Les Recettes de Son d'Avoine

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Pancakes au son d'avoine et aux pommes (recette sans oeufs) Pancakes au son d'avoine et aux pommes (recette sans oeufs) Par 24/02/13 10:19 Mince alors, ce sont certainement les meilleurs pancakes que j'ai jamais mangés : à mettre dans la série "Ça y est, j'ai enfin trouvé LA bonne recette :) !". Pourtant j'aurai pas parié mon Magic Mix dessus : du son d'avoine, de la pomme, pas d'oeuf, très...
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Pain de mie au son d'avoine Pain de mie au son d'avoine Par Blog Cardamome 24/10/14 01:30 En fait, je voulais faire un pain de mie au son de blé mais j'ai vu cette boite de son d'avoine au frigo et je me suis dit qu'il était temps de faire un peu de place. Pain de mie au son d’avoine Si vous voulez utiliser votre recette de pain de mie habituelle,...
Petits gâteaux lights à la citrouille, au son d'avoine, coco, épices (Halloween) Petits gâteaux lights à la citrouille, au son d'avoine, coco, épices (Halloween) Par Street Food, Cuisine du Monde 23/10/14 07:50 Préparation : 10 min - Cuisson : 25 min Pour Halloween et fêtes de Noël, cuisinez des petits gâteaux légers, mousseux, fondants, sains, du goûter au dessert. Une recette offerte par l'auteure d' Avoine Divine 260 recettes santé à l'avoine Petits gâteaux à la citrouille, au son d'avoine, miel...
Cookies au son d’avoine cranberries Cookies au son d’avoine cranberries Par un week-end une recette by Lucie 15/10/14 16:11 Voici une belle petite recette de cookies facile, rapide, bio et inspirée par la recette de cookies pralinés au son d’avoine de Marie Chioca ! Pourquoi me demanderez-vous, et bien je voulais tout simplement faire plaisir à Sandy de Cuisine et Cigares et...
Coeur moelleux diététique poire chocolat coco au konnyaku, au son d'avoine et au psyllium (sans sucre ni beurre ni oeufs) Coeur moelleux diététique poire chocolat coco au konnyaku, au son d'avoine et au psyllium (sans sucre ni beurre ni oeufs) Par mes gourmandises diététiques 07/10/14 06:35 1 sachet konnyaku de konjac Karéléa 40g son d'avoine Karéléa 1 boîte de poires sans sucre Fruitesse St-Mamet (= 200g de poires égouttées ou 3 poires Conférence) 50g Sukrin Elito Ecoidées 20g farine noix de coco Ecoidées 20g poudre de baobab Ecoidées 30g...
Muffins hyperprotéinés poire amande au son d'avoine avec teff et amarante (sans sucre ni beurre) Muffins hyperprotéinés poire amande au son d'avoine avec teff et amarante (sans sucre ni beurre) Par mes gourmandises diététiques 29/09/14 05:30 50g préparation pour muffins hyperprotéinés Myprotéin 1 boîte de poires sans sucre Fruitesse St-Mamet (=200g) 20g farine d'avoine Myprotéin 20g son d'avoine Myprotéin 20g farine de teff Myprotéin 20g farine d'amarante Myprotéin 20g inuline Myprotéin 1/2...
Gâteau aux pommes au son d’avoine Gâteau aux pommes au son d’avoine Par Cook and Light 24/09/14 11:51 Pour 0 ppt en J.S.C. à 11:48 Envoyer par e-mail BlogThis! Partager sur Twitter Partager sur Facebook Partager sur Pinterest Libellés : Gâteaux Aucun commentaire: Enregistrer un commentaire Article plus ancien Accueil Inscription à : Publier les commentaires...
Pancakes au son d’avoine Pancakes au son d’avoine Par Cook and Light 24/09/14 09:17 Pancakes au son d’avoine pour 0 ppts en J.S.C. à 09:17 Envoyer par e-mail BlogThis! Partager sur Twitter Partager sur Facebook Partager sur Pinterest Libellés : Petit-déjeuner Aucun commentaire: Enregistrer un commentaire Article plus ancien Accueil Inscription...
Mug cake hyperprotéiné au chocolat et au son d'avoine à seulement 160 calories (sans sucre) Mug cake hyperprotéiné au chocolat et au son d'avoine à seulement 160 calories (sans sucre) Par mes gourmandises diététiques 23/09/14 06:24 1 sachet protéiné gâteau au chocolat MinciDélice 10g de son d'avoine 70ml eau Mélanger les 2 ingrédients secs puis ajouter l'eau et bien mélanger le tout jusqu'à avoir une pâte homogène. Répartir la préparation dans une tasse et mettre à cuire 1 minute...
Pain au levain et son d’avoine Pain au levain et son d’avoine Par nani's kitchen 21/09/14 07:00 Encore une recette de pain au levain que j’ai chipé cette fois à mon amie Manue qui est une reine de la boulange ! Elle le réalise au son de blé moi au son d’avoine Farin’up environ 120 g … Lire la suite →
Crumble à la rhubarbe et au son d’avoine Crumble à la rhubarbe et au son d’avoine Par CuisineBlog 19/09/14 14:47 Préparation : 20 min - Cuisson : 25 min Je vous ai déjà proposé d’autres recettes de crumble, mais j’essaie à chaque fois de changer un petit quelque chose à la préparation de base… Aujourd’hui, je vous décline le crumble en version rhubarbe, avec un petit « plus » dans la pâte : le son d’avoine...
Crumble de pommes au son d'avoine Crumble de pommes au son d'avoine Par La Kiwi-Zine 16/09/14 10:40 J'ai eu la chance d'avoir des pommes du jardin de mes parents il y a peu alors j'en ai profité pour faire un délicieux crumble, qui a beaucoup plu à mes hommes. J'ai voulu tester en y mettant du son d'avoine, je dois dire que j'avais un peu peur mais je...
Baguettes de seigle au levain Baguettes de seigle au levain Par Les petits plats de Vanessa 07/09/14 21:17 Pour 4 baguettes (488Kcal la baguette nature, sans rien dessus, soit 254Kcal/100gr) * 270ml eau tiède * 3gr levure SAF * 100gr farine de seigle (Partenaire Farine'UP) * 200gr farine T65 * 200gr farine T45 * 8gr sel * 120gr levain liquide Kayser * Mélange...
Cookies geant – Recette cookies cranberries et son d’avoine Cookies geant – Recette cookies cranberries et son d’avoine Par kaderick en kuizinn 29/08/14 07:00 Préparation : 10 min Cet article Cookies geant – Recette cookies cranberries et son d’avoine est apparu en premier sur Blog recette cuisine - Kaderick en Kuizinn blog de recette bio, saine et plancha. Je...
Pains burgers buns (ou hot dog) au son d’avoine, lait, oeuf  (spécial machine à pain) Pains burgers buns (ou hot dog) au son d’avoine, lait, oeuf (spécial machine à pain) Par Cuisine d'enfants, nutrition, jeux de cu... 25/08/14 09:49 Préparation : 30 min - Cuisson : 20 min Fais tes pains hamburgers maison, tes buns plus sain, au son d'avoine, au lait, sans sucres, faibles en matières grasses. Quelques minutes suffisent, la machine à pain ou le robot pétrisseur feront le reste. Doux et bon ce pain facilitera le transit de...
Tarte aux poivrons au son d'avoine Tarte aux poivrons au son d'avoine Par Les Crocs du Loupinet 20/08/14 16:41 Une tarte étonnamment consistante tout en étant extra light. Pour 8 fourchettes : 1 pâte à tarte au son d'avoine (ou 1 pâte brisée) 3 poivrons 1 tomate 1 oignon 1 échalote 2 gousses ail 100 g emmenthal râpé 2 oeufs 2 x 125 g yaourts 2 cs son d'avoine 1...
Couscous de légumes et semoule au son d'avoine Couscous de légumes et semoule au son d'avoine Par Bienvenue chez Spicy 20/08/14 08:06 Couscous de légumes et semoule au son d'avoine Markal Photo by Spicy Pour 1-2 personnes 1 carotte 1 courgette 1 navet 1/2 poivron 50 g de pois chiches en conserve Markal 1 oignon 3 cs de coulis de tomates Markal 1 gousse d'ail Épices à couscous dont cumin...
Cookies pralinés au son d'avoine Cookies pralinés au son d'avoine Par Entre rire et cuisine ... 20/08/14 05:00 Bonjour, Aujourd'hui, voici une nouvelle recette de Marie Chioca. J'ai adoré ces cookies au son d'avoine. N'oubliez pas que les fibres sont importantes dans notre alimentation. Alors, ici on allie le sain à l'agréable et on se fait plaisir avec gourmandise....
Semoule au son d'avoine (pour couscous) - ig Bas Semoule au son d'avoine (pour couscous) - ig Bas Par Bienvenue chez Spicy 19/08/14 18:42 Semoule au son d'avoine Photo by Spicy Version 1 : 50 g de son d'avoine Markal 40 ml d'eau sel Version 2 : 50 g de son d'avoine Markal (3.5 cs environ) 1 œuf entier (ou seulement le blanc) sel Avantages du son d'avoine : les fibres, un IG de 15. (la semoule...
Pâte à tarte au son d'avoine Pâte à tarte au son d'avoine Par Les Crocs du Loupinet 19/08/14 18:02 Une pâte à tarte croustillante et moelleuse avec une excellente tenue après cuisson et facile à travailler. Sans matières grasses, elle se compose uniquement d'ingrédients diététiques qui la rendent ultra light. Sans compter le son d'avoine dont les bienfaits...
Gâteau hyperprotéiné au son d'avoine et au chocolat noir avec poudre de sirop d'agave (sans sucre ni oeufs ni beurre) Gâteau hyperprotéiné au son d'avoine et au chocolat noir avec poudre de sirop d'agave (sans sucre ni oeufs ni beurre) Par mes gourmandises diététiques 18/08/14 14:19 1 préparation pour gâteau de son d'avoine au cacao Nat Ali 1 sachet protéiné boisson chocolat noir 400ml eau Cette préparation en poudre Nat Ali est à base de son d'avoine, de poudre de sirop d'agave, de cacao, d'amidon de maïs et d'agar-agar. Ce dessert...
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