Les Recettes de Defi Une Idee Legumineuse et Defi Healthy January

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Soupe crème aux pois cassés et au céleri-rave -

Le blog de Cata 31/01/25 07:00
Une soupe crème vitaminée, consistante, coupe -faim et délicieuse. Servie avec de la polenta et de la crème fraîche 😉 un régal. Les pois secs sont riches en énergie et en protéines de qualité. Utilisés comme féculent, ils ont un bon indice glycémique (IG...
Houmous de lentilles -

Sucre et épices 31/01/25 04:44
Aujourd'hui je vous propose de l'houmous de lentilles. Une recette méditerranéenne, une version gourmande de.l'houmous traditionnel. Il est très facile à préparer, bien parfumé et vraiment délicieux. C'est une recette saine et légère, même si assez nourrissante......
Pois chiches cuits au four - Recette en vidéo -

Sucre et épices 24/01/25 04:40
Aujourd'hui je vous propose des pois chiches cuits au four. Un apéritif ou une collation saine et économique, très facile et rapide à faire. Cette recette est compatible avec l'alimentation sans gluten, végétarienne et vegane. Vous pouvez parfumer les......
Velouté de lentilles corail et pop corn au piment d’Espelette (au Companion) -

Dans ma p'tite cuisine rose 22/01/25 11:36
Bonjour le monde Ah l’hiver, la saison froide où les bons petits plats qui réchauffent sans les bienvenus ! Et notamment toutes les soupes, veloutés et autres bouillons, un vrai plaisir pour moi. D’ailleurs toutes mes recettes de soupes sont par ici, il...
Soupe de tomates aux épices et pois chiche -

Les Bricolages de Sandrine 13/01/25 11:56
Hello ! Après les épices, on continue à se réchauffer avec cette soupe incroyable de simplicité et de saveurs ! J'avoue la soupe, c'est pas très glamour mais c'est très réconfortant surtout avec les températures glaciales de ces derniers jours !! Souvent......
Soupe de tomates aux épices et pois chiche -

Les Bricolages de Sandrine 13/01/25 11:56
Hello ! Après les épices, on continue à se réchauffer avec cette soupe incroyable de simplicité et de saveurs ! J'avoue la soupe, c'est pas très glamour mais c'est très réconfortant surtout avec les températures glaciales de ces derniers jours !! Souvent......
Dahl de lentilles corail et potimarron -

Le Chat Gourmet 11/01/25 09:10
Le dahl est un plat équilibré et rassasiant d’origine indienne à base de lentilles (ou autres légumineuses comme les pois chiches), de légumes et d’épices, vraiment riche en saveurs. J’ai repris la recette de Delphine du blog Oh, la gourmande avec un......
Galettes burgers aux haricots Azuki et aux graines -

Line Lisbonne et Cie 10/01/25 16:15
Préparation : 25 min - Cuisson : 20 min Pour un repas plein de bons nutriments, voici mes Galettes burgers aux haricots Azuki et aux graines. Je sais que le terme de « burgers végétariens » est polémique. D’un autre côté, ils ne ressemblent guère à des galettes. Donc j’ai choisi galettes burgers...
Défi – recettes Healthy January -

Line Lisbonne et Cie 02/01/25 14:26
Bonjour à tous et Bonne Année 2025 ! Et pour bien commencer l’année, je vous propose un défi pour le site Recettes.de cuisine. J’ai choisi le thème Healthy January Les informations complètes se trouvent sur la page du défi. Le thème Healthy January : En...

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Les recettes de defi une idee legumineuse

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Soupe crème aux pois cassés et au céleri-rave -

Houmous de lentilles -

Pois chiches cuits au four - Recette en vidéo -

Velouté de lentilles corail et pop corn au piment d’Espelette (au Companion) -

Soupe de tomates aux épices et pois chiche -

Soupe de tomates aux épices et pois chiche -

Dahl de lentilles corail et potimarron -

Galettes burgers aux haricots Azuki et aux graines -

Défi – recettes Healthy January -

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