Les Recettes de Cuisine Saine

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La meilleure recette de cuisine saine du moment !

Lasagne bolognaise maison Lasagne bolognaise maison Par 06/08/14 11:22 Linda lasagne bolognaise maison Les Lasagne bolognaise maison est un plat typique de la cuisine italienne et précisément de la ville de bologne,un plat indéniablement connu dans le monde et symbole de l’italie par excellence, et pour préparer de bonne lasagnes... Préparation : 40 min - Cuisson : 40 min
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Chicken nuggets au four {cuisine saine} Chicken nuggets au four {cuisine saine} Par Le blog de Samar 26/08/14 09:49 Préparation : 5 min - Cuisson : 15 min Chicken nuggets au four Des chicken nuggets oui mais sans friture. Une recette saine que tout le monde a adoré, Ah oui j’oubliais et sans oeufs avis aux allergiques. Il existe tellement d’enfants allergiques aux oeufs et à qui on aimerais faire plaisir....
Tilapia sauce au beurre, citron et à l’ail Tilapia sauce au beurre, citron et à l’ail Par Le blog de Samar 25/08/14 09:49 Préparation : 10 min - Cuisson : 20 min Du poisson on adore ça surtout moi, vous pouvez me retirer la viande blanche et rouge mais surtout pas le poisson le poisson et les légumes. Une recette de Tilapia sauce au beurre citron et ail très gouteuse pour les adepte de poisson blanc. Cette année...
Pommes de terre sautées à l’ail – #Vegan Pommes de terre sautées à l’ail – #Vegan Par Dans la cuisine végétalienne de Djanisse 24/08/14 06:00 Je dois bien avouer, et cela se remarque à l’absence d’activité du blog, en ce moment je ne cuisine pas : je suis atteinte de flémingite aiguë comme jamais. Mes repas se composent principalement de pâtes à la la sauce tomate, quelques feuilles de salade,...
Sauce bechamel Sauce bechamel Par La-cuisine-de-mes-racines 22/08/14 22:40 Préparation : 10 min - Cuisson : 5 min Sauce béchamel La Sauce bechamel un grand classique de la cuisine Française elle date du 17ème siècle, c’est une sauce blanche à base de farine,beurre et lait qu’on parfume de muscade elle est extrêmement facile et rapide à réaliser elle sert de base pour...
Gratin de courgette individuel Gratin de courgette individuel Par Evasion Culinaire 22/08/14 17:11 Préparation : 10 min - Cuisson : 35 min C’est reparti pour un tour avec un gratin de courgette individuel. Encore un gratin de courgettes me diriez-vous…oui j’aime la courgette surtout en gratin ça se voit non??? Mes gratins sont en version individuelle cuits dans des ramequins, bien entendu...
Chakchouka Chakchouka Par La-cuisine-de-mes-racines 22/08/14 00:50 Préparation : 10 min - Cuisson : 1h30 Chakchouka Voilà un des dénombrable met qu’on retrouve dans la cuisine maghrébine celle-ci dans sa version Algérienne la chakchouka ou tchektchouka ; de multiples recettes et dénomination existent selon les régions pour celle que je vous propose me vient...
Cuisine algérienne – mderbel aubergine Cuisine algérienne – mderbel aubergine Par Les joyaux de Sherazade 21/08/14 16:00 Je vous présente un savoureux plat de la cuisine algérienne. J’ai nommé mderbel aux aubergines, une sorte de ragout (mar9a) de viande aux aubergines. Il y a plusieurs façon de le faire pour réaliser cette recette: sauce rouge, sauce blanche….. C’est la...
Gnocchis aux épinards Gnocchis aux épinards Par Les joyaux de Sherazade 21/08/14 12:00 Des gnocchis d’épinards et de ricotta, vous avez du mal à faire manger les épinards aux enfants, voilà la recette qui va les réconcilier avec ce légume santé, une recette simple et savoureuse. Une bonne recette qui sent bon le soleil et l’Italie. Les gnocchis...
Asperges roties aux herbes et au citron Asperges roties aux herbes et au citron Par Le blog de Samar 21/08/14 09:49 Préparation : 10 min - Cuisson : 15 min Asperges rôties aux herbes et au citron Me voici de retour en douceur, j’ai pris une pause forcée car mon ordinateur a rendu l’âme il me fallait donc récupérer mes fichiers et tout réinstaller. Je remercie toutes les personnes pour leurs gentils commentaires....
Popsicles bananes & Chokénut – #Vegan Popsicles bananes & Chokénut – #Vegan Par Dans la cuisine végétalienne de Djanisse 21/08/14 06:00 Aujourd’hui a lieu la 23ème Battle Food et pour cette édition, c’est Chloé du blog Par Faim d’Arôme la marraine et elle a choisi comme thème : {Complètement givré }. C’est un thème qui peut correspondre tant à du sucré qu’à du salé et qui, normalement,...
Tajine de poulet aux tomates et au miel Tajine de poulet aux tomates et au miel Par Les joyaux de Sherazade 20/08/14 12:15 Des cuisses de poulet aux tomates et au miel, une savoureuse recette marocaine. Un plat sucré-salé, simple et délectable, subtilement épicé au gingembre et à la cannelle. Une fondu de tomates-oignons légèrement sucrée au miel. Vous pouvez accompagner cette...
Brioche moelleuse Tressée Brioche moelleuse Tressée Par La-cuisine-de-mes-racines 18/08/14 07:30 Préparation : 20 min - Cuisson : 20 min Brioche moelleuse Des brioche moelleuse tressées pour bien commencer la journée ou tout simplement pour les déguster à l’heure du goûter en tartine ou nature , c’est tellement meilleur fait maison qu’on prends plaisir de les réaliser la recette que je vous...
Saucisson à l’ail en vidéo (Parodie Mac Gyver) Saucisson à l’ail en vidéo (Parodie Mac Gyver) Par Light To Me 16/08/14 12:47 Vous aimez le saucisson à l’ail mais vous faites attention à votre alimentation? Je vous propose d’en réaliser un à la maison avec cette recette réalisée en vidéo de 2 minutes sous forme de parodie de Mac Gyver. Propoint WW = 1 point/personne (50gr) au...
Mderbel aubergine-plat algérien Mderbel aubergine-plat algérien Par La-cuisine-de-mes-racines 15/08/14 17:30 Préparation : 15 min - Cuisson : 40 min Mderbel aubergine -le Mderbel aubergine ,mderbel badenjel est un savoureux plat algérien traditionnel ou chaque région à sa propre version il se caractérise par sa sauce blanche qu’on accompagne de pois chiche et de rondelles d’aubergines frites,il est...
Focaccia italienne au romarin et olives Focaccia italienne au romarin et olives Par Le blog de Samar 15/08/14 09:49 Préparation : 15 min - Cuisson : 20 min Focaccia italienne au Romarin et olive Un pain italien parfumée aux herbes fraîches ou séchées. Je vous propose une focaccia sans polish (levain à préparer la veille), mais qui donnera quand même une belle mie bien aérée. J’ai choisi du romarin et des olives,...
Couscous Légumes (Recette kabyle facile) Couscous Légumes (Recette kabyle facile) Par La-cuisine-de-mes-racines 14/08/14 13:25 Préparation : 10 min - Cuisson : 45 min Le Couscous emblème plat algérien diverse versions existent je vous propose un couscous diététique aux légumes et à l’huile d’olive une recette kabyle(la kabylie une région algérienne qui se situe entre le centre et l’est)facile connu sous le nom TimekfelT...
Omelette roulée aux herbes, oignons et poivron Omelette roulée aux herbes, oignons et poivron Par Le blog de Samar 14/08/14 09:49 Préparation : 10 min - Cuisson : 15 min Recette omelette roulée aux herbes, oignons et poivron Une omelette roulée très appétissante et surtout présentable accompagnée d’une bonne salade ou comme moi des pousses d’épinards. Elle peut être dégustée tiède ou froide, je l’ai accompagnée de vinaigrette...
Salade de carottes au cumin Salade de carottes au cumin Par La-cuisine-de-mes-racines 14/08/14 07:00 Préparation : 10 min - Cuisson : 20 min Salade de carottes au cumin recette Algérienne On retrouve plusieurs sortes de salades dans la cuisine Maghrébine la plus connue c’est la salade de carottes au cumin elle peut composée un hors-d’oeuvre ou un assortiment de Kémia ou la servir tout simplement...
Hmiss algérien, salade de poivrons Hmiss algérien, salade de poivrons Par Les joyaux de Sherazade 14/08/14 01:25 Une délicieuse entrée algérienne, hmiss حميس ,slata mechouia سلاطة مشوية, felfla فلفلة c’est l’un des mets les plus connu en Algérie. Le gout grillé du poivron préparé en sauce avec de la tomate et de l’ail, donne un gout très particulier à cette entrée...
Beignets d'aubergine Beignets d'aubergine Par La Chaumière de Charo 11/08/14 21:11 Préparation : 10 min - Cuisson : 10 min Pour 2 personnes. Préparation : 10 minutes. Cuisson : 10 minutes. INGREDIENTS 1 belle aubergine, 2 œufs, farine, huile d'olive, paprika, sel. Laver et couper l'aubergine en fines tranches. Saler et faire dégorger pendant 10 minutes, puis égoutter. Dans...

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