Les Recettes de Salades et Quinoa

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Salade de quinoa, patate douce, orange et petits pois Salade de quinoa, patate douce, orange et petits pois Par Les p'tits plats de Véro 14/04/14 08:28 On continue avec les salades composées ! J’ai trouvé celle là dans le livre All my best de Julie Andrieu, qui est une mine de bonnes idées, originales mais toujours assez rapides. On peut la manger en entrée, ou (ce qui est souvent le cas pour moi), en...
Salade de quinoa au concombre et à la feta Salade de quinoa au concombre et à la feta Par Gourmandine-lacuisinedemarine 08/04/14 14:37 Le soleil commence à chauffer! Il est temps d'innover dans vos salades! Qui dit soleil, chaleur dit aussi bientô [...]
Salade printanière {quinoa-boulgour} Salade printanière {quinoa-boulgour} Par Blog de chataigne 01/04/14 19:18 Ça y est, on y est, mais vraiment cette fois, et ce n’est pas un poisson d’avril ^^ L’heure d’hiver est reléguée au placard, les jours sont désormais plus longs : belle saison, nous voilà ! Je me répète, mais la météo a une influence toute particulière...
Salade de lentilles vertes et quinoa au pamplemousse et pleins de bonnes choses dedans :-) Salade de lentilles vertes et quinoa au pamplemousse et pleins de bonnes choses dedans :-) Par Les Recettes de Vero 30/03/14 10:00 Préparation : 30 min - Cuisson : 25 min Bonjour, Voilà une salade sucrée-salée, croquante et savoureuse comme je les aime ! Préparation : 30 min Cuisson 25 min Pour 2/3 personnes : 1 verre de lentilles vertes 1 oignon 1 feuille de laurier un peu de thym 1 verre de quinoa 1 pamplemousse 10 noisettes...
Salade de quinoa, tomate, avocat et amandes Salade de quinoa, tomate, avocat et amandes Par A l'ombre du noisetier 28/03/14 11:10 Une petite salade toute en fraicheur, idéale pour un déjeuner au boulot ! Ingrédients: 100g de quinoa 100g d'amandes 2 tomates 1 avocat 1 concombre 1 botte de persil 3 cuil. à soupe d'huile d'olive 3 cuil. à soupe de jus de citron 1 cuil. à soupe de sauce...
Salade de quinoa / Chou Rouge / Maïs / Tomates Salade de quinoa / Chou Rouge / Maïs / Tomates Par Pousse au Cream 20/03/14 11:57 Le quinoa, c'est une graine magique pour moi. Elle contient beaucoup de protéines et permet ainsi d'être rassasiée tout en se faisant du bien. Je fais au moins 30 minutes de sport 3 à 5 jours par semaine, et les protéines sont donc les bienvenus chez moi....
Salade de kale, lentilles, quinoa et légumes rôties Salade de kale, lentilles, quinoa et légumes rôties Par cerisesetfriandises 15/03/14 10:17 LENTIL, KALE, ROASTED SWEET POTATOES SALAD (Scroll down for the recipe in ENGLISH) Depuis quelques jours je pensais à une salade qui marierait les lentilles et le kale d’une manière originale. Car j’ai pris mon courage à deux mains et... The post Salade...
Salade de quinoa, betterave et ananas Salade de quinoa, betterave et ananas Par La Chaumière de Charo 14/03/14 07:39 Préparation : 15 min - Cuisson : 12 min Une petite salade rapide à faire et délicieuse. Pour 4 personnes. Préparation : 15 minutes. Cuisson : 12 minutes. INGREDIENTS 250 grammes de quinoa, 2 belles betteraves, 4 tranches d'ananas en conserve, 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique, 3 cuillères...
Salade de chou kale, patate douce rôtie et quinoa Salade de chou kale, patate douce rôtie et quinoa Par Les Papilles Estomaquées 09/03/14 19:00 “ Une idée de recette puisée chez Citron Myrtille, un mignon blog que j’ai découvert récemment. Pour cette recette, j’ai utilisé les jeunes repousses de chou kale. Ces futures tiges florales printanières sont très tendres et très appréciées à un … Continuer...
Salade Quinoa, Abricot & Féta Salade Quinoa, Abricot & Féta Par VG Recettes 09/03/14 17:21 Temps de préparation : 15 min Temps de repos : 1 nuit Temps de cuisson : 15 min Ingrédients : 100 g de quinoa 10 abricots secs 100 g de féta 1 càc de cumin le jus d’1/2 citron du sel et du poivre Préparation : Réhydrater les abricots secs dans de l’eau...
Salade de quinoa Salade de quinoa Par Fourchettes et pinceaux 02/03/14 20:00 J'aime beaucoup le quinoa, et particulièrement en salade. Aujourd'hui je vous propose avec cette recette, l'alliance de la fraîcheur et des saveurs méditerrannéennes. Ingrédients : - quinoa SABAROT - feta - olives noires - tomates cerises - poivrons en...
Salade sud americaine au quinoa Salade sud americaine au quinoa Par Recettes santé 01/03/14 10:35 Préparation : 18 min - Cuisson : 12 min Des recettes santé prêtes en 20 minutes et des conseils pour bien s'alimenter.
Salade de Chou Kale, Quinoa et Grenade Salade de Chou Kale, Quinoa et Grenade Par My Cooking Instinct 25/02/14 13:33 Le retour du chou kale ! Après le smoothie tout vert, il fallait bien que je vous propose une autre façon de déguster ce super-légume (dont je vous vante les mérites ici). C’est une salade simple, avec des ingrédients originaux, et surtout pleine de bonnes...
Salade de boulghour quinoa, féta, tomate Salade de boulghour quinoa, féta, tomate Par La cuisine de Rolly 23/02/14 02:19 Une salade bien équilibrée aux saveurs d'été ! Pour 6 : 200 g de mélange boulghour-quinoa 250 g de tomates cerises 100 g de feta 1 concombre Huile d'olive Jus de citron Sel, poivre Faites cuire le mélange boulghour-quinoa dans l'eau bouillante salée pendant...
Salade de quinoa au poivrons grillés et au feta Salade de quinoa au poivrons grillés et au feta Par cerisesetfriandises 17/02/14 04:24 Roasted peppers quinoa salad (scroll down for the recipe en English). Dernièrement j’essaie de manger plus de salades, donc je suis tout le temps en train à penser à de possibles combinaisons et variations d’ingrédients. Celle-ci, d’inspiration grecque,...
Salade de quinoa, poulet, avocats et concombres Salade de quinoa, poulet, avocats et concombres Par Délectation Culinaire 10/02/14 18:32 Bonjour, Je vous propose une salade, pas vraiment de saison je l'avoue (le concombre n'a rien à faire la, mais son prix à eu raison de moi) Toujours dans mon désir de manger mieux et équilibré, j'ai découvert le quinoa (une céréale riche en protéines) il...
Salade de quinoa, courge butternut au chou rouge et jeunes pousses d' épinards Salade de quinoa, courge butternut au chou rouge et jeunes pousses d' épinards Par L'Ecole Buissonnière 09/02/14 22:43 Les pauvres présentateurs météo ne savent plus comment nous annoncer les jours de pluie à venir... du gris, du gris et encore du gris... C'est pourquoi aujourd'hui, je vous propose une salade très fraîche et toute en couleurs; Encore de la courge ! Oui,...
Salade de quinoa aux crevettes Salade de quinoa aux crevettes Par Recettes Faciles & Rapides 03/02/14 12:38 Tous les sites de cuisine sont en mode chandeleur en ce moment mais je résiste. J'aime bien les crêpes mais en ce moment j'ai plus une étrange envie de salades (surtout avec l'avocat) que de crêpes. Je ne me force donc pas "juste parce qu'il faut". Vous...
Salade de Quinoa au poulet Salade de Quinoa au poulet Par Cuisine simple et facile 01/02/14 07:00 Une salade composée, légère et complète à la fois. Idéale pour un repas du soir. Ingrédients : 250 de mélange boulgour / quinoa 1 poivron rouge 1 tige de céleri 1 échalote 400 gr d'aiguillettes de poulet huile d'olive sel et poivre Pour la vinaigrette :...
Salade de poulet aux épices, quinoa et roquette Salade de poulet aux épices, quinoa et roquette Par Fourchettes et pinceaux 28/01/14 20:00 Je vous présente aujourd'hui une recette fortement inspirée par une salade que j'ai dégusté dans un petit resto bordelais que j'ai découvert récemment Plume Small Kitchen. Le concept de ce resto est : Une cuisine élaborée chaque jour avec des produits frais...
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