Recettes de Poulet de Les Gourmandises de Mamoune

• Flans à la ratatouille et poulet (ig bas) -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  28/10/19  06:44
  C’est sur le blog Amandine Cooking que j’ai trouvé la recette des flans à la ratatouille que j’ai agrémentés de pouletJe les ai également réalisés en portion individuelle dans le moule « kouglof » Flexipan Inspiration Ingrédients pour 4 flans : 250g de...
  • Flexipan
  • Demarle
  • Kouglof
  • Légumes
  • Index Glycemique Bas
  • La Ratatouille
  • Ratatouille
  • Poulet
  • Cuisine IG bas
  • Flan

• Tarte au poulet et poivrons -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  05/10/18  07:17
  Encore une recette faite cet été et que je n’ai pas pu publiée Une recette de tarte, allégée, à faire avec de façon traditionnelle ou à IG raisonnable voire bas. C’est ici que j’ai trouvé la recette qui m’a inspirée , une recette du blog Fourchette et Bikini...
  • Flexipan
  • Tartes
  • Poulet
  • Légumes
  • Icook
  • Cuisine Facile
  • Tarte au Poulet
  • Poivrons

• Terrine de poulet, basilic-tomates séchées -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  24/10/17  05:59
  C’est sur le blog de Marie-Pierre « A mes nuits blanches » que j’ai trouvé cette recette que j’avais mise de côté en me disant qu’un jour il fallait que je la fasse et c’est avec le nouveau moule « amandiers » que je l’ai faite, terrine que j’ai cuite au...
  • Flexipan
  • Amandiers
  • Poulet
  • Terrines
  • I Cookin
  • Terrine de poulet
  • Tomates séchées
  • Tomates
  • Basilic

• Salade folle au poulet (à ig bas) -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  23/07/17  03:47
  C’est encore dans un ancien numéro de maxi Cuisine que j’ai trouvé cette recette de salade Un repas complet et très frais, ce qui est bien agréable par ces températures élevées, cela évite d’utiliser le four (et même la cuisinière si vous avez un reste...
  • Salades
  • Quinoa
  • Poulet
  • Cerises
  • Pomme
  • Index Glycemique Bas
  • Cuisine IG bas

• Terrine de poulet -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  22/07/17  08:12
  La base de cette recette se trouve facilement sur le net avec quelques variantes C’est une recette que j’ai depuis quelques années et que l’on prépare la veille ou l’avant-veille, ce qui permet de s’organiser facilement Le jour J vous la dégusterez avec...
  • Flexipan
  • Bûches
  • Terrines
  • Viande
  • Poulet
  • Terrine de poulet

• Poêlée printanière au poulet (ig bas) -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  09/06/15  06:36
  Encore une recette trouvée dans le livre « Recettes à IG bas » de Marie Chioca une recette avec des petits légumes croquants ce qui limite l’IG des carottes et des pommes de terre nouvelles don,t l’IG reste moyen mélangées à des ingrédients à IG bas (source...
  • Légumes
  • Poulet
  • Plat complet
  • Index Glycemique Bas
  • Cuisine Facile
  • Poêlée
  • Cuisine IG bas

• Poulet mijoté aux parfums du midi (ig bas) -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  19/05/15  17:58
  Une très bonne recette pour parfumer de simples filets de poulet Çà sent bon le midi et le soleil Ingrédients : - 3 filets de poulet - 50g de lardons fumés (allumettes pour moi ici) - 50g d’oignons - 50g d’olives vertes fourrées poivrons - 1 gousse d’ail...
  • Poulet
  • Légumes
  • Cuisine Facile
  • Cook'in
  • Plat complet
  • Index Glycemique Bas
  • Cuisine IG bas

• Poulet aux mirabelles (ig bas) -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  07/11/14  06:06
  Dans la continuité des recettes du weekend dernier recettes sans photos il y a aussi « L’Émincé de Poulet aux Mirabelles » Je l’ai préparé pour une dizaine de personnes mais je vous mets à la suite la quantité pour 5 Ingrédients : - un blanc (ou une escalope)...
  • Poulet
  • Mirabelle
  • Cuisine Facile
  • Cuisine Rapide
  • Index Glycemique Bas
  • Cuisine IG bas

• Clafoutis de poulet à l’estragon(ig bas) -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  17/07/14  06:47
  Une recette vite faite pour 4 clafoutis au poulet Ceux-ci sont un peu originaux avec un petit goût relevé dû au roquefort. j’ai utilisé les empreintes Flexipan « grands ronds » que j’aime beaucoup pour ce genre de préparation Ingrédients : - 3 œufs - 50g...
  • Flexipan
  • Clafoutis
  • Index Glycemique Bas
  • Cuisine Facile
  • Roquefort
  • Poulet
  • Entrées
  • Estragon

• Poulet sauté aux noix de cajou (ig bas) -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  17/04/14  06:22
  Une façon d’accommoder les blancs ou escalopes de poulet et bien sûr une recette à IG bas J’avais noté cette recette vue sur un Maxi Cuisine (il y a 2 ou 3 ans) recette légèrement modifiée Ingrédients (pour 4 personnes) - 500 à 600g de blancs de poulet...
  • Plat complet
  • Index Glycemique Bas
  • Cuisine Facile
  • Poulet
  • Légumes
  • Noix de cajou
  • Poulet sauté
  • Cuisine IG bas
  • Sauté
  • Noix

• Poulet à la florentine (Cook’in® et ig bas) -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  07/04/14  07:25
  J’ai déjà mis sur ce blog la recette du poulet à la Florentine ici (recette extraite du livre Cook’in® au menu) je l’ai refaite à nouveau à IG bas cette fois et en modifiant un peu les quantités La recette était pour 2 (avec plus de riz pour une autre utilisation)...
  • Cook'in
  • Plat complet
  • Viande
  • Index Glycemique Bas
  • Cuisine Facile
  • Poulet
  • Cuisine IG bas

• Terrine de courgettes et poulet (ig bas) -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  06/08/13  07:55
  Une douceur du Sud, une terrine tendre et parfumée que vous pourrez servir tiède ou froide accompagnée ou pas d’un coulis de tomate (fait maison) Nous l’avons mangé froide accompagnée d’une salade. Ingrédients pour un moule a cake Flexipan : - 2 blancs...
  • Flexipan
  • Légumes
  • Poulet
  • Terrines
  • Index Glycemique Bas
  • Cuisine Facile
  • Courgettes
  • Terrine de courgettes
  • Cuisine IG bas

• Papillote de poulet et fenouil (ig bas) -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  31/07/13  11:27
  Pour une cuisine légère et saine , cuisinez les papillotes. Pour celles-ci j’ai utilisé du papier « spécial papillotes » « De qualité supérieure 100% cellulose, le papier papillote retient l’eau, ce qui accentue la cuisson « vapeur ». Naturel et totalement...
  • Cuisine Facile
  • Légumes
  • Poulet
  • Papillotes
  • Index Glycemique Bas
  • Fenouil
  • Cuisine IG bas

• Clafoutis de poulet à la tomate (ig bas) -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  03/07/13  08:14
  Qui dit « Clafoutis » dit cerises mais cette spécialité est aussi très appréciée en version salée Il suffit de préparer une pâte à crêpe épaisse et d’y ajouter : ce que l’on a dans son frigo. A servir dans un grand plat à four ou en clafoutis individuels...
  • Flexipan
  • Poulet
  • Clafoutis
  • Index Glycemique Bas
  • Cuisine Facile
  • Tomates
  • Cuisine IG bas

• Tortilla poulet – tomates ( ig bas) -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  25/04/13  14:48
  « Une tortilla est une galette préparée traditionnellement à base de maïs, dans la cuisine mexicaine et d’Amérique centrale. Le terme, d’origine espagnole, signifie littéralement « petite tarte » et sert également à désigner dans cette langue tout type...
  • Flexipan
  • Index Glycemique Bas
  • Cuisine Facile
  • Cuisine Rapide
  • Mycryo
  • Tortillas
  • Tomates
  • Poulet
  • Cuisine IG bas

• Terrine de poulet aux raisins -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  26/09/12  07:54
  C’est la pleine saison du raisin et il est facile de faire des associations sucrées-salées. Ici le raisin s’harmonise avec le poulet pour une terrine automnale délicieuse. Ingrédients : - 200g de blanc de poulet - 2 échalotes - 100g de raisin blanc (Italia...
  • Flexipan
  • Poulet
  • Viande
  • Terrines
  • Index Glycemique Bas
  • Entrées
  • Raisin

• Courgettes rondes farcies et Cook’in® -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  10/09/12  14:36
  Les légumes de saison se prêtent bien à cette préparation qui consiste à les farcir. Bien sûr c’est une recette connue de tous et chacun a la sienne. Pour cette recette je me suis un peu inspirée de celle trouvée sur le blog de Marie On y trouve d’excellents...
  • Cook'in
  • Légumes
  • Poulet
  • Viande
  • Flexipan
  • Courgettes

• Waterzooï de poulet (Cook’in®) -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  08/09/12  07:23
  Qu’est-ce qu’un Waterzoï me direz-vous? Ce nom vient du néerlandais et le plat est d’origine belge. Il s’agit d’un ragoût de viande (blanche) avec des légumes, dans un bouillon accompagné de crème Cette nouvelle recette est disponible en vidéo sur le site...
  • Cook'in
  • Cuisine Facile
  • Poulet
  • Légumes
  • Viande

• Petits pâtés, poulet et légumes (Cook’in®) -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  05/09/12  07:35
  Sur le nouveau catalogue Guy Demarle de septembre 2012, les empreintes « muffins » sont mises à l’honneur dans un tout nouveau chevalet. Voici l’occasion de ressortir ces empreintes et d’essayer de nouvelles recettes. Celle-ci m’ a été inspirée par ce que...
  • Flexipan
  • Cook'in
  • Cuisine Facile
  • Poulet
  • Entrées
  • Légumes
  • Pâté

• Terrine au poulet (Cook’in®) -

  
  Les Gourmandises de Mamoune  20/08/12  09:43
  Profitons de ces belles journées chaudes pour préparer des repas légers et frais. Je vous propose ici une recette de terrine à déguster avec une bonne salade. Elle peut se servir en tranches fines pour une entrée ou pour un repas complet . Je me suis inspirée...
  • Flexipan
  • Poulet
  • Cook'in
  • Cuisine Facile
  • Viande
  • Légumes
  • Entrées
  • Terrines

Découvrez plein d'autres recettes de de Les Gourmandises de Mamoune sur les autres pages :

• Pages :
• 1
• 2
• Suivante