Les Recettes de Légumes - 19

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Legumes – Poêlée légumes curcuma et oeufs au plat Legumes – Poêlée légumes curcuma et oeufs au plat Par kaderick en kuizinn 07/10/14 07:00 Préparation : 10 min - Cuisson : 20 min Cet article Recette legumes – Poêlée légumes curcuma et oeufs au plat est apparu en premier sur Blog recette cuisine - Kaderick en Kuizinn blog de recette bio, saine et plancha. Après avoir...
Wok de crevettes tigrées aux légumes et lait de coco Wok de crevettes tigrées aux légumes et lait de coco Par Bibica et son poids 06/10/14 23:52 Coucou, Voilà que je rentre de mes cours du soir de cuisine et que les comptes sont mis à jour (car je suis trésorière de la classe)... J'ai aimé cette soirée car le prof a entendu nos remarques relatives à la manière dont nous souhaitons que le cours soit...
Wok de legumes c’est sain Wok de legumes c’est sain Par Y'a quoi dans mon frigo ? 06/10/14 20:03 Voilà une bonne recette végétarienne pour affronter le froid. Des légumes que vous avez dans votre frigo ou votre congelo, un peu de sauce soja et ça cuittout seul. C’est simple, sain, rapide à préparer. Si vous avez envie de rajouter un peu de poulet ou...
Soupe de légumes à la vache qui rit {thermomix} Soupe de légumes à la vache qui rit {thermomix} Par Une poule dans ma cuisine 06/10/14 16:36 Préparation : 5 min - Cuisson : 25 min Vous le sentez vous aussi... les températures ont chuté brusquement aujourd'hui. Je viens de faire quelques courses et je rentre frigorifiée chez moi. Nous allons devoir ressortir les lainages, les chaussettes, les gants et l'écharpe... et je n'en ai pas...
Gratin de légumes au lait de soja de Cléa Gratin de légumes au lait de soja de Cléa Par la cigogne toquée 06/10/14 12:41 Préparation : 20 min - Cuisson : 10 min Ce plat m'a été inspiré par " le gratin de légumes au lait de soja " du blog "Cléa cuisine". J'ai un peu changé les ingrédients , pas utilisé de fromage rapé, car le fromage cuit, j'aime pas, mais du tout...et fait quelques minimes changements. Je vous...
Aspic de légumes Aspic de légumes Par cuisine-ophelie 06/10/14 11:12 Tweet Aspic de légumes Cet article a été lu4 fois ! Publié le 06 octobre 2014 par Cuisine-ophelie 1 Réponse pour “Aspic de légumes” Sandrine Bertaux sur Facebook dit : 6 octobre 2014 à 9 h 24 min il n’y a rien dans l’article… Répondre Laisser une réponse...
Pain de légumes et dinde Pain de légumes et dinde Par 4'ine en Quizz'ine 06/10/14 09:04 Recette trouvée ici mais un peu modifiée Ingrédients (pour 4 personnes) : - 500 g de courgettes - 2 gros champignons de Paris - 1 poivron rouge - 1 oignon - 4 oeufs - 10 cl de crème fraîche - 2 cuillères à soupe de semoule de couscous - 75 g de gruyère...
Pizza aux légumes grillés Pizza aux légumes grillés Par La p'tite cuisine de Pauline 06/10/14 07:35 Une jolie pizza très colorée! Pâte à pizza : 250 g de farine 1 sachet de levure du boulanger 4 cuill. à soupe d’huile d’olive 2 pincées de sel 1 dl d’eau tiède Garniture : 2 poivrons jaunes 2 poivrons rouges 2 aubergines 2 courgettes huile d’olive fleur...
Mijoté de porc aux légumes et épices Mijoté de porc aux légumes et épices Par Les petites idées culinaires de Chris An... 06/10/14 07:20 Ce mijoté de porc aux légumes et épices est très vite préparé et demande 1heure 30 de mijotage dans la cocotte-minute. Je l'ai réalisé avec les épices de mon partenaire Chez l'épicier .fr Pour 6 personnes, il vous faudra : - 800 g d’échine de porc - 500...
Linguine aux petits légumes Linguine aux petits légumes Par la-cuisine-de-josette 06/10/14 06:00 Moi,qui adore les pâtes,la je me suis régalée. j'ai réalisé cette recette avec la sauteuse de mon nouveau partenaire flavorstone. http://tharner servir sur une assiette de ma partenaire dorota http://www.tasse-et-assiette.com ingrédients:2/3 pers 250gr...
Curry Indonésien de Joues de Légines (ou Lotte) et Crevettes aux Légumes Curry Indonésien de Joues de Légines (ou Lotte) et Crevettes aux Légumes Par Le blog de les-voyages-de-gridelle 06/10/14 03:00 J'aime les épices et les saveurs venues d'Asie, ce n'est plus un secret pour personne! Les curry, je me suis aperçue que finalement, j'en cuisinais peu. Ils sont pourtant une invitation parfaite aux voyages gustatifs que j'aime tant. Dernièrement, afin...
Gratin de chou-fleur pomme de terre béchamel au comté pour   Mes enfants raffolent des légumes, ou presque :-( Gratin de chou-fleur pomme de terre béchamel au comté pour " Mes enfants raffolent des légumes, ou presque :-(" Par Secrets2cuisine 06/10/14 00:01 Gratin de chou-fleur pomme de terre béchamel au comté. On a décidé de faire aimer tous les légumes aux enfants. je dois avouer qu'avec le chou-fleur, c'est pas évident : mes enfants n'aiment pas son goût qu'ils trouvent trop fort. Avec ce gratin, le pari...
Blanquette de veau au curry et petits légumes Blanquette de veau au curry et petits légumes Par Bibica et son poids 05/10/14 23:54 Bonsoir, Voilà déjà le WE qui s'achève!!! Pffff Il a passé bien vite avec notre journée d'hier à la marche gourmande! D'ailleurs à ce sujet, j'ai aimé la marche en elle-même mais je suis un peu déçue de ce qu'on a dégusté par rapport au prix payé! Par contre...
Velouté légumes au Thermofolix Velouté légumes au Thermofolix Par On cuisine chez les ciliettes 05/10/14 18:00 Ingrédients: 2 courgettes 1 pomme de terre 1 carotte 2 carrés de vache qui rit 1 gobelet de crème liquide 3 gobelets d'eau 1 cube de bouillon de volaille Préparation: Coupez les courgettes, pomme de terre, carotte en morceaux, les mettre dans le bol. Ajoutez...
Couscous au collier du mouton Couscous au collier du mouton Par amour de cuisine chez soulef 05/10/14 14:00 Préparation : 30 min - Cuisson : 40 min Couscous au collier du mouton Bonjour tout le monde, Qu’est ce que j’aime cette partie du mouton, le collier du mouton, ou comme on l’appelle dans l’Est algérien l’krouma, chez nous et lors de la fête de l’Aid el adha, on prépare toujours ou bien du couscous...
Plat unique familial : Poulet rôti aux légumes Plat unique familial : Poulet rôti aux légumes Par Recettes d'une mère de famille nombreuse 05/10/14 11:00 C'est délicieux et si facile à faire ! (Sans parler d'être beaucoup plus économique que le poulet rôti acheté tout prêt). Allez, pour les prochains dimanches en famille, prépare vous même les poulets rôtis! Ingrédients pour environ 10 personnes : 2 poulets...
D'Anne Alassane : rôti de porc en croûte de sel et légumes glacés D'Anne Alassane : rôti de porc en croûte de sel et légumes glacés Par Péché gourmand avec Anne Alassane 05/10/14 10:12 - Plat / Viande - Anne Alassane vous propose sa recette "Rôti de porc en croûte de sel et légumes glacés" inspirée du "Sandwich surprise de Sandrine"
Blanquette de veau aux légumes (poireaux, choux de Bruxelles et carottes) Blanquette de veau aux légumes (poireaux, choux de Bruxelles et carottes) Par La cuisine de Francoise 05/10/14 10:06 Le bon côté de l'automne, c'est qu'il nous amène des petits plats réconfortants! Ingrédients pour 4 personnes: 1 kg de blanquette de veau 5 cs de farine 1 noix de beurre 1 poireau 4 carottes 250 gr de choux de Bruxelles 2 cubes de bouillon de volaille 750...
Poêlée automnale aux panais et carottes Poêlée automnale aux panais et carottes Par Diet-et-delices 05/10/14 09:12 Préparation : 15 min - Cuisson : 15 min Pour 4 personnes Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Ingrédients : - 4 carottes - 4 panais - 2 oignons blancs - 40 g de chorizo fort - 2 cuillères à soupe d’huile d’olive - 1 cuillère à café de cajun - 1/2 bouillon de boeuf -...
Joue de porc braisée, semoule et petits légumes Joue de porc braisée, semoule et petits légumes Par Clémou Cuisine2 04/10/14 18:16 Je me suis inspirée d'une recette de pierre Augé, le vainqueur de top chef édition 2014. trouvée sur une publicité. Mais, comme je ne sais pas respecter une recette de A à Z et que je n'avais pas tout ce qu'il me fallait, j'ai modifier quelques peu... Je...

Les légumes

Le Ministère de la Santé française conseille de consommer au moins 5 portions de fruits et de légumes chaque jour. Voici des recettes pour les accommoder !

Pour vous approvisionner en légumes, pensez à essayer les cueillettes à la ferme. C'est une façon amusante de récolter les légumes chez les fermiers de votre région.

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