Les Recettes de Régime et Détox

• Comment faire du jus de carotte, orange et curcuma et ses bienfaits -

  
  Le blog de Samar  09/08/23  17:00
  Préparation : 5 min Il n y a rien de mieux qu’un bon verre de jus de carotte frais fait maison pour démarrer la journée ! Une boisson rafraîchissante et saine gorgée de vitamines et minéraux, simple et rapide à préparer. Une recette que vous pouvez réaliser à partir d’un blender...
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• Smoothie au melon, avec banane et menthe -

  
  Le blog de Samar  21/07/23  14:43
  Préparation : 10 min Pour moi un smoothie au melon c’est la façon idéale pour commencer sa journée. C’est le genre de petit-déjeuner sain qui satisfait une envie de sucre. Ce smoothie capture toute les saveurs associant le juteux du melon, au crémeux de la banane et la fraîcheur...
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• Boisson détox citron gingembre curcuma -

  
  amour de cuisine chez soulef  01/01/23  13:31
  Préparation : 5 min - Cuisson : 10 min Boisson détox citron gingembre curcuma Bonjour tout le monde, Partant pour cette boisson détox citron gingembre curcuma! Ne dites jamais que je n’ai pas besoin d’une boisson détox, une boisson détox ou un jus detox n’est pas pour vous faire perdre du poids,...
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• Smoothie mangue, banane et orange (façon Starbucks) -

  
  Le blog de Samar  10/03/22  10:52
  Préparation : 5 min Pour un regain d’énergie instantané, préparez ce smoothie à la mangue banane et jus d’orange. Une boisson saine et rafraîchissante qui nous permet de démarrer la journée du bon pied et qui ne demande que quelques minutes de préparation. Smoothie mangue,...
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• Boisson detox après les fêtes de Noël -

  
  amour de cuisine chez soulef  27/12/21  11:15
  Boisson detox après les fêtes Bonjour tout le monde, Je suis sûre qu’après toutes les bonnes et gourmandes recettes que vous avez préparé pour le repas de Noël, vous allez aimer siroté dans ce verre de boisson detox rafraichissante et bien parfumée, la...
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• Eau de Sassy, boisson détox ventre plat -

  
  Le blog de Samar  20/10/21  12:19
  Préparation : 10 min Je ne sais pas si vous avez déjà entendu parler de l’eau de Sassy qui est une boisson alcalinisante très efficace pour la perte de la graisse du ventre. Une eau détox très consommée aux États-Unis composée de quelques ingredients basiques très facile à...
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• Soupe de radis et pomme de terre -

  
  Le blog de Samar  18/10/21  13:00
  Préparation : 10 min - Cuisson : 30 min Cela fait un moment que j’avais envie d’une bonne soupe et aujourd’hui c’est le radis qui est la vedette avec l’ajout de la pomme de terre et du fromage pour plus de crémeux. J’ai choisi de sortir des recettes classiques et de faire cette délicieuse et...
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• Thé glacé detox aux cerises -

  
  amour de cuisine chez soulef  20/06/21  10:30
  Thé glacé detox aux cerises Bonjour tout le monde, S’hydrater, s’hydrater puis encore s’hydrater, c’est la chose la plus importante pour notre corps, et si vous êtes comme moi, et que vous ne pouvez pas boire beaucoup d’eau à longueur de journée, hydratez...
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• Smoothie fraises rhubarbe, recette facile -

  
  Le blog de Samar  23/05/21  10:10
  Préparation : 5 min L’été est à nos portes et à nous les boissons rafraîchissantes et désaltérantes, et quand il s’agit de smoothie à la fraise c’est toujours un plaisir de le déguster et cette fois avec l’ajout de la rhubarbe. Smoothie fraises rhubarbe, recette facile Il...
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• Smoothie ananas poire -

  
  Le blog de Samar  19/01/21  09:43
  Préparation : 5 min Smoothie ananas et poires Une recette de smoothie à l’ananas et poire, une boisson facile et rapide de consistance lisse savoureuse et épaisse. Le breuvage parfait, rafraîchissant et sain pour démarrer la journée. L’ananas contient des propriétés anti-inflammatoires,...
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• Smoothie à l’avocat, thé vert Matcha et épinards -

  
  Le blog de Samar  15/01/21  03:46
  Préparation : 5 min Smoothie à l’avocat et Thé vert Matcha Un délicieux smoothie vert à l’avocat et Matcha, une boisson énergisante et saine au thé vert Matcha, yaourt grec, amande, banane et épinards. Après les fêtes de fin d’année on a besoin de recharger les batteries et...
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• Thé detox à la grenade et gingembre -

  
  amour de cuisine chez soulef  02/01/21  11:00
  Thé detox à la grenade et gingembre Bonjour tout le monde, Y a pas meilleur qu’une cure detox après tous les repas de fêtes bien gourmands. Aujourd’hui je partage avec vous cette délicieuse boisson, qu’on peut prendre chaude ou froide « Iced tea » que j’ai...
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• Smoothie banane framboise aux gaines de lin -

  
  Le blog de Samar  24/10/20  10:25
  Préparation : 5 min Je partage avec vous ce savoureux smoothie aux couleurs girly framboise et banane gorgé de vitamines, une recette saine : des fruits frais ou surgelés, du yaourt grec, du lait d’amande et des graines de lin. Ce smoothie aux framboises constitue un petit...
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• Smoothie Fraise, recette facile -

  
  Le blog de Samar  13/06/20  10:15
  Préparation : 10 min Un smoothie fraise framboise et concombre : 3 ingrédients pleins de vitamines pour une boisson saine et désaltérante additionnée d’eau de coco, sans produits laitiers. Une recette facile et qui fait tellement bien au corps servie avec beaucoup de glaçons...
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• Smoothie au concombre, pomme et persil -

  
  Le blog de Samar  05/06/20  10:15
  Préparation : 5 min Un irrésistible smoothie au concombre, pomme verte et persil une boisson saine riche en vitamines et minéraux un excellent moyen de démarrer sa journée du bon pied. Une recette facile et rapide à préparer. Smoothie vert pomme verte et persil Je vous ai...
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• Jus détox facile -

  
  amour de cuisine chez soulef  04/01/20  12:04
  Préparation : 10 min Jus détox facile Bonjour tout le monde, Qui veut un Jus détox facile! On se prépare déjà pour les buffets de galette des rois, les recettes à la pate feuilletée, et les couronne des rois, alors qu’on vient tout juste de sortir des grands buffets de fêtes...
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• Green smoothie : épinards, kiwi (la meilleure recette) -

  
  Le blog de Samar  05/08/19  02:28
  Préparation : 5 min Je vous livre aujourd’hui la meilleure recette du green smoothie ou smoothie vert composé de feuilles d’épinard, mangue, kiwi, ananas et banane…. attendez ne partez pas et ne jugez pas ce smoothie par sa couleur vert vif. Pourquoi la meilleure recette de...
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• Smoothie Fraise banane, recette facile -

  
  Le blog de Samar  22/07/19  02:33
  Préparation : 5 min Avec les grandes chaleurs il n y a pas mieux que les boissons rafraîchissantes et désaltérantes un smoothie fraise banane mais pas que j’ai rajouté des morceaux de pastèque et ananas un smoothie ultra fruité et savoureux. Un smoothie idéal pour les journées...
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• Soupe aux pois cassées, bissara -

  
  amour de cuisine chez soulef  23/05/19  12:18
  Soupe aux pois cassées, bissara bonjour tout le monde, La bissara ou la soupe au pois cassés est une recette simple et facile, mais très riche ca vous dit??? Les pois cassés sont des légumes secs riches en fibres, en protéines et en minéraux, comme ils...
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• Nutrition minceur : oryoki by milical [#detox #nutrition #regime #milical #healthy #minceur #oryoki #veggie] -

  
  La Cuisine du p'tit chef  03/01/19  05:00
  Premier billet de 2019... Je vous souhaite une merveilleuse année !!! Après les excès des fêtes de fin d'année, je viens vous parler nutrition aujourd’hui avec une marque que vous connaissez certainement, Milical qui depuis plus de 50 ans accompagne les...
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