Recettes d'Ail de Lucia saveurs légères et gourmandes
18 recettes d'ail sont référencées sur le blog Lucia saveurs légères et gourmandes. (1870 sur l'ensemble des blogs)
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Chorba de ma maman
Par Lucia saveurs légères et gourmandes
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23/05/13 14:17
Bonjour à tous et à toutes! Aujourd'hui je vous présente la chorba de ma maman qui est excellente. C'est une soupe à la tomate avec un peu de viande et parfumée à la coriandre. Ma maman cuisine souvent des recettes d'Afrique du Nord car elle a vécu toute...
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Timbale de macaroni à la sicilienne
Par Lucia saveurs légères et gourmandes
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24/04/13 12:28
En Italie les repas commencent par un primo piato. Les primi sont généralement des plats consistants composés de pâtes, de riz, de polenta, de gnocchi etc. Les primi permettent de caler l'estomac affamé pour ensuite passer à la dégustation de viande, de...
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Rôti de gigot d'agneau farci à l'italienne
Par Lucia saveurs légères et gourmandes
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01/04/13 14:11
Joyeuses Pâques à tous! Cette année j'ai réalisé pour Pâques un gigot d'agneau farci avec du riz, des aromates et des amandes grillées. Je l'ai appelé à l'italienne car la recette me vient d'un magasine de cuisine italienne "Cucina moderna". C'est un pur...
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Truite saumonée au four à la tomate et aux herbes
Par Lucia saveurs légères et gourmandes
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08/03/13 10:36
Cette recette est très simple et savoureuse, la cuisson au four préserve toute la saveur de la truite en évitant les calories d'une cuisson en friture. 1 truite par personne 3 gousses d'ail 1 citron bio (écorce grattée et jus) 1 cuillère à café de romarin...
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Poulet rôti en croûte de sel à l'ail confit
Par Lucia saveurs légères et gourmandes
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02/03/13 10:30
Bonjour à tous! aujourd'hui je vous propose un plat délicieux qui prend 10 minutes de préparation et 1 heure de cuisson. La cuisson en croûte de sel est très diététique, les graisses du poulet sont absorbées par le sel et celui-ci est parfaitement rôti...
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Crevettes gratinées
Par Lucia saveurs légères et gourmandes
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01/03/13 11:06
Aujourd'hui je vous propose une recette très simple à réaliser et vraiment excellente: les crevettes gratinées. C'est une belle entrée que l'on peut préparer dans des coquilles Saint Jacques ou dans des petits ramequins. Pour une bonne douzaine de coquilles...
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Poulet au citron
Par Lucia saveurs légères et gourmandes
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07/02/13 10:37
Aujourd'hui je vous propose un délicieux accompagnement : le poulet au zestes de citron. C'est un pur régal! 2 gros filets de poulet 100g de haricots vert 3 carottes 1 citron bio (et son jus) 2 cuillères à soupe de sauce soja sukiyaki kikkoman huile d'olive...
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Soupe paysanne à l'orge perlé
Par Lucia saveurs légères et gourmandes
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05/02/13 10:04
Bonjour à tous! désolé pour mon absence de ces temps-ci mais j'ai été fatiguée, et j'avoue que j'avais du mal à cuisiner. En attendant de retrouver mon courage pour cuisiner, voici une bonne soupe à l'orge perlé pour nous réchauffer un peu! Qu'est-ce que...
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Cèleri rave et légumes rôtis au four à la féta
Par Lucia saveurs légères et gourmandes
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17/11/12 16:13
Aujourd'hui je vous propose une recette simple et vraiment délicieuse qui est un accompagnement parfait pour des plats à base de poisson. Cette recette permet aussi d'utiliser le cèleri rave (ou boule) qui est comme tout les légumes excellent pour la santé....
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Pavés de saumon gratinés au légumes
Par Lucia saveurs légères et gourmandes
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13/10/12 09:03
Aujourd'hui je vous propose un plat avec des pavés de saumon que je réalise régulièrement car il est vite prêt et vraiment délicieux! Une bonne idée pour associer le saumon aux légumes! Pour 4 personnes, 20 minutes de préparation: - 4 pavés de saumon -...
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Pizza aux aubergines et au pistou
Par Lucia saveurs légères et gourmandes
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19/09/12 08:10
Pour prolonger l'été voilà une délicieuse recette de pizza aux aubergines et au pistou. C'est un pur régal qui permet de faire le plein de légumes! Pâte minute: 4 verres de farine 1 verre d'eau 1/2 verre d'huile d'olive terre 2 crete garniture: 2 aubergines...
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Raviolis épinard ricotta faciles
Par Lucia saveurs légères et gourmandes
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09/08/12 09:56
Les raviolis c'est délicieux et avec une machine à pâtes c'est vraiment facile à faire! En plus, on peut ainsi ravir les papilles d'une grande tablée! Pour la farce: 1 pot de ricotta 1 oeuf 500g d'épinards surgelés 1/2 botte de persil 3 gousses d'ail 1...
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Risotto aux tomates séchées (riz vialone nano)
Par Lucia saveurs légères et gourmandes
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30/07/12 10:09
Je vous fait partager à travers mon blog mes vacances en Italie. J'y ai trouvé du riz vialone nano qui est presque introuvable en France. C'est un riz rond pour risotto plus petit que le carnaroli ou l'arborio, il cuit très vite et sa richesse en amidon...
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Fonds d'artichauts farcis au fromage et aux herbes
Par Lucia saveurs légères et gourmandes
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16/06/12 10:04
Cette entrée est délicieuse! les fonds d'artichauts s'accompagnent merveilleusement avec du fromage frais. C'est très facile à faire et inratable c'est d'ailleurs monsieur Lucia qui a fait la recette! Encore bravo à lui! - une douzaine de fonds d'artichauts...
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Artichauts à la férigoula (ou barigoule)
Par Lucia saveurs légères et gourmandes
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13/05/12 14:44
Le mot "barigoule" est une déformation du provençal "farigoule" qui signifie le thym. A Nice, li archicota a la férigoula sont tout simplement des artichauts à la barigoule. Faciles à faire et délicieux, les artichauts sont bien le "plat du pauvre" car...
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Lapin sauté à la niçoise
Par Lucia saveurs légères et gourmandes
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29/04/12 09:32
Cette recette est extraite du livre La cuisine du Comté de Nice de Jacques Médecin. C'est l'ouvrage de référence sur la cuisine traditionnelle de Nice avec de nombreuses recettes de grand mère. Je me souviens avoir mangé ce lapin à la tomate étant plus...
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Aubergines à l'épice nora
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26/04/12 09:12
Cette recette est élaborée à partir de l'épice nora hojilla qui donne une saveur très douce et fumée aux sauces tomates et préparations à base de légumes. C'est l'épice idéale avec des légumes pour accompagner un barbecue par exemple. Cette épice n'est...
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Foie de lapin poêlé sur salade de roquette
Par Lucia saveurs légères et gourmandes
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23/04/12 09:48
Dans la cuisine traditionnelle méditerranéenne la viande de lapin est à l'honneur. De nombreuses familles avaient leurs clapiers domestiques et élevaient leurs lapins. C'est une viande facile à fabriquer, peu calorique et riche en protéine. C'est une bonne...
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