Les Recettes de Régime

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La meilleure recette de régime du moment !

Bavarois à la framboise – Hors Régime Bavarois à la framboise – Hors Régime Par 09/05/13 10:39 Le 1er Mai, c’est l’anniversaire de mon p’tit bonhomme, 6 ans…. Comme le temps passe vite. Maman a quand meme eu le temps d’apprendre ces derniers mois à faire quelques gateaux et à progresser. La demande était simple, un gateau comme le rose à la boulangerie...
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Beignets au four d'Eléonore ou quand Mardi gras et Carnaval riment avec régime (ou pas, avec un coeur Nutella) Beignets au four d'Eléonore ou quand Mardi gras et Carnaval riment avec régime (ou pas, avec un coeur Nutella) Par Le tablier gourmet 17/02/15 11:09 Préparation : 10 min - Cuisson : 12 min Infos pratiques: - Quantité : 8 beignets [1] - Difficulté : ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ - Préparation : 10 minutes - Cuisson : 12 minutes - Pousse : 1h + 1h - Réfrigération : de quelques minutes à quelques heures La liste de courses : - 200 g de farine, - 30 g de sucre,...
Découvrir et démarrer avec le concept des index glycémiques en nutrition (régime ig bas, méthode Montignac, diabète etc.) Découvrir et démarrer avec le concept des index glycémiques en nutrition (régime ig bas, méthode Montignac, diabète etc.) Par RoseAndCook 09/02/15 10:20 Si vous me lisez un peu, vous savez que je parle souvent des Index Glycémiques ici. D'abord parce que j'ai du m'y coller pour un des enfants pendant quelques temps. Puis j'ai décidé de m'y intéresser à nouveau avec la méthode Montignac pour déloger des...
Gâteau Dukan Gâteau Dukan Par La cuisine en amateur de Maryline 07/02/15 13:26 Préparation : 5 min - Cuisson : 25 min Gâteau Dukan Je ne fais pas de régime, c'est plutôt la curiosité de goûter un cake ou gâteau de ce fameux régime Dukan. Je suis certaine que si on ne dit rien, personne ne sait que ce gâteau est sur une liste diététique. Pour ma part, c'est pour le petit...
Régime: le chili Régime: le chili Par Délit de gourmandise 07/02/15 10:39 Dans le cadre de mon régime je me tournicote les méninges pour manger varier 2 fois par jours avec les consigines donnée par la nutri (pas évident pour moi). la liste des courses (pour une personne): 100g de viande de boeuf haché un oignon un demi poivron...
Régime Paleo Régime Paleo Par Grelinette et Cassolettes 06/02/15 17:04 C’est le nom qui m’a accrochée, et l’idée qui m’a intriguée ensuite. Mais savoir que le principe du « Régime Paleo » est à base d’aliments non transformés est sans doute ce qui m’a convaincue. Alors je me suis plus sérieusement penchée sur le sujet et j’ai...
Perdre 5 kilos sans suivre de régime Perdre 5 kilos sans suivre de régime Par Virginie B 02/02/15 06:00 Le 28 mars 2014 j'écrivais ce billet : "Quitter ce corps de maman, retrouver celui de femme", en gros je t'y raconte mon parcours entre grossesses, reprise du sport, kilos en trop, job et famille à gérer... je t'y raconte également qu'il y a un temps pour...
Cheesecake de feignant gourmand au régime Cheesecake de feignant gourmand au régime Par Bienvenue chez Spicy 01/02/15 18:20 Cheesecake aux fruits Photo by Spicy 500 g de fromage blanc en faisselle 25 g de blanc d'oeuf en poudre (ou 2 oeufs) 1/2 de cc de levure chimique (5 g) Édulcorant ou sucre IG Bas de préférence Arôme naturel vanille La comba Aromatica Pour 6-8 parts - plat...
Régime Pomme Régime Pomme Par Fourchettes et papilles en joie 01/02/15 00:02 Bien qu’on en trouve toute l’année, la pomme est un fruit de saison: c’est à l’automne et en hiver qu’elle est meilleure. Comme je vous le disais dans « Pommes fleurs au four: Bloomin’apple » nous sommes...
Gâteau au Chocolat du dimanche ( lundi c'est régime ^^ ) Gâteau au Chocolat du dimanche ( lundi c'est régime ^^ ) Par La cuisine du panda tOké 25/01/15 13:35 Le gâteau du dimanche ! Haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa bon chez les panda c'est un peu dimanche tous les jours mais chuttt... Oui j'ai repris 4 kilos grumph... Bon c'est la fin du mois, les finances sont aux plus mal donc faut se remonter le moral et quoi de mieux...
Régime: papillote maquereaux courgette Régime: papillote maquereaux courgette Par Délit de gourmandise 22/01/15 00:05 On continue sur le théme on mange régime: alors j'aime le maquereaux parcque c'est bon, parceque c'est sain et parceque c'est pas cher. la liste des courses 2 filets de maqueraux une courgette quelques champignons une gousse d'ail et un peu de persil Pour...
Régime paléo, diète ancestrale, c’est quoi tout ça Régime paléo, diète ancestrale, c’est quoi tout ça Par Esprit Paleo 18/01/15 17:43 Manger paléo, ça veut dire quoi ? Retourner vivre dans une caverne, chasser sa nourriture ? Est-ce un énième régime à la mode ? Cet article Régime paléo, diète ancestrale, c’est quoi tout ça ? est apparu en premier sur Esprit Paleo.
Regime Regime Par Délit de gourmandise 18/01/15 11:30 Et si on causait régime Voila depuis une semaine je suis au régime sec et oui avec au compteur 10 kilos en un an, la résolution numéro 1 est tous perdre, donc rdv chez la nutri et la c'est le drame! Comment ça j'ai le droit qu'a 2 fruits par jour!! quoi...
Spaghettis Alfredo version régime Spaghettis Alfredo version régime Par Delizioso 12/01/15 12:27 La sauce Alfredo, que j’ai découvert lors de nos séjours aux Etats-Unis, n’a vraiment rien de light puisque c’est un mélange de crème et de parmesan… Après de longues journées de randonnées c’est des plus réconfortants mais après les fêtes ce n’est vraiment...
Entre la pizza et la flammekueche... Régime autorisé Entre la pizza et la flammekueche... Régime autorisé Par Les papilles en folie 08/01/15 20:42 Une pizza pleine de fromage?? Mais je ne peux pas je suis au régime!! Eh bien si vous pouvez car cette pizza est super légère. Un vrai bonheur de pouvoir manger une telle chose en période de diète. Surtout que pour le moment, on a besoin envie de repas...
Régime végétarien Régime végétarien Par Les joyaux de Sherazade 05/01/15 05:45 La cuisine végétarinne Je ne suis pas végétarienne mais cette cuisine saine mérite de prendre de plus en plus de place dans nos menus et dans notre régime alimentaire. Meilleur pour la santé, plus respectueuse de l’environnement et bon marché, elle reprend...
Mayonnaise sans oeuf {soyonnaise} Mayonnaise sans oeuf {soyonnaise} Par Evasion Culinaire 14/12/14 18:05 Préparation : 4 min Vous vous demandez sans doute ce que signifie le mot soyonnaise? Il s’agit tout simplement d’une mayonnaise végétale sans oeufs, une recette de sauce végane à base de soja sous forme de tofu, de moutarde, de jus de citron et d’huile. Remplacer de la mayonnaise...
Rougets au fenouil Rougets au fenouil Par Evasion Culinaire 27/11/14 16:15 Préparation : 8 min - Cuisson : 20 min Rouget barbet au fenouil J’ai testé une savoureuse recette de rougets au fenouil et pesto que Linda du blog “la cuisine de mes racines” a partagé avec nous. Une belle recette qui réchauffe avec ses saveurs méditerranéennes; le rouget est poêlé au pesto...
Salade de courgettes grillées Salade de courgettes grillées Par Evasion Culinaire 14/11/14 10:38 Préparation : 5 min - Cuisson : 10 min Je dois absolument partager avec vous ma salade fétiche, il s’agit d’une salade de courgettes grillées l’inoubliable… Je manque d’adjectifs pour la décrire, mais Valérie de “c’est ma fournée” la décrit merveilleusement bien, je ne peux rien ajouter à cela:...
Fondant au café (recette régime) Fondant au café (recette régime) Par Chilubru 10/11/14 09:43 Voici une recette trouvée chez Sandrine du blog à table avec Dukan, un délice ces petits fondants, pour ceux et celles qui n'aiment pas le café , vous pouvez optez pour une version chocolat sans sucre (type Van houten) Ingrédients2 CC de café soluble2 CS...
Omelette blanche {aux pousses d’épinards} Omelette blanche {aux pousses d’épinards} Par Evasion Culinaire 27/10/14 13:30 Préparation : 5 min - Cuisson : 10 min Une omelette blanche santé sans jaunes d’œufs, uniquement composée de blancs d’œufs donc peu calorique, parfaite pour les personnes souffrant de cholestérol ou juste pour celles qui surveillent leur ligne ou encore dans le cadre d’un régime végétarien....
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