Les Meilleures Recettes de Cuisine Saine de Evasion Culinaire

• Thon rouge sauce piquante -

  
  Evasion Culinaire  23/03/17  13:56
  Préparation : 5 min - Cuisson : 25 min A la découverte du bouquet garni antillais qui a inspiré cette recette de pavé de thon à la sauce piquante totalement improvisée. Je l’ai utilisé pour réaliser ma sauce tomate piquante sans ajout de matière grasse. J’ai réalisé cette recette de façon spontanée...
  • Omnicuiseur
  • Pavé
  • Poisson
  • Antilles
  • Sauce tomate
  • Poisson au four
  • Cuisine Saine
  • Sauce piquante
  • Thon Rouge
  • Sauces
  • Thon

• Mujaddara ou mdaradara مجدرة -

  
  Evasion Culinaire  01/05/17  21:25
  Préparation : 10 min - Cuisson : 40 min Aujourd’hui, notre évasion se fera au Proche Orient pour découvrir une de ses recettes végétariennes très populaire appelée Mujaddara ou encore Mdardara. Que ce soit au Liban, en Palestine ou encore en Syrie ce plat est ce qu’est le couscous au Maghreb....
  • Liban
  • Syrie
  • Ramadan
  • Lentilles
  • Riz
  • Cuisine Saine
  • Cuisine végétarienne

• Poisson antillais au four -

  
  Evasion Culinaire  08/02/17  13:10
  Préparation : 20 min - Cuisson : 25 min Je vous propose une recette de vivaneau au four, une recette de poisson à l’antillaise bien parfumé et épicé avec un beau bouquet antillais (cives, persil, citron vert, piment de cayenne…etc) La recette est vraiment simple, je fais cuire au four le poisson...
  • Antilles
  • Vivaneau
  • Thon
  • Poisson au four
  • Marinades
  • Cuisine Saine
  • Filets de Poisson
  • Cuisine au Four
  • Poisson

• Tajine de poisson aux legumes a la chermoula -

  
  Evasion Culinaire  31/12/16  02:31
  Préparation : 15 min - Cuisson : 40 min Voici la recette d’un tajine de poisson aux légumes à la chermoula en vidéo. La charmoula est le nom que l’on donne à la marinade dans les pays du Maghreb elle est composée d’un mélange d’épices, relevée avec du piment selon goût et comporte de façon générale...
  • Algérie
  • Maroc
  • Marinades
  • Crevettes
  • Plats
  • Cuisine Saine
  • Citron confit
  • Tajine de poisson
  • Chermoula
  • Poisson
  • Légumes
  • Tajine

• Mijoté de lentilles corail et patates douces -

  
  Evasion Culinaire  04/03/17  13:43
  Préparation : 5 min - Cuisson : 30 min Aujourd’hui je vous embarque en Afrique et plus précisément en Éthiopie avec un plat végétarien / vegan épicé le MESIR WAT. Il s’agit d’un mijoté de lentilles corail cuisiné avec des épices (mélange nommé Berbéré) servi dans des galettes “injera” qui font...
  • Curry
  • Cuisine Vegane
  • Cuisine végétarienne
  • Cuisine Saine
  • Éthiopie
  • Dahl
  • Cuisine Rapide
  • Lentilles Corail
  • Patate douce
  • Lentilles

• Verrines exotiques de crevettes au citron confit -

  
  Evasion Culinaire  28/12/18  11:35
  Pour les fêtes, je vous propose sur TEL UN CHEF TV une recette pour l’apéritif haute en couleurs et en saveurs qui ravira vos convives. Une salade de mangue accompagnée de ses crevettes au citron confit parfumées au gingembre frais présentées en verrines...
  • Amuse Bouche
  • Apéritif
  • Entrées
  • Cuisine Facile
  • Régime
  • Cuisine Saine
  • Cuisine Diététique
  • Citron confit
  • Cuisine exotique
  • Crevettes
  • Verrines
  • Citrons

• Quinoa et boulgour aux légumes -

  
  Evasion Culinaire  18/01/18  15:50
  Préparation : 10 min - Cuisson : 20 min Voici un plat végétarien facile et rapide à base de quinoa et de boulgour aux petits légumes. Le choix des légumes varie selon la saison, j’ai choisi d’utiliser des petits pois et des carottes, mais vous pouvez bien entendu rajouter d’autres légumes tel...
  • Salade de quinoa
  • Cuisine Vegane
  • Cuisine végétarienne
  • Cuisine sans gluten
  • Taboulé
  • Régime
  • Cuisine Saine
  • Boulgour
  • Légumes
  • Quinoa

• Salade de courgettes grillées -

  
  Evasion Culinaire  14/11/14  10:38
  Préparation : 5 min - Cuisson : 10 min Je dois absolument partager avec vous ma salade fétiche, il s’agit d’une salade de courgettes grillées l’inoubliable… Je manque d’adjectifs pour la décrire, mais Valérie de “c’est ma fournée” la décrit merveilleusement bien, je ne peux rien ajouter à cela:...
  • Menthe
  • Feta
  • Huile d'olive
  • Cuisine Saine
  • Cuisine Rapide
  • Entrées
  • Régime
  • Salade de courgettes
  • Courgettes
  • Salades

• Gratin de limande à la fondue de poireaux, ou autre poisson blanc -

  
  Evasion Culinaire  15/11/12  14:00
  Encore un gratin!!! j'adore ça, j'avais des poireaux dans mon frigo et des filets de limande dans mon congel, j'allais tout simplement préparer une fondue de poireaux pour accompagner mes filets de poisson, mais une idée m'est venue, transformer l'ensemble...
  • Poisson
  • Limande
  • Poireaux
  • Gratins
  • Béchamel
  • Cuisine Saine
  • Colin
  • Oignons

• Jus de carotte et curcuma -

  
  Evasion Culinaire  19/09/17  17:06
  Préparation : 5 min Je partage avec vous l’un de mes jus de légumes préférés, il s’agit du jus de carotte au curcuma frais auquel je rajoute du gingembre frais également et du citron. Il m’arrive également de préparer le même jus de carottes avec de l’orange ou du pamplemousse...
  • Cuisine Diététique
  • Cuisine Saine
  • Détox
  • Régime
  • Smoothies
  • Cuisine Minceur
  • Diabetique
  • Carottes
  • Curcuma
  • Jus

• Gratin de potiron et pommes de terre à la béchamel -

  
  Evasion Culinaire  21/03/18  15:13
  Préparation : 10 min - Cuisson : 25 min J’aime beaucoup le potiron, ici en Guyane, je trouve du giraumon à profusion, je l’utilise pour réaliser différents plats comme les gratins, la giraumonade, en soupe ou autre. Pour plus de gourmandise, j’ai préparé un gratin avec du potiron, des pommes...
  • Plat complet
  • Courge
  • Giraumon
  • Patate douce
  • Potimarron
  • Cuisine Saine
  • Cuisine végétarienne
  • Pomme de terre
  • Béchamel
  • Potiron
  • Gratins

• Espadon grillé avec tomates et basilic -

  
  Evasion Culinaire  13/08/15  14:15
  Préparation : 3 min - Cuisson : 20 min Je vous propose aujourd’hui une recette d’espadon grillé avec des tomates cerises au basilic. Une recette de poisson grillé rapide, diététique qui nécessite peu d’ingrédients et d’effort. Si vous avez la chance d’avoir de jolis filets ou steaks d’espadon...
  • Sauce tomate
  • Poisson
  • Grillades
  • Basilic
  • Algérie
  • Cuisine Saine
  • Plancha
  • Tomates
  • Espadon

• Gratin de crevettes aux champignons -

  
  Evasion Culinaire  17/09/14  14:00
  Préparation : 5 min - Cuisson : 20 min Gratin de crevettes Un gratin de crevettes et de champignons de paris improvisé qui fera un parfait accompagnement pour vos poissons et légumes. Les crevettes peuvent être remplacées par du poisson on obtient un gratin de poisson; ou encore par d’autres...
  • Cuisine au Four
  • Fruits de mer
  • Poisson
  • Cuisine Facile
  • Crème fraîche
  • Béchamel
  • Cuisine Saine
  • Gratin de crevettes
  • Champignons
  • Crevettes
  • Gratins

• Smoothie aux nectarines {vegan} -

  
  Evasion Culinaire  07/09/16  14:11
  Préparation : 5 min L’une de mes boissons préférées en cet été est ce smoothie aux nectarines et au lait d’amande. Une boisson vegane sans lactose saine et nourrissante qui fait du bien au corps. J’utilise pour ce smoothie soit du lait d’amande soit de l’eau de coco qui permet...
  • Cuisine sans Lait
  • Cuisine sans gluten
  • Boissons
  • Milk Shake
  • Jus de Fruits
  • Cuisine Saine
  • Pêche
  • Nectarines
  • Smoothies
  • Cuisine Vegane

• Nouilles chinoises sautées sauce soja -

  
  Evasion Culinaire  24/03/13  09:29
  Nouilles chinoises sautees au wok Les nouilles chinoises sautées au poulet, au boeuf, aux crevettes ou aux légumes sont un régal. J'ai décidé de les préparer avec des pavés de saumons laqués à la sauce soja le tout cuit dans un wok. J'ai utilisé ma recette...
  • Saumon
  • Poisson
  • Pavé de saumon
  • Asie
  • Wok
  • Cuisine Saine
  • Recette Rapide
  • Nouilles Chinoises
  • Sauce soja
  • Nouilles
  • Sauces
  • Soja

• Saumon au citron et gingembre -

  
  Evasion Culinaire  19/08/15  18:19
  Préparation : 5 min - Cuisson : 10 min Le saumon au four est pour moi l’une des meilleures façon de le cuisiner. Voici une recette de saumon au gingembre, citron et citronnelle bien parfumé; il cuit rapidement et reste moelleux. Nul besoin de faire mariner le poisson longtemps, personnellement...
  • Marinades
  • Cuisine au Four
  • Citronnelle
  • Cuisine exotique
  • Cuisine Saine
  • Poisson
  • Cuisine Facile
  • Gingembre
  • Saumon
  • Citrons

• Berkoukes abazine kabyle -

  
  Evasion Culinaire  05/01/19  15:09
  L’un de mes plats kabyles préférés, ABAZINE que je prépare avec des pâtes en forme de petits plombs sans viande comme on le fait chez moi. 100% végétarien avec un beau mélange de légumes et de légumineuses (pois chiches, lentilles, fèves …) arrosé d’huile...
  • Plat Algerien
  • Cuisine Saine
  • Cuisine végétarienne
  • Cuisine Vegane
  • Algérie
  • Couscous
  • Cuisine Diététique

• Omelette kabyle en sauce aux légumes “Tahboult el merqa” -

  
  Evasion Culinaire  12/05/16  18:25
  Préparation : 30 min - Cuisson : 1h Tahboult ou taknift lahwel s'el merqa est un plat traditionnel typiquement kabyle végétarien composé d'une sauce rouge à la tomate dans laquelle cuisent des légumes comme la carotte, la courgette, le navet, la pomme de terre...etc (selon la saison) et des...
  • Cuisine végétarienne
  • Algérie
  • Plat complet
  • Cuisine Saine
  • Œufs
  • Ramadan
  • Plat Algerien
  • Sauce aux légumes
  • Tahboult
  • Omelettes
  • Légumes
  • Sauces

• Gratin de crevettes aux champignons -

  
  Evasion Culinaire  28/07/13  12:00
  Gratin champignons crevettes Un gratin improvisé avec des crevettes et des champignons de paris, un parfait accompagnement pour vos poissons. Les crevettes peuvent être remplacées par du poisson on obtient un gratin de poisson; ou encore par d'autres fruits...
  • Cuisine au Four
  • Ramadan
  • Fruits de mer
  • Poisson
  • Cuisine Saine
  • Cuisine Facile
  • Crème fraîche
  • Gratin de crevettes
  • Champignons
  • Crevettes
  • Gratins

• Galettes aux petits pois et zaatar -

  
  Evasion Culinaire  03/05/16  11:36
  Préparation : 3 min - Cuisson : 5 min A la recherche d'une recette vegane simple à base de petits pois, je suis tombée sur une recette de galettes de petits pois à la menthe dans mon livre "Vegan" que j'ai aussitôt décidé de réaliser en la modifiant quelque peu notamment en remplaçant la menthe...
  • Cuisine végétarienne
  • Cuisine Vegane
  • Cuisine Saine
  • Légumes
  • Ramadan
  • Creme Vegetale
  • Liban
  • Petits pois
  • Galette

Découvrez plein d'autres recettes de de Evasion Culinaire sur les autres pages :

• Pages :
• 1
• 2
• 3
• 4
• Suivante