Les Recettes de Quinoa - 3

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Quinoa Mac and Cheese Quinoa Mac and Cheese Par Chez Becky et Liz 03/11/14 07:52 C’est ma recette bonne conscience de la semaine. Ce gratin n’a plus rien à voir avec la version d’origine. Surtout pas de grimaces… Si comme moi, vous êtes perdus en lisant certaines recettes végétariennes in english, cette petite fiche pourrait éventuellement...
White chili au quinoa & poulet White chili au quinoa & poulet Par Girly and Delicious 02/11/14 00:00 Il y a quelques mois j'ai tester un chili de quinoa végétarien , cette fois ci c'est un chili au poulet que je voulais tester. Une image sur pinterest ma inspirée puis j'ai modifiée le fond de la recette, le choix des épices et l'envie d'ajouter de l'ananas,...
Taboulé au quinoa blanc Taboulé au quinoa blanc Par L'atelier de boljo 01/11/14 09:00 Allez le duel est commencé, taboulé au quinoa contre taboulé au blé. J’entends d’ici les commentaires : m’enfin, un taboulé se prépare avec du boulgour (blé concassé) pour le vrai taboulé libanais et une tonne de persil ou à la rigueur avec de la semoule...
Salade de quinoa mangue-thon-avocat Salade de quinoa mangue-thon-avocat Par Caro is in the kitchen 31/10/14 13:29 Préparation : 30 min Joyeux Halloween !!!! Pour l’occasion, j’ai concocté une salade de quinoa à la mangue, au thon et à l’avocat dans un poivron rouge « Jack-o’-lantern ». J’espère que ma recette vous plaira ! Temps estimé de cuisson et de préparation : 30-35 min Ingrédients...
Spaghetti de quinoa à la tomate Spaghetti de quinoa à la tomate Par 4'ine en Quizz'ine 31/10/14 08:34 Et ses polpettes 2 steacks hachés du boucher 150 gr de pâtes au quinoa à la tomate (magasin bio ) 1/2 boîte de chair de tomates au naturel 10 à 12 câpres 1 oeuf 2 cuil à soupe de farine de riz complète 1 échalote, 1 gousse d'ail, du persil, se,l poivre,...
Salade de quinoa, crabe et crevettes Salade de quinoa, crabe et crevettes Par Caprices Gourmands 30/10/14 09:27 Caprice Gourmand n°114 Parce que personnellement, j’adore les produits de la mer, les poissons et les crustacés. J’ai également découvert le quinoa, dont je RAF-FOLE COM-PLE-TE-MENT ! C’est simple, je pourrai en manger à tous les repas. Voici donc une salade...
Salade composée : lentilles vertes du Puy en Velay, quinoa, salicornes Salade composée : lentilles vertes du Puy en Velay, quinoa, salicornes Par Les Horizons d'Ewa 29/10/14 19:20 Une salade qui nous a souvent régalés cet été . Les tomates sont succulentes mais j'essaie de varier les salades quand il y a beaucoup de bouches à nourrir pendant les vacances ! Surtout quand il s'agit d'ados ! Il faut aussi que "ça tienne au corps" !...
Poivrons farcis au quinoa Poivrons farcis au quinoa Par Mes Petites Fantaisies 28/10/14 19:15 Bonjour, Bientôt Halloween, j'imagine que vous allez être nombreux à réfléchir à un petit repas, à un petit apéritif dînatoire ! Donc l'autrefois je vous proposais de découvrir mes petites citrouilles d'Halloween , un vrai régal ! Aujourd'hui je vous propose,...
Moelleux quinoa au chocolat et ganache montée chocolat caramel Moelleux quinoa au chocolat et ganache montée chocolat caramel Par Mon Show...colat, mes gourmandises 27/10/14 07:00 J'adore le quinoa en salade comme ICI ou ICI et lors d'une recherche sur le net pour changer de mes salades habituelles, je suis tombée sur une photo de gâteau de quinoa au chocolat qui a mis en alerte toutes mes papilles ! Il s'agissait d'une recette végétarienne...
Cookies au quinoa Cookies au quinoa Par Une tortue dans la cuisine 24/10/14 15:32 Préparation : 10 min - Cuisson : 10 min Il y a quelques mois mes parents m’ont offert le livre Protéines Vertes. J’avais déjà réalisé une recette de ce livre : les pois chiches aux épices et j’avais été plutôt séduite par cette recette simple et pleine de goût. Du coup, j’ai voulu retenter l’expérience...
Quinoa à l'orange, saveurs cannelle coco cardamone Quinoa à l'orange, saveurs cannelle coco cardamone Par Suite Gourmande 21/10/14 17:30 Faire cuire le quinoa dans du jus de pomme ou d'orange, c'est sympa! Il est vrai que la cuisson fait perdre une bonne partie de la vitamine C contenue dans le jus d'orange ou de pommes, mais d'un autre côté ça permet de varier et de changer des recettes...
Mélange quinoa, boulgour, lentilles, poireaux et chou blac Mélange quinoa, boulgour, lentilles, poireaux et chou blac Par Choutambouilletout 21/10/14 08:07 Pour 4 personnes: -1/4 de chou blanc -150g de poireaux en rondelles (surgelés) -30cl de lentilles -30cl de mélange quinoa boulgour (tipiak) -2 gousses d'ail -3càc de raz el hanout (un peu moins) Dans deux casseroles d'eau bouillante, cuire les lentilles...
Poivrons farcis aux carottes, courgettes, quinoa & crème de roquefort Poivrons farcis aux carottes, courgettes, quinoa & crème de roquefort Par Chapeau Melon 20/10/14 21:19 POIVRONS FARCIS AUX CAROTTES, COURGETTES, QUINOA & CRÈME DE ROQUEFORT . . 3 poivrons 1 grosse courgette 5 carottes 1 oignon 1 ail 1 verre de quinoa 150 gr de crème de roquefort (type saint Agur) …………………………………………… . .Coupez vos légumes: émincez l’oignon,...
Salade de quinoa multi-vitaminée et sa mousse de crabe, façon Cojean Salade de quinoa multi-vitaminée et sa mousse de crabe, façon Cojean Par Petit grain de sel 20/10/14 09:06 Préparation : 15 min Je ne sais pas vous mais moi, ce temps estival en plein mois d'octobre me donne envie de salades légères et pleines de vitamines, plutôt que de soupe de potiron ou de velouté de champignons. Nous avons la chance d'avoir un magnifique été indien cette année,...
Gâteau quinoa et cacao Gâteau quinoa et cacao Par La cuisine de Rolly 19/10/14 02:41 Un gâteau sain et équilibré parfait pour le pti déj, il sera aussi apprécié par les intolérants au gluten ! Voici le gâteau quinoa et cacao que j'ai déniché sur le blog Fitness et Friandise. J'ai un peu modifié sa recette qui ne contenait pas du tout de...
Quinoa aux carottes ww Quinoa aux carottes ww Par la cuisine de boomy 17/10/14 21:24 Si vous aimez le quinoa cette recette devrait vous plaire. Parfaite pour un repas du soir complet....vite fait, bien fait. Source : les recettes de Nag Pour 4 pers / 5 pp par pers pour une portion de 250 gr 400 gr carottes 150 gr rapé de jambon ½ oignon...
Taboulé de quinoa et de boulgour aux herbes Taboulé de quinoa et de boulgour aux herbes Par par pure gourmandise 17/10/14 16:10 Ingrédients: 100g de boulgour 100g de quinoa 1/2 concombre 2 tomates 1/2 oignon rouge 1/2 botte de radis 1 carotte râpée 1 bouquet d'herbes au choix (persil plat, ciboulette, menthe et estragon) 1 petit piment rouge les grains d'une grenade [...]
Encornets - Courgettes et Trio   Riz - Quinoa - Lentilles Corail  Encornets - Courgettes et Trio " Riz - Quinoa - Lentilles Corail " Par Miam la cuisine de Cath 16/10/14 22:30 Ça j'adore en sauce encornets c'est mon truc !! Idem pour les Calamars .. Donc ce soir ce sera en sauce avec des légumes et accompagné d'un trio " Riz - Quinoa - Lentilles Corail " [...]
Gâteau au chocolat & quinoa [vegan] Gâteau au chocolat & quinoa [vegan] Par Les petits plats de Rose 16/10/14 16:43 Bonjour à tous ! Olala, par où commencer ? Bientôt 4 mois que je n'ai pas écrit d'article ... mauvaise blogueuse que je suis ! Entre le(s) déménagement(s) et les séjours en France, je ne savais plus où donner de la tête. J'espère que mon article du jour...
Salade grecque au boulgour et quinoa Salade grecque au boulgour et quinoa Par lesdelices de thithoad 16/10/14 07:00 Bonjour! il a fait très beau en septembre et j'ai réalisé cette salade pour un repas du soir. 250g de mélange boulgour et quinoa 125g de feta 100g de brocolis en petits bouquets 1 poivron rouge 1 concombre 70g d'olives noires 1 oignon 5 cas d'huile d'olive...

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