Les Recettes de Quinoa et Lentilles

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Filet de daurade royale et sa fricassée de patates douces, lentilles, quinoa soufflé et............................surprise Filet de daurade royale et sa fricassée de patates douces, lentilles, quinoa soufflé et............................surprise Par Nicole Passions 15/09/14 10:28 Préparation : 30 min - Cuisson : 1h Une recette bien réfléchie pour le concours de la" Lentille Verte du Puy AOP" Il fallait être original et inventif.........J'ai essayé, en tout cas, de cogiter un peu..... Voilà mon interprétation du thème. Nous nous sommes régalés avec ce plat un peu insolite.......
Salade de quinoa aux lentilles corail Salade de quinoa aux lentilles corail Par La p'tite cuisine de Pauline 08/08/14 07:17 Une bonne salade complète et vegan! On peut la manger en entrée en accompagnement de grillade ou en plat complet végétarien. Ingrédients pour 4 personnes : 150 g de quinoa cru 150 g de lentilles corail 2 oignons cebettes 2 tomates 1/2 poivron rouge un petit...
Quinoa, lentilles et légumes d'été Quinoa, lentilles et légumes d'été Par Délectation Culinaire 22/07/14 20:31 Bonjour, Je reviens avec une recette simple et équilibrée , une nouvelle fois ! C'est l'été, c'est la saison des meilleurs légumes, alors j'en profite un maximum pour les mettre dans mon assiette ... Ingrédients ; quinoa cru lentilles crues poivrons rouges...
Curry de lentilles, quinoa et carottes aux amandes Curry de lentilles, quinoa et carottes aux amandes Par Les Recettes de Vero 21/06/14 09:02 Bonjour, On continue de voyager avec cette nouvelle recette que je vous propose aujourd’hui, avec ma graine préférée, j’ai nommé le quinoa, mais pas n’importe lequel, celui de Mam’bio. Le quinoa real bio est la seule graine contenant les principaux acides...
Quinoa comme une paella Quinoa comme une paella Par La fourchette gourmande 08/06/14 10:30 Pour cette recette, le quinoa est cuit comme pour une paëlla. C'est simple à réaliser, léger et sain. Ingrédients Quinoa : 180 gr Eau : 224 gr Fumet de poisson : 1,5 cuil. à café Tomates concassées : 3 càs Lentilles ou Maïs : 1,5 càs Paprika fumé : 1 grosse...
Dhal de quinoa et lentilles corail aux courgettes Dhal de quinoa et lentilles corail aux courgettes Par Cooking Julia 05/06/14 17:30 Semaine végétarienne 4 - Cette recette de la cuisine indienne est un coup de cœur, elle est d'ailleurs devenue un grand classique à la maison ! Les lentilles corail fondent et se mélangent au quinoa pour constituer un plat végétarien aux mille parfums....
Quinoa rouge et lentilles, wok de légumes aux shitakés Quinoa rouge et lentilles, wok de légumes aux shitakés Par Blog Cardamome 21/05/14 00:40 Voilà un excellent plat végétarien que nous avons mangés hier midi, précédé d'une cruditée aux carottes, concombre, tomate et maïs. Plus ça va et plus j'adore les légumes, même ceux que je n'avais jamais voulu gouter comme les cardes! Zhome apprécie de...
Galettes quinoa-lentilles corail aux légumes et épices Galettes quinoa-lentilles corail aux légumes et épices Par Gourmand'Iz 19/05/14 22:17 Oyé, oyé , la galette salée a encore frappé! L'année dernière, je vous avais parlé du blizzard culinaire qui souffle parfois les soirs de semaine chez moi et de la galette de quinoa, ICI . Je dois vous dire (mea culpa) que ça ne s'est pas arrangé... J'ai...
Risotto Quinoa-Lentilles Corail et ses Crevettes Risotto Quinoa-Lentilles Corail et ses Crevettes Par Bleu Combava 02/05/14 04:05 Cette recette a germé dans mon esprit lorsque j'ai voulu finir des fonds de paquets de quinoa. Un sachet de grosses crevettes patientait depuis un moment dans mon congélateur et le corail de leur robe me rappela que j'avais des lentilles du même nom que...
Salade quinoa, boulgour et lentilles corail Salade quinoa, boulgour et lentilles corail Par Une pipelette en cuisine 27/04/14 08:00 Un rayon de soleil et je prépare de suite des salades, bien pratiques pour un dîner complet. Je vous propose une recette végétarienne, où le quinoa, associé aux lentilles corail, est source de protéines. Des légumes croquants, du citron, de l'huile d'olive...
Salade de lentilles vertes et quinoa au pamplemousse et pleins de bonnes choses dedans :-) Salade de lentilles vertes et quinoa au pamplemousse et pleins de bonnes choses dedans :-) Par Les Recettes de Vero 30/03/14 10:00 Préparation : 30 min - Cuisson : 25 min Bonjour, Voilà une salade sucrée-salée, croquante et savoureuse comme je les aime ! Préparation : 30 min Cuisson 25 min Pour 2/3 personnes : 1 verre de lentilles vertes 1 oignon 1 feuille de laurier un peu de thym 1 verre de quinoa 1 pamplemousse 10 noisettes...
Salade de kale, lentilles, quinoa et légumes rôties Salade de kale, lentilles, quinoa et légumes rôties Par cerisesetfriandises 15/03/14 10:17 LENTIL, KALE, ROASTED SWEET POTATOES SALAD (Scroll down for the recipe in ENGLISH) Depuis quelques jours je pensais à une salade qui marierait les lentilles et le kale d’une manière originale. Car j’ai pris mon courage à deux mains et... The post Salade...
Dahl de lentilles corail & quinoa aux épices Dahl de lentilles corail & quinoa aux épices Par Arômes & Gourmandiz 19/02/14 14:53 Peu de temps en ce moment pour partager de longs articles, mais aujourd’hui, je vous propose une recette épicée... Cet article Dahl de lentilles corail & quinoa aux épices est apparu en premier sur Arômes & Gourmandiz.
Galettes de quinoa & lentilles corail Galettes de quinoa & lentilles corail Par Audrey Cuisine 08/01/14 06:00 Les repas des soirs de semaine, c'est toujours un peu un casse-tête, et quand je n'ai pas anticipé en ayant sorti de la viande ou du poisson du congélateur, c'est un peu l'impro. Comme j'allais cuire un peu de quinoa pour mon p'tit bonhomme pour l'ajouter...
Curry de Lentilles, Quinoa et Carottes aux Amandes Curry de Lentilles, Quinoa et Carottes aux Amandes Par MiamAddict 01/12/13 16:00 Il y a quelques semaines, j’ai eu la chance d’accueillir un petit nouveau dans ma cuisine : M. Thermomix Je suis vraiment ravie de découvrir chaque jour les petites merveilles que l’on peut réaliser avec ce superbe robot !! Chaque jour, je teste des recettes...
Curry de tofu, lentilles corail et quinoa Curry de tofu, lentilles corail et quinoa Par Cooking Julia 25/11/13 17:30 J'ai aperçu cette recette chez Lydie et elle m'a semblé tellement appétissante que j'ai eu envie de la réaliser. On s'est régalés ! Un peu de cuisine végétarienne, ça change et c'est bon à la santé. En plus, un plat unique, c'est hyper pratique et rapide...
Risotto crémaux de Quinoa, lentille corail et champignons by Cookeo Risotto crémaux de Quinoa, lentille corail et champignons by Cookeo Par Mimi Cuisine 23/10/13 12:55 Risotto crémaux de Quinoa, lentille corail et champignons Pour 4 personnes Ingrédients : 900 ml de bouillon (eau+cube de volaille) 400 gr de champignons frais ou en boite coupé en petits dés 200 gr de quinoa 100 gr de lentille corail 1 oignon coupé en lamelles...
Lentilles corail, quinoa épicés,  au tofu Lentilles corail, quinoa épicés, au tofu Par Les gourmandises de Lydie 03/10/13 11:10 Une recette que j'aime beaucoup faire ( extraite du livre Top chrono de thermomix) Ingrédients pour 4 personnes: 1 oignon 2 gousses d'ail 2 tomates (200 g) 4 c à soupe d'huile 1 c à soupe de curry en poudre quelques pincées de gingembre en poudre 100 g...
Galettes de quinoa & lentilles Galettes de quinoa & lentilles Par Les Recettes de Vero 09/08/13 09:00 Bonjour, Voici une recette complète et santé qui m’a été donnée par une diététicienne. J’ai voulu testé car comme vous commencez à le savoir maintenant, j’adore le quinoa. Je les ai accompagné d’une petite sauce d’aubergine, un régal ! Pour 10 galettes,...
Salée : salade quinoa lentilles vertes Salée : salade quinoa lentilles vertes Par My Little Recettes 07/07/13 08:27 Un plat estival, gorgé de vitamines et d'énergie, pour amoureux de salades colorées et naturelles. Mon secret, des légumes bio français. Leurr peau, non traitée ou très peu, peut être consommée sans risques et les légumes sont cueillis à maturité. Exit...
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