Plaisir en toute légèreté

Le menu du jour du Mardi 24 Mai 2011 proposé par Alaro de Mes petits recettes préférées

Des plats légers et gouteux pour se faire plaisir sans culpabiliser.

Entrée

Gaspacho de petits pois parfumé à la menthe

Plat

Spagettis de courgettes filet de truite au curry

Dessert

Eclairs aérien à la chantilly et aux fraises

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→ Les menus des jours précédents

• Gaspacho de petits pois parfumé à la menthe -

  
  La cuisine entre copines  23/05/11  16:01
  C'est un pur régal et ça change du gaspacho de tomates :-) Ingrédients: 1 boîte de petits pois cuisinés 1 botte de menthe fraîche 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 4 cuillères à soupe de crème fraîche liquide allégée sel, poivre Dans un mixeur mettre...
  • Gaspacho
  • Menthe

• Spagettis de courgettes filet de truite au curry -

  
  Recettes voyageuses de Barbara  23/05/11  12:46
  Une recette Dukan adaptable à la phase de croisière en PL Partant pour une recette hyper bonne, légère et estivale?? Cette recette est un concentré de tout ca. On profite des premières courgettes, du bon poisson plein d'oméga 3, une bonne pincée de curry...
  • Courgettes
  • Truites
  • Curry

• Eclairs aérien à la chantilly et aux fraises -

  
  Une Fée dans mon panier  23/05/11  13:05
  Ce dessert léger et fruité en bouche, ravira aussi bien, les petits que les grands !! Idéal pour les repas chic ou en famille, idéal pour le petit dîner en amoureux ou le dessert gourmands à partager entre copine .. Il est parfait avec ces petits dés de...
  • Chantilly
  • Éclair
  • Fraises