Les Recettes de Salades et Quinoa

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Salade de quinoa multi-vitaminée et sa mousse de crabe, façon Cojean Salade de quinoa multi-vitaminée et sa mousse de crabe, façon Cojean Par Petit grain de sel 20/10/14 09:06 Préparation : 15 min Je ne sais pas vous mais moi, ce temps estival en plein mois d'octobre me donne envie de salades légères et pleines de vitamines, plutôt que de soupe de potiron ou de velouté de champignons. Nous avons la chance d'avoir un magnifique été indien cette année,...
Salade grecque au boulgour et quinoa Salade grecque au boulgour et quinoa Par lesdelices de thithoad 16/10/14 07:00 Bonjour! il a fait très beau en septembre et j'ai réalisé cette salade pour un repas du soir. 250g de mélange boulgour et quinoa 125g de feta 100g de brocolis en petits bouquets 1 poivron rouge 1 concombre 70g d'olives noires 1 oignon 5 cas d'huile d'olive...
Salade quinoa aubergine coriandre Salade quinoa aubergine coriandre Par La tendresse en cuisine 15/10/14 17:31 Une salade quinoa aubergine coriandre, savoureuse et subtile, un ingrédient qui claque sous la dent, l’autre qui fond et le troisième qui parfume ! Un plat vegan et dont par... Read The Rest → Cet article Salade quinoa aubergine coriandre est apparu en...
Salade de quinoa aux betteraves et petits pois Salade de quinoa aux betteraves et petits pois Par Cooking Julia 14/10/14 17:30 C'est sur l'excellent blog Ratatouille et Compagnie que j'ai déniché cette belle et bonne salade végé qui nous a beaucoup plu. J'ai juste remplacé l'edamame par des petits pois, plus faciles à trouver. Les couleurs claquent, les saveurs se marient parfaitement...
Salade roquette, avocat et quinoa, vinaigrette au miel Salade roquette, avocat et quinoa, vinaigrette au miel Par Caouète aux fourneaux 08/10/14 18:35 Depuis ce week-end, nous sommes passés en météo automnale, c'est-à-dire, pluie, vent et grisaille et cela donne envie de troquer les salades contre des soupes (j'ai d'ailleurs fait une délicieuse soupe aux courgettes du jardin avec une pointe de curry lundi...
Salade de Quinoa, Betteraves et Edamames Salade de Quinoa, Betteraves et Edamames Par Ratatouille et Compagnie 03/10/14 01:38 Je me fais des salades tout au long de l’année, pas seulement l’été, alors vous allez-en retrouver quand même sur mon blogue pendant la saison plus froide Celle-ci est idéale comme salade repas et se conserve très bien au frigo. J’adore le fait que la betterave...
Salade de quinoa au thon Salade de quinoa au thon Par La cuisine de Rolly 30/09/14 04:39 Une petite salade de quinoa au thon bien complète qui sera parfaite en pique-nique ! Une recette trouvée sur le blog La main à la pâte ! Par personne : 1 demi poivron rouge 2 CS de jus de citron 75g de thon au naturel 50g de grains de maïs en boite 50g...
Salade de quinoa et crudités aux épices douces Salade de quinoa et crudités aux épices douces Par La cuisine de bébé 29/09/14 00:10 Préparation : 20 min - Cuisson : 12 min Le quinoa est l’une des céréales les plus riches en protéines. Profitez-en pour préparer à votre bébé une délicieuse salade en ajoutant des crudités !
Salade de quinoa aux légumes Salade de quinoa aux légumes Par Les petites douceurs de Cricri 28/09/14 19:36 Le quinoa est une pseudo-céréale souvent mise à l'écart alors qu'elle est a tout pour plaire vu ses qualités nutritionnelles. De nos jours on le trouve partout même en grande distribution. Les beaux jours sont encore bien présents donc j'en profite pour...
Salade de quinoa Salade de quinoa Par Ma cuisine à moi 20/09/14 11:44 Préparation : 20 min - Cuisson : 15 min C'est cet été à Montréal que j'ai remangé du quinoa… Cela faisait des années que je n'y pensais plus! Merci à M. qui en a mis dans sa salade. Cela m'a redonné l'envie de le cuisiner. Je profite de la canicule ambiante pour me faire donc une nouvelle salade....
Salade de petits pois, pois chiches et quinoa Salade de petits pois, pois chiches et quinoa Par Gourmicom 17/09/14 13:16 Marre de préparer les mêmes salades pour un pique-nique ou en accompagnement d’un plat ? Voici une recette originale et nourrissante de salade aux petits pois, pois chiches et quinoa. Si vous ne mangez que ça, vous pouvez aussi y rajouter de la feta et...
Salade composée à base de Quinoa Salade composée à base de Quinoa Par Dans la Cuisine de Françoise 17/09/14 08:00 J'aime ce type de Salade complète, qui font notre dîner ou prennent place dans une lunch box pour un déjeuner au travail ... En général, j'essaie pour ces Salades de réunir tous les éléments nécessaires comme des protéines (que celles ci soient animales...
Salade de quinoa au melon et aux radis Salade de quinoa au melon et aux radis Par La Compagnie Sans Gluten 15/09/14 22:24 Le week-end dernier, c’était déjeuner chez Belle-Maman ! Et en entrée, devinez ce que l’on a eu ? Une savoureuse salade de quinoa ! Et oui, on y pense pas toujours mais le melon ça marche en sucré et en salé aussi. Voici la composition de cette entrée estivale,...
Salade de crevettes et quinoa à la crème de fenouil Salade de crevettes et quinoa à la crème de fenouil Par A B C vos IG 11/09/14 11:30 Une recette de Becha Melle ! Voilà ce qu'elle en dit : "Une petite salade composée qui nous a enchantés, grâce à notre amie Lucia et sa recette de crème de fenouil !" Ingrédients 1 bol de quinoa cuit 1 carotte crue râpée 1 petit poivron vert détaillé en...
Salade au quinoa, tomates, feta, noix et fines herbes (Amérique du Sud) Salade au quinoa, tomates, feta, noix et fines herbes (Amérique du Sud) Par Street Food, Cuisine du Monde 10/09/14 06:38 Préparation : 15 min - Cuisson : 10 min Une entrée complète équilibrée, saine, gourmande, idéale pour le pique-nique, la lunchbox du repas au bureau. Du quinoa, des tomates, des échalotes, des noix, de la coriandre ou du persil, du fromage de brebis, une vinaigrette à l'huile d'olive et voici...
Salade de Quinoa façon Asiatique Salade de Quinoa façon Asiatique Par La Fabrique Gourmande 08/09/14 06:45 On commence cette semaine en légèreté avec cette salade complète pleins de vitamines au quinoa parfaite pour toute la famille pour faire le plein d'énergie ! Salade facile à faire et vraiment délicieuse Idéal pour un déjeuner ou un dîner. Salade de quinoa...
Salade de jeunes pousses, avocat et quinoa, vinaigrette au miel Salade de jeunes pousses, avocat et quinoa, vinaigrette au miel Par Les p'tits plats de Véro 07/09/14 12:08 Encore une petite salade fraîche, fruitée et croquante, dont j’ai trouvé la recette dans le dernier magasine Saveurs. Elle a l’avantage d’être bien complète, avec plein de vitamines. On a bien aimé les abricots secs qu’on ne pense pas forcément à ajouter...
Salade de quinoa et boulgour aux légumes verts et oeuf mollet Salade de quinoa et boulgour aux légumes verts et oeuf mollet Par La cuisine de Doria 07/09/14 05:00 Une salade complète et bien savoureuse... Ingrédients pour 4 personnes 200 gr d'un mélange de quinoa et boulgour 100 gr de pois gourmands 100 gr de haricots verts 50 gr de concombre 1 oignon blanc 8 tomates cerises 4 oeufs 1 botte de ciboulette ciselée...
Salade de quinoa légumes Salade de quinoa légumes Par Le blog d'Elo 02/09/14 00:30 INGREDIENTS: quinoa radis carottes courgettes oeufs tomates salade mais PREPARATION:Tout d'abord cuire le quinoa, pour cela porter 2 volume d'eau pour un volume de quinoa à ébullition. Laissez cuire 15 minutes.Ensuite râpé les carottes et les courgettes,...
Salade de quinoa gourmand, courgettes et feta à la thaï Salade de quinoa gourmand, courgettes et feta à la thaï Par Les tentations culinaires de Clémence 25/08/14 05:10 Voici une salade toute simple et bien parfumée, parfaite pour un repas du soir ou un pique-nique. Je l'ai faite lors d'un retour de vacances. N'ayant pas d'herbes fraîches, j'ai utilisé le mélange d'herbes thaï Thiriet qui est vraiment très pratique ! 2...
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