Les Recettes de Légumes - 18

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Délicieuse sauce japonaise de Florence Servan-Schreiber pour les légumes chauds Délicieuse sauce japonaise de Florence Servan-Schreiber pour les légumes chauds Par CulinoTests 07/10/14 13:13 Mots-clés : légumes - assaisonnements - OK pour la santé. Alors là je ne pensais pas du tout vous faire une recette aujourd'hui ! Que des tests ratés ces quinze derniers jours. Et bien autre chose à faire aujourd'hui. . Sauf que. En fond sonore ce matin,...
Délicieuse sauce japonaise de Florence Servan-Schreiber pour les légumes chauds Délicieuse sauce japonaise de Florence Servan-Schreiber pour les légumes chauds Par CulinoTests 07/10/14 13:13 Mots-clés : légumes - assaisonnements - OK pour la santé. Alors là je ne pensais pas du tout vous faire une recette aujourd'hui ! Que des tests ratés ces quinze derniers jours. Et bien autre chose à faire aujourd'hui. . Sauf que. En fond sonore ce matin,...
Lasagnes au thon, aux légumes et à la pâte de curry vert Lasagnes au thon, aux légumes et à la pâte de curry vert Par La Cuisine De Mimi 07/10/14 11:02 Lasagnes au thon, aux légumes et à la pâte de curry vert Bonjour tout le monde, aujourd'hui je vous propose une recette de lasagne mais pas au boeuf. Il s'agit de lasagne avec du thon, des carottes, des courgettes, des tomates et de la pâte de curry vert....
Chili de légumes Chili de légumes Par Le Paradis d'Aurélie 07/10/14 09:59 Ce chili de légumes est une alternative au traditionnel chili con carne. Il est délicieux avec une simple cuillère de yogourt nature sur le dessus et du riz brun. Ingrédients (pour 4 personnes): 2 oignons hachés 1 gousse d'ail hachée 3 branches de céleri...
Pintade fermière Label Rouge et légumes d’automne Pintade fermière Label Rouge et légumes d’automne Par Stella Cuisine 07/10/14 09:00 J’ai eu l’occasion de découvrir un joli produit : la pintade fermière label rouge. Je ne mange pas beaucoup de viande, mais quand je le fais j’ai à coeur d’utiliser de bons produits, et cette pintade en fait partie. Élevée Lire plus...
Empanadas de petits légumes Empanadas de petits légumes Par serial-cooker 07/10/14 08:29 Préparation : 20 min On prolonge un peu la belle saison car sur les marchés on trouve encore à côté des citrouilles qui pointent leur nez, des légumes... The post Empanadas de petits légumes appeared first on Serial Cooker.
Legumes – Poêlée légumes curcuma et oeufs au plat Legumes – Poêlée légumes curcuma et oeufs au plat Par kaderick en kuizinn 07/10/14 07:00 Préparation : 10 min - Cuisson : 20 min Cet article Recette legumes – Poêlée légumes curcuma et oeufs au plat est apparu en premier sur Blog recette cuisine - Kaderick en Kuizinn blog de recette bio, saine et plancha. Après avoir...
Wok de crevettes tigrées aux légumes et lait de coco Wok de crevettes tigrées aux légumes et lait de coco Par Bibica et son poids 06/10/14 23:52 Coucou, Voilà que je rentre de mes cours du soir de cuisine et que les comptes sont mis à jour (car je suis trésorière de la classe)... J'ai aimé cette soirée car le prof a entendu nos remarques relatives à la manière dont nous souhaitons que le cours soit...
Wok de legumes c’est sain Wok de legumes c’est sain Par Y'a quoi dans mon frigo ? 06/10/14 20:03 Voilà une bonne recette végétarienne pour affronter le froid. Des légumes que vous avez dans votre frigo ou votre congelo, un peu de sauce soja et ça cuittout seul. C’est simple, sain, rapide à préparer. Si vous avez envie de rajouter un peu de poulet ou...
Soupe de légumes à la vache qui rit {thermomix} Soupe de légumes à la vache qui rit {thermomix} Par Une poule dans ma cuisine 06/10/14 16:36 Préparation : 5 min - Cuisson : 25 min Vous le sentez vous aussi... les températures ont chuté brusquement aujourd'hui. Je viens de faire quelques courses et je rentre frigorifiée chez moi. Nous allons devoir ressortir les lainages, les chaussettes, les gants et l'écharpe... et je n'en ai pas...
Gratin de légumes au lait de soja de Cléa Gratin de légumes au lait de soja de Cléa Par la cigogne toquée 06/10/14 12:41 Préparation : 20 min - Cuisson : 10 min Ce plat m'a été inspiré par " le gratin de légumes au lait de soja " du blog "Cléa cuisine". J'ai un peu changé les ingrédients , pas utilisé de fromage rapé, car le fromage cuit, j'aime pas, mais du tout...et fait quelques minimes changements. Je vous...
Aspic de légumes Aspic de légumes Par cuisine-ophelie 06/10/14 11:12 Tweet Aspic de légumes Cet article a été lu4 fois ! Publié le 06 octobre 2014 par Cuisine-ophelie 1 Réponse pour “Aspic de légumes” Sandrine Bertaux sur Facebook dit : 6 octobre 2014 à 9 h 24 min il n’y a rien dans l’article… Répondre Laisser une réponse...
Pain de légumes et dinde Pain de légumes et dinde Par 4'ine en Quizz'ine 06/10/14 09:04 Recette trouvée ici mais un peu modifiée Ingrédients (pour 4 personnes) : - 500 g de courgettes - 2 gros champignons de Paris - 1 poivron rouge - 1 oignon - 4 oeufs - 10 cl de crème fraîche - 2 cuillères à soupe de semoule de couscous - 75 g de gruyère...
Pizza aux légumes grillés Pizza aux légumes grillés Par La p'tite cuisine de Pauline 06/10/14 07:35 Une jolie pizza très colorée! Pâte à pizza : 250 g de farine 1 sachet de levure du boulanger 4 cuill. à soupe d’huile d’olive 2 pincées de sel 1 dl d’eau tiède Garniture : 2 poivrons jaunes 2 poivrons rouges 2 aubergines 2 courgettes huile d’olive fleur...
Mijoté de porc aux légumes et épices Mijoté de porc aux légumes et épices Par Les petites idées culinaires de Chris An... 06/10/14 07:20 Ce mijoté de porc aux légumes et épices est très vite préparé et demande 1heure 30 de mijotage dans la cocotte-minute. Je l'ai réalisé avec les épices de mon partenaire Chez l'épicier .fr Pour 6 personnes, il vous faudra : - 800 g d’échine de porc - 500...
Linguine aux petits légumes Linguine aux petits légumes Par la-cuisine-de-josette 06/10/14 06:00 Moi,qui adore les pâtes,la je me suis régalée. j'ai réalisé cette recette avec la sauteuse de mon nouveau partenaire flavorstone. http://tharner servir sur une assiette de ma partenaire dorota http://www.tasse-et-assiette.com ingrédients:2/3 pers 250gr...
Curry Indonésien de Joues de Légines (ou Lotte) et Crevettes aux Légumes Curry Indonésien de Joues de Légines (ou Lotte) et Crevettes aux Légumes Par Le blog de les-voyages-de-gridelle 06/10/14 03:00 J'aime les épices et les saveurs venues d'Asie, ce n'est plus un secret pour personne! Les curry, je me suis aperçue que finalement, j'en cuisinais peu. Ils sont pourtant une invitation parfaite aux voyages gustatifs que j'aime tant. Dernièrement, afin...
Gratin de chou-fleur pomme de terre béchamel au comté pour   Mes enfants raffolent des légumes, ou presque :-( Gratin de chou-fleur pomme de terre béchamel au comté pour " Mes enfants raffolent des légumes, ou presque :-(" Par Secrets2cuisine 06/10/14 00:01 Gratin de chou-fleur pomme de terre béchamel au comté. On a décidé de faire aimer tous les légumes aux enfants. je dois avouer qu'avec le chou-fleur, c'est pas évident : mes enfants n'aiment pas son goût qu'ils trouvent trop fort. Avec ce gratin, le pari...
Blanquette de veau au curry et petits légumes Blanquette de veau au curry et petits légumes Par Bibica et son poids 05/10/14 23:54 Bonsoir, Voilà déjà le WE qui s'achève!!! Pffff Il a passé bien vite avec notre journée d'hier à la marche gourmande! D'ailleurs à ce sujet, j'ai aimé la marche en elle-même mais je suis un peu déçue de ce qu'on a dégusté par rapport au prix payé! Par contre...
Velouté légumes au Thermofolix Velouté légumes au Thermofolix Par On cuisine chez les ciliettes 05/10/14 18:00 Ingrédients: 2 courgettes 1 pomme de terre 1 carotte 2 carrés de vache qui rit 1 gobelet de crème liquide 3 gobelets d'eau 1 cube de bouillon de volaille Préparation: Coupez les courgettes, pomme de terre, carotte en morceaux, les mettre dans le bol. Ajoutez...

Les légumes

Le Ministère de la Santé française conseille de consommer au moins 5 portions de fruits et de légumes chaque jour. Voici des recettes pour les accommoder !

Pour vous approvisionner en légumes, pensez à essayer les cueillettes à la ferme. C'est une façon amusante de récolter les légumes chez les fermiers de votre région.

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