Les Meilleures Recettes de Cuisine bio de Le blog de Samar

• Jus de pastèque à la menthe facile -

  
  Le blog de Samar  28/08/16  01:57
  Préparation : 5 min Jus de pastèque L’été est la meilleure période pour se faire plaisir en dégustant des boissons désaltérantes et le jus de pastèque fait maison en fait partie surtout que c’est une recette facile à préparer. Quand il reste dans le frigo quelques tranches...
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• Smoothie Ananas, mangue et pomme -

  
  Le blog de Samar  17/08/16  01:44
  Préparation : 5 min Smoothie ananas mangue, recette brûle graisse Une boisson tropicale savoureuse et rafraîchissante avec ces grosses chaleurs mais pas que un smoothie ananas brûle-graisse car comme on le sait l’ananas a un apport calorique très faible, riche en vitamine...
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• Melon rôti au miel et thym -

  
  Le blog de Samar  30/09/16  01:51
  Préparation : 5 min - Cuisson : 5 min Melon rôti au miel et thym Un Dessert facile surtout si vous désirez changer de la traditionnelle salade de fruits du melon rôti au miel et thym un dessert qui fera titiller vos papilles pour les amateurs de fruits rôtis ou grillées. La dernière fois que...
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• Salade de riz light au thon -

  
  Le blog de Samar  19/09/16  01:32
  Préparation : 5 min - Cuisson : 20 min Recette salade de riz au thon Une irrésistible envie de preparer une salade de riz au thon et maïs, une salade d’été colorée et fraîche. Une salade composée vraiment facile à réaliser rien de compliqué on peut choisir de l’assaisonner à la mayonnaise, ici...
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• Cocktails sans alcool facile -

  
  Le blog de Samar  15/06/13  14:50
  Préparation : 10 min Cocktail sans alcool. La pluie a repris de plus belle, on ne va pas trop se plaindre, car nous avons eu un petit répit de 3 jours ! et même si le soleil n'est pas au rendez-vous je vous propose un Cocktail savoureux au bon goût de Lait de coco et Ananas,...
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• Tacos aux crevettes -

  
  Le blog de Samar  03/10/16  01:28
  Préparation : 10 min - Cuisson : 15 min Tacos aux crevettes Direction le Mexique avec ces tacos aux crevettes et son irrésistible Salsa légèrement relevée de piment Jalapeno parfumée subtilement au citron vert sans oublier l’avocat qui est un légume riche en vitamine et que je saute sur l’occasion...
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• Jus de grenade maison aux baies de Goji -

  
  Le blog de Samar  14/01/16  00:53
  Préparation : 10 min Je sais qu’en ce moment il fait froid et qu’on favorise les boissons chaudes, mais pour faire le plein d’énergie et de vitamine je prepare de temps en temps un bon jus à base de supers aliments bio à mes filles après l’école. J’ai donc acheté des grenades...
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• Soupe de brocoli crémeuse : potage d’automne -

  
  Le blog de Samar  01/12/15  01:28
  Préparation : 10 min - Cuisson : 35 min Ces derniers temps, on prépare souvent une soupe ou velouté durant les soirées de semaine surtout qu’elles sont glaciales. Cela fait un moment que je n’ai pas préparé de soupe de brocolis, pourtant c’est rapide mais il faut dire aussi que mes filles ne...
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• Cocktail sans alcool facile -

  
  Le blog de Samar  10/05/16  12:32
  Préparation : 5 min Cocktail sans alcool facile Il fait toujours un peu frais, mais on a commencé à déguster les glaces et boissons glacées vu que le soleil est au rendez-vous ces derniers jours et pour changer des smoothies j’ai préparé un cocktail sans alcool savoureux au...
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• Smoothie Vert / Smoothie brûle-graisse -

  
  Le blog de Samar  06/04/16  09:48
  Préparation : 5 min Smoothie vert, smoothie brûle-graisse Le smoothie Vert ou Green smoothie est une boissons nutritive à base de quelques fruits et un légume vert vraiment simple à preparer. Il contient des bienfaits naturels, un booster d’énergie pour bien démarrer sa journée....
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• Smoothie aux framboises et coco {recette Vegan} -

  
  Le blog de Samar  03/03/16  00:51
  Préparation : 5 min Un délicieux smoothie aux framboises très agréables pour accompagner les belles journées printanières, une recette Vegan au lait de coco sans sucre ajouté. Une boisson saine, fraîche et colorée au couleur du printemps qui ne tardera pas à se pointer. Je...
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• Smoothie parfait aux fraises et céréales -

  
  Le blog de Samar  07/02/16  09:37
  Préparation : 5 min Quand ma petite Lylou tombe malade elle me réclame souvent des jus maison, d’ailleurs même son médecin me demande de lui en donner autant que possible afin de se réhydrater. Je lui ai donc préparé différents smoothies ces derniers jours dont le smoothie...
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• Smoothie aux myrtilles -

  
  Le blog de Samar  02/04/16  11:30
  Préparation : 5 min Smoothie aux myrtilles Je sais qu’en ce moment je suis dans ma période de Myrtilles mais le jour ou j’ai préparé les muffins aux myrtilles et les financiers j’en ai gardé une petite quantité pour accompagner le goûter de mes filles d’un bon smoothie aux...
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• Comment faire du jus de carotte, orange et curcuma et ses bienfaits -

  
  Le blog de Samar  09/08/23  17:00
  Préparation : 5 min Il n y a rien de mieux qu’un bon verre de jus de carotte frais fait maison pour démarrer la journée ! Une boisson rafraîchissante et saine gorgée de vitamines et minéraux, simple et rapide à préparer. Une recette que vous pouvez réaliser à partir d’un blender...
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• Smoothie au melon, avec banane et menthe -

  
  Le blog de Samar  21/07/23  14:43
  Préparation : 10 min Pour moi un smoothie au melon c’est la façon idéale pour commencer sa journée. C’est le genre de petit-déjeuner sain qui satisfait une envie de sucre. Ce smoothie capture toute les saveurs associant le juteux du melon, au crémeux de la banane et la fraîcheur...
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• Jus de pastèque à la menthe, recette facile -

  
  Le blog de Samar  20/07/23  15:27
  Préparation : 5 min Le jus de pastèque rafraîchissant et désaltérant est une boisson parfaite pour l’été. Une recette facile qui ne prend que quelques minutes de préparation. Elle est idéale pour les journées chaudes. Si vous aimez les jus de fruits, vous allez adorer la citronnade...
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• Ayran, boisson turque au yaourt -

  
  Le blog de Samar  06/03/23  09:59
  Préparation : 5 min Connaissez-vous cette boisson turque à base de 3 ingrédients seulement appelée Ayran, une recette rapide et surtout savoureuse et rafraîchissante. elle est idéale pendant le mois de ramadan mais aussi pendant l’été pour l’hydratation. Ayran, boisson turque...
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• Smoothie mangue, banane et orange (façon Starbucks) -

  
  Le blog de Samar  10/03/22  10:52
  Préparation : 5 min Pour un regain d’énergie instantané, préparez ce smoothie à la mangue banane et jus d’orange. Une boisson saine et rafraîchissante qui nous permet de démarrer la journée du bon pied et qui ne demande que quelques minutes de préparation. Smoothie mangue,...
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• Eau de Sassy, boisson détox ventre plat -

  
  Le blog de Samar  20/10/21  12:19
  Préparation : 10 min Je ne sais pas si vous avez déjà entendu parler de l’eau de Sassy qui est une boisson alcalinisante très efficace pour la perte de la graisse du ventre. Une eau détox très consommée aux États-Unis composée de quelques ingredients basiques très facile à...
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• Smoothie fraises rhubarbe, recette facile -

  
  Le blog de Samar  23/05/21  10:10
  Préparation : 5 min L’été est à nos portes et à nous les boissons rafraîchissantes et désaltérantes, et quand il s’agit de smoothie à la fraise c’est toujours un plaisir de le déguster et cette fois avec l’ajout de la rhubarbe. Smoothie fraises rhubarbe, recette facile Il...
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