Les Meilleures Recettes de Cuisine Minceur de Evasion Culinaire

Les recettes de cuisine minceur les plus appréciées du blog Evasion Culinaire : 16 recettes de cuisine minceur à découvrir sur le blog Evasion Culinaire. (550 sur l'ensemble des blogs)


: Nouvelles recettes; Les plus appréciées

Jus de carotte et curcuma -

Evasion Culinaire 19/09/17 17:06
Préparation : 5 min Je partage avec vous l’un de mes jus de légumes préférés, il s’agit du jus de carotte au curcuma frais auquel je rajoute du gingembre frais également et du citron. Il m’arrive également de préparer le même jus de carottes avec de l’orange ou du pamplemousse...
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Verrines à l’hibiscus, grenade et yaourt au gingembre -

Evasion Culinaire 12/02/19 15:59
Préparation : 15 min - Cuisson : 10 min Fraîcheur et douceur, voilà ce que je vous propose à travers ce dessert que vous pourriez réaliser pour diverses occasions: réception, repas en amoureux, pour fêter un anniversaire ou encore à l’occasion de la Saint-Valentin. Il est composé de deux préparations...
Soupe detox {soupe au chou} -

Evasion Culinaire 13/12/18 10:16
Préparation : 5 min - Cuisson : 20 min RECETTE DE LA SOUPE DETOX AUX LÉGUMES {cure hiver de 3 jours} Me revoilà avec la recette de la soupe pour la cure detox. Il s’agit d’une soupe au chou avec des légumes, elle est vraiment bonne en goût. N’hésitez pas à l’agrémenter d’épices et d’aromates...
Bienfaits et avantages de la betterave -

Evasion Culinaire 02/08/17 16:35
Le jus de betterave est consommé depuis le moyen âge pour ses vertus notamment pour traiter les problèmes digestifs et purifier le sang. Les études ont démontré que le jus de betterave crue est très bénéfique. Sa consommation apporte de l’acide ascorbique...
Bowl cake avoine, banane et chocolat -

Evasion Culinaire 19/10/16 16:00
Préparation : 2 min - Cuisson : 3 min Un bowl cake, mais qu’est-ce donc? Je parie que vous vous posez cette question. La réponse est simple, il s’agit d’une nouvelle manière de prendre un petit déjeuner équilibré sans gluten, sans lactose et sans sucre ajouté si on le souhaite tout dépendra...
Tbikha algeroise jardniere de legumes -

Evasion Culinaire 21/03/19 12:09
Recette de Tbikha algéroise تبيخة الفول و الجلبانة و القرنون Accueillons le printemps avec ce plat diététique et végétarien de notre terroir algérien. La Tbikha se prépare traditionnellement avec des fèves. J’ai choisi de la présenter sur TEL UN CHEF TV...
Asperges sautées aux champignons -

Evasion Culinaire 21/02/17 15:00
Préparation : 10 min - Cuisson : 10 min Je vous propose une petite recette d’asperges sautées à l’ail comme je les aime accompagnées d’un sauté de champignons bruns “cremini” ou communément appelés champignons portobello au goût boisé qui je trouve se marient à merveille avec les asperges vertes....
Mhalbi recette pour diabetiques -

Evasion Culinaire 01/02/19 12:01
Je prépare souvent le Mhalbi محلبي ce dessert algérien sous forme de crème à la farine de riz parfumé à la fleur d’oranger et à la cannelle, très apprécié pendant le Ramadan. Je vous propose sur TEL UN CHEF TV une version sans lactose, sans sucre et bien...
Soupes detox sans chou -

Evasion Culinaire 13/12/18 10:46
RECETTE DE SOUPE CURE DETOX Sans chou + autres alternatives Comme indiqué, la recette de base (voir lien ici : RECETTE SOUPE AU CHOU DETOX ) comporte du chou vert, nous savons tous que le chou est l’un des plus grands alliés de la détox principalement pour...
Saumon laqué au four et tomate mozzarella {saint-valentin} -

Evasion Culinaire 11/02/19 18:54
La Saint-Valentin approche, je vous propose cette recette de saumon laqué au four à la grenade et sa tomate mozzarella croustillante. La recette est raffinée, simple, concoctée spécialement pour vous qui souhaitez épater votre chéri (e) en lui préparant...
Cure de soupe detox {Liste de courses} -

Evasion Culinaire 08/12/18 11:32
LISTE DE COURSES POUR LES 3 JOURS CURE DE SOUPE DETOX {hiver} Je vous parlais précédemment de la cure que j’ai effectué ainsi que les personnes qui me suivent pour détoxifier mon organisme (voir l’article Cure de soupe detox) Comme promis, je reviens aujourd’hui...
Poelee de chou kale fenouil -

Evasion Culinaire 17/03/16 12:48
Préparation : 5 min - Cuisson : 20 min Pour varier les recettes avec le chou kale je me suis lancée dans une expérience après avoir croisé la recette de Requia , une quiche kale et fenouil. Elle mentionnait que le kale se mariait parfaitement bien avec le fenouil ce qui m’a amenée à réaliser...
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Programme cure soupe detox {3 jours} -

Evasion Culinaire 08/12/18 12:00
Voici le programme pour une journée, le déroulé est le même pour les trois jours de cure. Vous trouverez la liste des courses pour les 3 jours de cure de soupe detox hiver ici: Liste de courses et des conseils avant de débuter la cure ici: Conseils cure...
Cure de soupe detox {cure d’hiver} -

Evasion Culinaire 07/12/18 12:07
Cure Detox Hiver {cure de soupe} Je ne sais pas vous mais je ressens le besoin de détoxifier un peu mon organisme. L’hiver est une saison qui nous pousse naturellement vers une alimentation plus riche en lipides. Vous me connaissez, je ne suis pas une adepte...
Detox water pêche abricot romarin -

Evasion Culinaire 31/08/15 18:49
Préparation : 5 min Parmi les detox water que j’ai apprécié déguster cet été la detox water pêche (nectarine), abricot et romarin en fait partie. Une eau fruitées avec des fruits d’été et parfumée au romarin. L’utilisation du romarin peut surprendre, mais je vous encourage...
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Detox water menthe grenade -

Evasion Culinaire 03/09/15 17:57
Préparation : 5 min La grenade est un fruit gourmand riche en anti-oxydants; je le consomme habituellement tel quel en dessert ou pour le goûter. J’ai décidé de réaliser avec une detox water avec ce fruit en l’accompagnant de menthe pour parfumer cette eau. J’ai obtenu une...
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Jus de carotte et curcuma -

Verrines à l’hibiscus, grenade et yaourt au gingembre -

Soupe detox {soupe au chou} -

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Saumon laqué au four et tomate mozzarella {saint-valentin} -

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