Les Recettes de Jus et Cuisine Saine

• Avis sur le meilleur extracteur de jus Hurom -

  
  Aux délices du palais de saléha  19/11/24  11:43
  Préparation : 5 min Si vous recherchez un extracteur de jus de qualité, je vous recommande l’extracteur de jus Hurom sans hésitation. Je vous donne dans cet article mon avis sur le meilleur extracteur de jus Hurom.
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• Smoothie au beurre de cacahuète : Recette sans lactose -

  
  Le blog de Samar  05/10/24  09:30
  Préparation : 5 min Ce smoothie à la banane et au beurre de cacahuète est tellement rafraîchissant, sucré et savoureux. Petit-déjeuner, déjeuner, dessert ou goûter, tout moment de la journée est parfait pour ce délicieux smoothie à la banane au lait végétal d’avoine. Cette...
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• Smoothies et Bowls : Des Petits-Déjeuners Tendance et Nutritifs -

  
  Le blog de Samar  16/09/24  09:36
  Depuis quelques années, les smoothies et les bowls connaissent un engouement croissant, devenant des incontournables pour ceux qui recherchent un repas matinal à la fois équilibré et sain. Leur succès tient à leur simplicité et à leur flexibilité. En effet,...
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• Agua Fresca : La Boisson Rafraîchissante Par Excellence -

  
  Le blog de Samar  25/06/24  17:49
  Préparation : 5 min L’Agua fresca est une boisson estivale légère, rafraîchissante et naturellement sucrée ! Les fruits frais apportent des vitamines et des antioxydants, tandis que l’hydratation est essentielle pour maintenir une bonne santé, surtout par temps chaud. En évitant...
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• Milkshake à la banane, beurre de cacahuète et dattes -

  
  Le blog de Samar  11/04/24  19:56
  Préparation : 10 min S’il y a bien un milkshake que j’apprécie c’est bien celui-ci le jus à la banane, beurre de cacahuètes et dattes. Je le prépare quasi chaque jour avec mon verre blender. C’est vraiment la boisson parfaite après un entraînement ou après le repas pour freiner...
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• Dessert d’été : Glaces & Boissons -

  
  Le blog de Samar  20/08/23  15:12
  Préparation : 10 min - Cuisson : 5 min Les belles journées ensoleillées sont enfin de retour, et quoi de mieux que des glaces et boissons (milkshake, Lassi, jus, cocktails) fait-maison pour se rafraîchir et se désaltérer. Dessert d’été : Glaces & Boissons Voici donc quelques idées recettes de...
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• Jus d’avocat facile à la marocaine -

  
  amour de cuisine chez soulef  19/08/23  12:57
  Préparation : 5 min Un smoothie à l’avocat des plus onctueux, que j’ai découvert il y a quelques années quand je suis allée au Maroc. Ce jus d’avocat facile et super simple à préparer est une préparation parfaite pour un snack ou un brunch gourmand. Jus d’avocat facile à la...
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• Comment faire du jus de carotte, orange et curcuma et ses bienfaits -

  
  Le blog de Samar  09/08/23  17:00
  Préparation : 5 min Il n y a rien de mieux qu’un bon verre de jus de carotte frais fait maison pour démarrer la journée ! Une boisson rafraîchissante et saine gorgée de vitamines et minéraux, simple et rapide à préparer. Une recette que vous pouvez réaliser à partir d’un blender...
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• Smoothie au melon, avec banane et menthe -

  
  Le blog de Samar  21/07/23  14:43
  Préparation : 10 min Pour moi un smoothie au melon c’est la façon idéale pour commencer sa journée. C’est le genre de petit-déjeuner sain qui satisfait une envie de sucre. Ce smoothie capture toute les saveurs associant le juteux du melon, au crémeux de la banane et la fraîcheur...
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• Jus de pastèque à la menthe, recette facile -

  
  Le blog de Samar  20/07/23  15:27
  Préparation : 5 min Le jus de pastèque rafraîchissant et désaltérant est une boisson parfaite pour l’été. Une recette facile qui ne prend que quelques minutes de préparation. Elle est idéale pour les journées chaudes. Si vous aimez les jus de fruits, vous allez adorer la citronnade...
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• Mojito aux fraises simple et rapide -

  
  gâteau et cuisine rachida  27/04/23  12:39
  Le mojito aux fraises est un cocktail irrésistiblement fruité et rafraîchissant, idéal pour les journées chaudes et ensoleillées. Cette variante du célèbre cocktail cubain est une explosion de saveurs, alliant…
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• Mojito fraises simple et rapide -

  
  gâteau et cuisine rachida  27/04/23  12:39
  Le mojito fraise est un cocktail irrésistiblement fruité et rafraîchissant, idéal pour les journées chaudes et ensoleillées. Cette variante du célèbre cocktail cubain est une explosion de saveurs, alliant le goût…
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• Milkshake framboise chocolat blanc -

  
  Le blog de Samar  14/03/23  05:00
  Préparation : 10 min - Cuisson : 2 min Un savoureuse recette de milkshake framboise et chocolat de texture crémeuse et épaisse. Une boisson riche en goût surmontée de crème fouettée et garnie de quelques framboises. Recette Milkshake framboise Le milkshake est toujours le bienvenue, c’est une...
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• Ayran, boisson turque au yaourt -

  
  Le blog de Samar  06/03/23  09:59
  Préparation : 5 min Connaissez-vous cette boisson turque à base de 3 ingrédients seulement appelée Ayran, une recette rapide et surtout savoureuse et rafraîchissante. elle est idéale pendant le mois de ramadan mais aussi pendant l’été pour l’hydratation. Ayran, boisson turque...
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• Jus d’amandes marocain ( 2 recettes) -

  
  amour de cuisine chez soulef  02/03/23  12:45
  Jus d’amandes marocain ( 2 recettes) Bonjour tout le monde, Si vous n’avez jamais goûter à cette boisson marocaine gourmande, vous avez raté quelque chose. Le jus d’amandes marocain, est un milkshake aux amandes rapide, facile et sain aux saveurs marocaines!...
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• Jus de carotte orange curcuma et gingembre -

  
  gâteau et cuisine rachida  13/01/23  13:34
  Le jus de carotte ,orange ,curcuma et gingembre frais est une boisson énergisante qui donne un coup de fouet à votre corps dès le matin. Une boisson rafraichissante détox pour…
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• Smoothie mangue, banane et orange (façon Starbucks) -

  
  Le blog de Samar  10/03/22  10:52
  Préparation : 5 min Pour un regain d’énergie instantané, préparez ce smoothie à la mangue banane et jus d’orange. Une boisson saine et rafraîchissante qui nous permet de démarrer la journée du bon pied et qui ne demande que quelques minutes de préparation. Smoothie mangue,...
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• Boisson detox après les fêtes de Noël -

  
  amour de cuisine chez soulef  27/12/21  11:15
  Boisson detox après les fêtes Bonjour tout le monde, Je suis sûre qu’après toutes les bonnes et gourmandes recettes que vous avez préparé pour le repas de Noël, vous allez aimer siroté dans ce verre de boisson detox rafraichissante et bien parfumée, la...
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• Mocktail mojito aux canneberges et grenade -

  
  amour de cuisine chez soulef  16/11/21  11:12
  Mocktail mojito aux canneberges et grenade Bonjour tout le monde, Je ne sais pas pour vous, mais moi les boissons rafraichissantes comme ça c’est tout le long de l’année, et ce mocktail ou mojito sans alcool aux canneberges et grenade va bien figurer dans...
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• Cocktail Piña Colada (sans alcool) -

  
  gâteau et cuisine rachida  04/11/21  10:28
  Cocktail Piña Colada (sans alcool) Mocktail à la noix de coco et ananas Une boisson sans alcool aux saveurs des îles Après la sangria espagnole,voilà le cocktail pina colada pétillant…
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