre ... j'ai fait un appareil qui va comme suit; environ un tiers du bloc de tofu en question, en petits morceaux 1 pomme de terre cuite et écabouillée grossièrement...
Rillettes de tofu fumé aux algues Rillettes de tofu fumé aux algues Par La cuisine de Miss Pat' 24/02/15 06:46 Je suis devenue une grande fan du tofu fumé de chez Soy . Et mon fils aussi. Il pense qu'il s'agit de saucisse. Il faut dire que ce tofu préparé par Soy en a bien le goût grâce à un assaisonnement au tamari et aux épices... Alors, pourquoi ne pas jouer...
Poêlée de tofu et Céléri sucré salé Poêlée de tofu et Céléri sucré salé Par Bento et p´tits plaisirs 22/02/15 18:30 Let TM5 dans ma cuisine, de nouveaux bouquins de recettes et les sollicitations nombreuses de mes fidèles lectrices et me revoici à publier une nouvelle recette! Peut-être pas du goût de tout le monde (en tout cas pas celui de mes enfants!) mais mon mari...
Ravioles au matcha {tofu fumé, poireau & champignons} Ravioles au matcha {tofu fumé, poireau & champignons} Par La gourmandise selon angie 22/02/15 18:18 Il y a quelques tesmp, jai été contacté par Markal pour participer à une nouvelle box mystère. Le principe est de recevoir un produit inconnu et de le cuisiner avec un fruit ou légume de saison, sur un thème prédéfini. Cette fois, il s'agissait du [...]
Tofu brouillé sur toast de bâtard Tofu brouillé sur toast de bâtard Par L'éphémère quotidienneté des repas 21/02/15 12:00 Voilà une entrée qui a trouvé son public! Public dont je fais partie! J'ai hâte de retrouver le p'tit trottoir et la verdure... Je compte les dodos! Sur des tranches de bâtard grillées, et frottées avec de l'ail... du tofu brouillé. Tofu fait d'un bloc...
Brouillade de tofu aux girolles #vegan Brouillade de tofu aux girolles #vegan Par midi cuisine 19/02/15 09:14 Voici une recette adaptée du merveilleux livre "Vegan" de Marie Lafôret qui une fois de plus révèle les immenses possibilités du tofu: j'ai été totalement bluffée par cette préparation en brouillade ! Pour 2 portions: 200 g de tofu ferme 120 g de tofu soyeux...
Crêpe au lait de coco au tofu soyeux Gp Crêpe au lait de coco au tofu soyeux Gp Par A B C vos IG 17/02/15 10:30 À la sauce Suzette La recette de base est celle de Bibi ici et si vous voulez les réussir convenablement, Bibi nous informe de les faire épaisses. Comme à la maison, nous aimons les crêpes un peu plus fines, j'ai modifié les ingrédients : 400 ml de lait...
Quiche saumon, poireaux & tofu Quiche saumon, poireaux & tofu Par Audrey Cuisine 16/02/15 06:20 J'aime beaucoup préparer des quiches dans mon moule à tarte rectangulaire, je trouve que c'est plus joli sur une table de buffet qu'une quiche ronde, et que les parts sont toutes plus gourmandes avec un peu de pâte croustillante et une ...
Mijoté de tofu poireaux & germes de soja à la balinaise (sauce cacahuètes) Mijoté de tofu poireaux & germes de soja à la balinaise (sauce cacahuètes) Par Celle qui cuisinait 15/02/15 11:00 Faire manger du tofu à mon mari c'était un peu le gros challenge... alors je l'ai amadoué avec la sauce traditionnelle balinaise en reprenant la recette apprise en cours lors de notre lune de miel. pour 3 personnes : 1càs d'huile d'arachide ou de coco 200gr...
Creme De Banane Au Tofu Soyeux et Aux Epices Creme De Banane Au Tofu Soyeux et Aux Epices Par La Salsa des Fourchettes 15/02/15 08:00 Voyagez simplement avec ce dessert express ! Préparation : 5 mn / Réfrigération : 15 mn au moins. Pour 3 personnes : 400 g de tofu soyeux / 3 bananes épluchées bien mûres / 2 cuillères à soupe de miel / 1 de cannelle en poudre / 1 de vanille en poudre /...
Quiche de potiron au tofu Quiche de potiron au tofu Par cultures bio 15/02/15 06:04 INGRÉDIENTS Une pâte à tarte. 500 grammes de potiron au choix. 200 grammes de tofu aromatisé (ici épinard noisette) Bouillon de légumes en poudre, 2 œufs . C’EST PARTI Peler le potiron, le cuire 30 minutes à la vapeur Écraser ensemble le potiron et le tofu,...
Tofu au cari et au lait de coco Tofu au cari et au lait de coco Par C'est le temps de... manger 10/02/15 19:16 Nous avons fait de gros travaux à la maison cet automne et j’ai délaissé quelque peu le blog et la cuisine. Mais je recommence aujourd’hui avec cette délicieuse recette de tofu au cari et au lait de coco adaptée de ma recette de poulet au cari. Ingrédients...
Curry de Tofu et Légumes au Lait de Coco Curry de Tofu et Légumes au Lait de Coco Par La Fabrique Gourmande 10/02/15 06:33 Certains dédaignent le tofu pour son manque de goût et sa texture Voici un bon moyen d'en manger avec plaisir. Un plat végétarien complet et plein de goût. Un vrai régal aux notes exotiques ! Curry de Tofu et Légumes au Lait de Coco 500 g de tofu (rayon...
Mousse de tofu au chocolat Mousse de tofu au chocolat Par Chez Vanda 09/02/15 17:48 Une variante de la mousse au chocolat. ....mais sans oeufs Recette extraite du site WW Mousse de tofu au chocolat Pour 6 pers ; 3PP la part Dans le cas d'une JSC, comptabiliser 2PP la part Ingrédients;** LOGOS VERTS ** 400 g Tofu soyeux ferme 100 g Chocolat...

Le Royaume du Tofu

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