Les Recettes de Légumes - 10

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Poulet rôti aux épices, gratin de Légumes automnale Poulet rôti aux épices, gratin de Légumes automnale Par La Cuisine de Lillie 08/10/14 08:37 Préparation : 30 min - Cuisson : 1h Mes amis, j’ai délaissé mon petit blog pendant quelques jours au delà de ma propre volonté! Quelques soucis de santé (pas bien graves) ont eu raison de moi! Me revoici revoilà avec une nouvelle recette toute toute simple qui met … Lire la suite →
Saucisses aux lentilles et sauce aux légumes Saucisses aux lentilles et sauce aux légumes Par ça ne sent pas un peu le brûlé là? 08/10/14 07:00 Je me suis inspirée du livre délicieux en 15 minutes Les minis Cuisine Marabout. Pour 4-5 personnes : 4-5 grosses saucisses 150 g de lentilles de mon partenaire La Lentille Verte du Puy 2 petites courgettes ( poids total 630 g ) 400 g de tomates concassées...
Pâtes, oui mais des tagliatelles aux légumes Pâtes, oui mais des tagliatelles aux légumes Par CRIKARAMEL 07/10/14 21:38 Un peu pressée ce soir, alors hop vite vite des tagliatelles jetées dans l'eau bouillante et pendant ce temps, je préparais la sauce. Ingrédients : 1 belle courgette - 5 champignons de Paris - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 2 tranches de jambon - 5 tranches...
Tagliatelles de légumes crus : carotte, courgette, concombre, radis blanc Tagliatelles de légumes crus : carotte, courgette, concombre, radis blanc Par les Chickas en cuisine 07/10/14 20:53 Une petite salade sans prétentions parfaite pour les lendemains de festin. Ingrédients pour 1 personne: - 1 carotte - 1/6 de radis blanc - 1/2 concombre - 1 petite courgette - 3 càs de jus de citron Lavez vos légumes et épluchez-les. Avec un économe râpez...
Macaroni au poulet grillés & ses légumes épicés Macaroni au poulet grillés & ses légumes épicés Par Les Délices de Letiss 07/10/14 18:33 Un plat de pâte très simple à base de poulet préalablement grillés, aux aubergines, poivrons rouges & piment doux ! Un vrai régal pour les papilles, pleines de gourmandises & qui amène le soleil dans l’assiette (on en a besoin en se moment, malheureusement...
Soupe aux légumes d’été Soupe aux légumes d’été Par Annika Panika 07/10/14 17:00 Ce n’est plus l’été, je dirais même qu’il commence à faire froid, mais nous avons encore des légumes d’été sur les étals. Alors une soupe aux légumes d’été cela vous dit? Il me restait des légumes après ma dernière commende sur Mon-marché.fr et comme nous...
Délicieuse sauce japonaise de Florence Servan-Schreiber pour les légumes chauds Délicieuse sauce japonaise de Florence Servan-Schreiber pour les légumes chauds Par CulinoTests 07/10/14 13:13 Mots-clés : légumes - assaisonnements - OK pour la santé. Alors là je ne pensais pas du tout vous faire une recette aujourd'hui ! Que des tests ratés ces quinze derniers jours. Et bien autre chose à faire aujourd'hui. . Sauf que. En fond sonore ce matin,...
Délicieuse sauce japonaise de Florence Servan-Schreiber pour les légumes chauds Délicieuse sauce japonaise de Florence Servan-Schreiber pour les légumes chauds Par CulinoTests 07/10/14 13:13 Mots-clés : légumes - assaisonnements - OK pour la santé. Alors là je ne pensais pas du tout vous faire une recette aujourd'hui ! Que des tests ratés ces quinze derniers jours. Et bien autre chose à faire aujourd'hui. . Sauf que. En fond sonore ce matin,...
Lasagnes au thon, aux légumes et à la pâte de curry vert Lasagnes au thon, aux légumes et à la pâte de curry vert Par La Cuisine De Mimi 07/10/14 11:02 Lasagnes au thon, aux légumes et à la pâte de curry vert Bonjour tout le monde, aujourd'hui je vous propose une recette de lasagne mais pas au boeuf. Il s'agit de lasagne avec du thon, des carottes, des courgettes, des tomates et de la pâte de curry vert....
Chili de légumes Chili de légumes Par Le Paradis d'Aurélie 07/10/14 09:59 Ce chili de légumes est une alternative au traditionnel chili con carne. Il est délicieux avec une simple cuillère de yogourt nature sur le dessus et du riz brun. Ingrédients (pour 4 personnes): 2 oignons hachés 1 gousse d'ail hachée 3 branches de céleri...
Pintade fermière Label Rouge et légumes d’automne Pintade fermière Label Rouge et légumes d’automne Par Stella Cuisine 07/10/14 09:00 J’ai eu l’occasion de découvrir un joli produit : la pintade fermière label rouge. Je ne mange pas beaucoup de viande, mais quand je le fais j’ai à coeur d’utiliser de bons produits, et cette pintade en fait partie. Élevée Lire plus...
Empanadas de petits légumes Empanadas de petits légumes Par serial-cooker 07/10/14 08:29 Préparation : 20 min On prolonge un peu la belle saison car sur les marchés on trouve encore à côté des citrouilles qui pointent leur nez, des légumes... The post Empanadas de petits légumes appeared first on Serial Cooker.
Legumes – Poêlée légumes curcuma et oeufs au plat Legumes – Poêlée légumes curcuma et oeufs au plat Par kaderick en kuizinn 07/10/14 07:00 Préparation : 10 min - Cuisson : 20 min Cet article Recette legumes – Poêlée légumes curcuma et oeufs au plat est apparu en premier sur Blog recette cuisine - Kaderick en Kuizinn blog de recette bio, saine et plancha. Après avoir...
Wok de crevettes tigrées aux légumes et lait de coco Wok de crevettes tigrées aux légumes et lait de coco Par Bibica et son poids 06/10/14 23:52 Coucou, Voilà que je rentre de mes cours du soir de cuisine et que les comptes sont mis à jour (car je suis trésorière de la classe)... J'ai aimé cette soirée car le prof a entendu nos remarques relatives à la manière dont nous souhaitons que le cours soit...
Wok de legumes c’est sain Wok de legumes c’est sain Par Y'a quoi dans mon frigo ? 06/10/14 20:03 Voilà une bonne recette végétarienne pour affronter le froid. Des légumes que vous avez dans votre frigo ou votre congelo, un peu de sauce soja et ça cuittout seul. C’est simple, sain, rapide à préparer. Si vous avez envie de rajouter un peu de poulet ou...
Soupe de légumes à la vache qui rit {thermomix} Soupe de légumes à la vache qui rit {thermomix} Par Une poule dans ma cuisine 06/10/14 16:36 Préparation : 5 min - Cuisson : 25 min Vous le sentez vous aussi... les températures ont chuté brusquement aujourd'hui. Je viens de faire quelques courses et je rentre frigorifiée chez moi. Nous allons devoir ressortir les lainages, les chaussettes, les gants et l'écharpe... et je n'en ai pas...
Gratin de légumes au lait de soja de Cléa Gratin de légumes au lait de soja de Cléa Par la cigogne toquée 06/10/14 12:41 Préparation : 20 min - Cuisson : 10 min Ce plat m'a été inspiré par " le gratin de légumes au lait de soja " du blog "Cléa cuisine". J'ai un peu changé les ingrédients , pas utilisé de fromage rapé, car le fromage cuit, j'aime pas, mais du tout...et fait quelques minimes changements. Je vous...
Aspic de légumes Aspic de légumes Par cuisine-ophelie 06/10/14 11:12 Tweet Aspic de légumes Cet article a été lu4 fois ! Publié le 06 octobre 2014 par Cuisine-ophelie 1 Réponse pour “Aspic de légumes” Sandrine Bertaux sur Facebook dit : 6 octobre 2014 à 9 h 24 min il n’y a rien dans l’article… Répondre Laisser une réponse...
Pain de légumes et dinde Pain de légumes et dinde Par 4'ine en Quizz'ine 06/10/14 09:04 Recette trouvée ici mais un peu modifiée Ingrédients (pour 4 personnes) : - 500 g de courgettes - 2 gros champignons de Paris - 1 poivron rouge - 1 oignon - 4 oeufs - 10 cl de crème fraîche - 2 cuillères à soupe de semoule de couscous - 75 g de gruyère...
Pizza aux légumes grillés Pizza aux légumes grillés Par La p'tite cuisine de Pauline 06/10/14 07:35 Une jolie pizza très colorée! Pâte à pizza : 250 g de farine 1 sachet de levure du boulanger 4 cuill. à soupe d’huile d’olive 2 pincées de sel 1 dl d’eau tiède Garniture : 2 poivrons jaunes 2 poivrons rouges 2 aubergines 2 courgettes huile d’olive fleur...

Les légumes

Le Ministère de la Santé française conseille de consommer au moins 5 portions de fruits et de légumes chaque jour. Voici des recettes pour les accommoder !

Pour vous approvisionner en légumes, pensez à essayer les cueillettes à la ferme. C'est une façon amusante de récolter les légumes chez les fermiers de votre région.

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