Les Meilleures Recettes de Cuisine Saine et Accompagnement

• Sauce tomate capres et olives, pour poisson -

  
  Le blog de Samar  24/11/14  13:14
  Préparation : 10 min - Cuisson : 35 min Une délicieuse sauce que j’ai préparé pour accompagner des filets de poissons frits. L’avantage c’est qu’on peut préparer cette sauce, à base de tomate et de légumes, à l’avance et réchauffer à la dernière minute. J’avais des filets de Tilapia dans mon...
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• Ailes de poulet au four (marinade à l’américaine) -

  
  Le blog de Samar  22/01/15  12:27
  Préparation : 10 min - Cuisson : 40 min Ailes de poulet au four Des ailes de poulets cuites au four enrobées d’une délicieuse marinade façon américaine. Pour un meilleur gout, laisser mariner les ailes de poulet 12h. J’aime tester différentes marinades, j’ai déjà proposé sur mon blog une très...
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• Haricots verts, à l'ail & echalotte facile et rapide -

  
  Le blog de Samar  05/01/13  01:45
  Recette haricots verts Bonjour tout le monde ! Voici un accompagnement que j'ai préparé durant les fêtes. des haricots verts sautées à l'ail et échalote. Très facile et surtout délicieux. J'ai utilisé des haricots verts frais que j'ai fait blanchir quelques...
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• Accompagnement pour poulet roti -

  
  La Cuisine de Djouza  01/03/15  22:42
  Préparation : 5 min - Cuisson : 15 min Accompagnement poulet au four Lorsque l’on prépare un poulet rôti, souvent la question de l’accompagnement se pose. Le plus souvent, on aime rajouter des pommes de terre sous toutes ses formes, des légumes ou des pâtes. La recette d’aujourd’hui, sera inspirée...
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• Cigale de mer en sauce tomate -

  
  amour de cuisine chez soulef  18/02/15  02:54
  Préparation : 30 min - Cuisson : 40 min Cigale de mer en sauce tomate Bonjour tout le monde, Voila une recette a base de crustacé a chair bien charnue et riche en gout, qu’on connait sous le nom de Cigale de mer. Je n’en trouve pas pour autant ces crustacés ici en Angleterre, c’est pour ça que...
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• Flan douceur de carottes -

  
  Un zeste de tout en cuisine.  05/10/12  14:00
  Je dois bien l'avouer : autant j'aime les carottes crues autant j'ai du mal avec les carottes une fois qu'elles sont cuites. Mais il ne faut pas dire "fontaine , je ne boirai pas de ton eau " parce que je tombe parfois sur des recettes qui me font adorer...
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• Fèves cuites à la vapeur au cumin -

  
  Le blog de Samar  13/01/15  13:32
  Préparation : 10 min - Cuisson : 15 min Fèves à la vapeur au cumin La semaine dernière ma soeur m’avait envoyé une recette ainsi que la photo des fèves en sauce je n’avais pas de fèves à ma portée. Et le jour ou mon mari est allée acheté le blé dur pour préparer Cherchem un plat que les kabyles...
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• Purée de céleri rave : recette facile -

  
  Le blog de Samar  20/01/17  01:07
  Préparation : 10 min - Cuisson : 25 min Purée de céleri rave et pomme de terre Un accompagnement facile à realiser cette recette une purée de céleri rave et pommes de terre une belle association de saveur pour accompagner une viande ou des légumes sautées. La semaine dernière j’avais préparé...
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• Bricks au thon, recette facile et rapide -

  
  amour de cuisine chez soulef  21/05/13  10:41
  Préparation : 15 min - Cuisson : 15 min Bricks au thon. bonjour tout le monde, Ces bricks au thon sont de loin, les bricks que j'aime le plus réaliser. Pourquoi? car pas besoin de ce compliquer la vie, on ouvre la boite au thon, on mets dans un saladier, on ajoutes les autres ingrédients, on...
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• Pommes de terres tandoori ou les potatoes bollywood ! (vegan) -

  
  Végécarib  29/12/12  21:11
  Pomme de terre végétarien accompagnement idées délicieux facile simple recette végétarienne recette simple Dans la série des légumes rôtis au four, je vous présente les pommes de terres aux épices tandoori ! C'est une version aussi bête comme chou... heu,...
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• Pain pita (pain libanais) / cumin & coriandre -

  
  Le blog de Samar  21/01/13  02:21
  Pain pita Bonjour tout le monde ! Pain pita ou pain libanais qui est de forme ronde léger et plat. J'avais déjà proposé une version nature ici. Ceux que je vous propose aujourd'hui ce sont au cumin et coriandre. La recette me vient de mon livre de cuisine...
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• Riz pilaf , recette de pilaf au safran et aux noix -

  
  Les joyaux de Sherazade  29/08/12  16:44
  Une excellente variante pour préparer le riz pilaf. La saveur piquante des noix au vinaigre s’accroche à merveille avec le riz. Ce riz pilaf est agrémenté aussi de raisins secs, de pignons de pin, d’aubergine. Cette préparation de riz est parfumée aux quatre...
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• Cuisses de poulet a la moutarde, au four -

  
  amour de cuisine chez soulef  14/01/14  12:20
  Préparation : 15 min - Cuisson : 1h Bonjour tout le monde, des cuisses de poulet au four, ca vous tente, avec en plus une belle touche de moutarde, mais en plus dans les sacs a cuisson, donc meme pas un moule a gratin a laver a 100 degres pour qu’il soit aussi propre que jamais, hihihihihi...
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• Pommes de terre au four au romarin -

  
  Le blog de Samar  23/02/17  00:50
  Préparation : 10 min - Cuisson : 35 min Pommes de terre au four Des pommes de terre au four rôties parfumés au romarin et thym oignons rouge et ail chemisée, un accompagnement facile à realiser pour le plus grand bonheur de la famille. Je réalise souvent cette recette de pommes de terre au four...
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• Salade de betteraves -

  
  Les joyaux de Sherazade  15/12/14  01:00
  Je vous ai déjà publié la salade de betterave et mâche. Aujourd’hui la betterave est faite avec de l’oignon, olives vertes et du persil, je trouve que la betterave se marie à merveille avec le persil, je ne sais pas si vous la faite comme ça, mais moi je...
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• Salades d'avril 2012 -

  
  Végécarib  02/05/12  20:52
  Comme chaque mois, quelques photos des salades qui ont agrémentées mes assiettes au mois d'avril. Pourvu que ça vous donne des idées ! Salade de riz complet avec poivron, tomate, concombre, maïs, oignon, estragon, vinaigrette. Salade style piémontaise :...
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• Noix de saint jacques sauce au citron -

  
  Le blog de Samar  11/02/16  09:40
  Préparation : 5 min - Cuisson : 5 min Il me restait quelques noix de saint jacques et je me suis souvenue de cette délicieuse recette à base de sauce au citron ail et persil que nous avons dégusté accompagnées sur du pain grille un vrai délice. Si vous préférez vous pouvez ajouter de la crème...
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• Chaussons de viande hachée aux légumes -

  
  Les joyaux de Sherazade  30/03/14  14:56
  Préparation : 20 min - Cuisson : 25 min Des chaussons de viande hachée aux légumes à la pâte filo, et cuit au four. Des chaussons salées, une sorte de bourek super light, très peu de matière grasse et sans friture. A la différence des chaussons habituels, ils sont réalisés avec la pâte filo,...
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• Riz de djerba / Rouz djerbi -

  
  Ratiba  09/09/13  14:48
  Préparation : 10 min - Cuisson : 25 min Riz de djerba/cuisine tunisienne. Bonjour , aujourd'hui je vous propose une Délicieuse recette Tunisienne tres exactement de cette magnifique Ile tunisienne Djerba C'est une recette tres saine et tres vitaminé , tres rapide et facile a réaliser c'est un...
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• Salade portugaise au thon et pois chiche -

  
  amour de cuisine chez soulef  27/04/16  20:40
  Préparation : 15 min - Cuisson : 15 min Salade portugaise au thon et pois chiche Bonjour tout le monde, Vous aimez les salades de pommes de terre et thon? Cette salade portugaise au thon et pois chiche est l’idéal pour vous! Pour moi c’est la salade vide frigo et vide placard, surtout quand c’est...
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