Recettes de Courgettes de Lucia saveurs légères et gourmandes

38 recettes de courgettes sont référencées sur le blog Lucia saveurs légères et gourmandes. (9602 sur l'ensemble des blogs)

Cliquez sur la photo ou le titre d'une recette de courgettes pour la lire sur le blog de son auteur.

Carpaccio de courgettes beurres et jaunes au pesto de pignons grillés Carpaccio de courgettes beurres et jaunes au pesto de pignons grillés Par Lucia saveurs légères et gourmandes 15/08/13 15:29 Bonjour à tous, Je suis désolée pour mon absence sur mon blog ces derniers temps, me voilà à ma 35e semaine de grossesse, l'accouchement est pour bientôt! La chaleur dans le sud est difficilement compatible avec une cuisine très élaborée, pour moi c'est...
Brochettes de poulet mariné au yassa cuites à la plancha Brochettes de poulet mariné au yassa cuites à la plancha Par Lucia saveurs légères et gourmandes 18/07/13 09:17 Encore une recette avec la plancha.... en ce moment je cuisine beaucoup avec car c'est rapide, sain et surtout ça permet de manger dehors sans surchauffer la cuisine. C'est donc parfait pour l'été! Voici donc des petites brochettes de poulet vite prêtes....
Soupe au pistou Soupe au pistou Par Lucia saveurs légères et gourmandes 17/07/13 11:00 C'est un classique incontournable de l'été! on trouve sa recette de partout, je vous donne la mienne qui est celle de ma mère et de ma famille. C'est ma soupe préférée, simple et délicieuse. A savourer tiède ou très refroidie avec du parmesan. 3 courgettes...
Cake aux courgettes, aux pignons et au jambon cru Cake aux courgettes, aux pignons et au jambon cru Par Lucia saveurs légères et gourmandes 08/07/13 09:31 Bonjour à tous! pour bien commencer la semaine voici un petit cake très rapide à préparer avec des courgettes. C'est bon, c'est frais et léger avec une jolie salade de roquette. Il est rapide à préparer, parfait pour un pique nique ou un repas sans chichi....
Brochette de crevettes cajun à la plancha Brochette de crevettes cajun à la plancha Par Lucia saveurs légères et gourmandes 03/07/13 10:48 Cette idée de recette m'est vennue en allant faire mes courses au supermarché. Mon poissonnier, qui a toujours d'excellents produits, vendait ce jour là des brochettes de crevettes toutes prêtes, sauf qu'elles étaient à 24,5€ le kilo! donc en gros ça faisait...
Galette de courgettes au curcuma Galette de courgettes au curcuma Par Lucia saveurs légères et gourmandes 03/06/13 10:08 C'est chez cuisine fun que j'ai pioché l'idée des galettes de courgettes au curcuma, un pur régal! Elles sont rapides et facile à préparer et s'accomode avec une viande ou une petite sauce tomate. Le curcuma est une épice extraordinaire car il a des propriétés...
Galette de quinoa aux légumes Galette de quinoa aux légumes Par Lucia saveurs légères et gourmandes 29/05/13 16:21 L'alimentation de la femme enceinte c'est compliqué, tout est chamboulé, il ne faut pas manger pour deux mais assez pour ne pas avoir des nausées, des problèmes d'insomnie la nuit. Puis souvent de nombreuses femmes enceintes ont des problème de diabète,...
Chorba de ma maman Chorba de ma maman Par Lucia saveurs légères et gourmandes 23/05/13 14:17 Bonjour à tous et à toutes! Aujourd'hui je vous présente la chorba de ma maman qui est excellente. C'est une soupe à la tomate avec un peu de viande et parfumée à la coriandre. Ma maman cuisine souvent des recettes d'Afrique du Nord car elle a vécu toute...
Timbale de macaroni à la sicilienne Timbale de macaroni à la sicilienne Par Lucia saveurs légères et gourmandes 24/04/13 12:28 En Italie les repas commencent par un primo piato. Les primi sont généralement des plats consistants composés de pâtes, de riz, de polenta, de gnocchi etc. Les primi permettent de caler l'estomac affamé pour ensuite passer à la dégustation de viande, de...
Légumes au barbecue Légumes au barbecue Par Lucia saveurs légères et gourmandes 19/04/13 09:38 Enfin le soleil et l'été arrive dans le sud, c'est le moment de sortir les barbecues au charbon de bois. Ceux-ci ont ma préférence car ils donnent aux aliments une délicieuse saveur fumée, que ça soit de la viande ou des légumes c'est vraiment un régal....
Crevettes à la plancha sauce au Zathar Crevettes à la plancha sauce au Zathar Par Lucia saveurs légères et gourmandes 14/04/13 09:34 Bon dimanche à tous! Le printemps a chassé l'hiver et la grisaille! aujourd'hui il fait beau et profitons-en pour nous régaler dehors au soleil. La plancha est un mode de cuisson très simple et diététique, après avoir essayé avec de la viande, j'ai été...
Légumes farcis niçois Légumes farcis niçois Par Lucia saveurs légères et gourmandes 31/03/13 13:27 Les farcis niçois sont un grand classique de la cuisine niçoise traditionnelle. J'adore les préparer et les déguster. Chaque cuisinière à sa façon de les préparer selon ses traditions familiales. Ma mère les prépare avec de la viande de boeuf haché, ma...
Tajine d'agneau aux pruneaux Tajine d'agneau aux pruneaux Par Lucia saveurs légères et gourmandes 16/01/13 08:46 Ce délicieux tajine est un classique de la cuisine marocaine. Facile à préparer et délicieux, nous nous sommes régalés avec ses saveurs douces et chaudes. 4 tranches de gigot d'agneau à l'os 2 oignons blancs 2 cuillères à café de ras el hanout 1 cuillère...
Soupe aux fanes de carottes Soupe aux fanes de carottes Par Lucia saveurs légères et gourmandes 03/01/13 10:21 Les fêtes sont une véritable épreuve pour l'estomac et le foie, sans parler des rondeurs... Même l'épicurienne que je suis reconnait qu'il faut savoir faire une pause entre les repas de fête. C'est pour cela qu'aujourd'hui, je vous propose la soupe aux...
Brick à la viande et aux légumes Brick à la viande et aux légumes Par Lucia saveurs légères et gourmandes 20/12/12 09:42 C'est un pur régal! Monsieur a fait la farce et moi j'ai plié! on est prêt à ouvrir une usine! Pour 10 triangles: 10 feuilles de brick 400g de viande hachée 3 carottes 2 courgettes 1 oignon 1 panais 1 cuillère à café de cumin moulu 1 cuillère à café de...
Monsieur cuisine: la quiche aux courgettes grillées et au fromage de chèvre Monsieur cuisine: la quiche aux courgettes grillées et au fromage de chèvre Par Lucia saveurs légères et gourmandes 21/11/12 11:22 En rentrant tard d'une réunion lundi soir j'ai eu la joie de découvrir le repas tout prêt! une délicieuse quiche aux courgettes grillées. Mon chéri m'a épaté car il se débrouille bien! il a même pensé à faire des photos pour le blog! quel homme! il a réalisé...
Émincés de poulet à l'indienne Émincés de poulet à l'indienne Par Lucia saveurs légères et gourmandes 04/11/12 10:36 Vite, un petit repas improvisé entre amis. Facile à préparer voilà un délicieux repas aux saveurs de l'Orient. Les épices sont délicieuses pour nous réchauffer en ce moment. Elles sont parfaites pour le goût mais aussi pour la santé, c'est le moment de...
Pavés de saumon gratinés au légumes Pavés de saumon gratinés au légumes Par Lucia saveurs légères et gourmandes 13/10/12 09:03 Aujourd'hui je vous propose un plat avec des pavés de saumon que je réalise régulièrement car il est vite prêt et vraiment délicieux! Une bonne idée pour associer le saumon aux légumes! Pour 4 personnes, 20 minutes de préparation: - 4 pavés de saumon -...
Cocotte de pois chiche aux épices Cocotte de pois chiche aux épices Par Lucia saveurs légères et gourmandes 01/10/12 10:18 J'ai toujours un bocal de pois chiche tout prêt dans mon placard car ils s'accomodent facilement et se préparent rapidement. Aujourd'hui je vous propose une recette aux saveurs méditerranéennes: des pois chiches cuisinés simplement avec des épices. 1 bocal...
Torta di riso ou la quiche au riz Torta di riso ou la quiche au riz Par Lucia saveurs légères et gourmandes 20/09/12 10:09 Cette quiche est à elle seule un plat complet qui cale vraiment les affamés! Elle est issue de la cuisine piémontaise traditionnelle. Le Piémont abrite dans ses vallées le plus grand grenier à riz d'Europe, notamment à Vercelli où les mondine (les repiqueuses...
Pages :
1

Lucia saveurs légères et gourmandes

Voilà ma petite cuisine aux saveurs chaudes et ensoleillées de la Provence, du Comté de Nice et de la Méditerranée. Cette bonne cuisine que j'aime tant et qui me vient du coeur. Un grand merci à ma mère qui m'a tout appris.

Blog : Lucia saveurs légères et gourmandes

Princesse de l'Huile d'Olive Princesse des courgettes Princesse du Chocolat Princesse des Carottes Princesse des Tomates Princesse des Oignons Princesse de l'Ail Princesse des Oeufs Comtesse des Gâteaux Comtesse des Fraises Vicomtesse de la Cuisine Italienne Vicomtesse des Pâtes Vicomtesse du Poulet Vicomtesse des Framboises Baronne de la Pomme de Terre Baronne des Abricots Baronne de la Cuisine Provençale Baronne de la Pomme Baronne des Asperges Baronne de la Cuisine Niçoise Baronne de Noël Chevalière du Pain Chevalière des Poireaux Chevalière des Cerises Chevalière des Kiwis Chevalière des Crevettes Chevalière du Safran Chevalière du Fromage Ecuyère des Brochettes Ecuyère de la Plancha Ecuyère du Panais Ecuyère du Barbecue Ecuyère du Tofu Ecuyère des Poivrons Ecuyère de la Grenade Ecuyère des Bananes Ecuyère du Saumon Ecuyère des Radis Ecuyère de la Noix de Coco Ecuyère de la Dinde Ecuyère des Navets Ecuyère du Lapin Participant au Défi Brochettes et Grillades Participant au Défi Galette des Rois Participant au Défi Les Rois des Régions Participant au Défi Apéro Gourmand Fruits Tropicaux - 5 fruits Boucher - 5 viandes Maraîcher - 25 légumes Pâtissier - 10 pâtisseries Poissonnier - 5 poissons

Toutes les couronnes du blog Lucia saveurs légères et gourmandes

Les recettes de Lucia saveurs légères et gourmandes

Se connecter

Connectez-vous sur Recettes de Cuisine pour enregistrer vos recettes préférées dans votre carnet de recettes.

Se connecter avec Facebook :

Ou utilisez votre compte sur Recettes de Cuisine :

Nom d'utilisateur :

Mot de passe


Pas encore inscrit(e) ? Créez votre compte pour découvrir et partager des recettes avec d'autres blogueurs et lecteurs passionnés de cuisine.

Inscrivez votre blog !

Si vous publiez des recettes originales sur votre blog et si vous souhaitez qu'elles soient référencées sur Recettes de Cuisine, proposez votre blog !