Les Recettes de Kale - 20

• Salade quinoa, choux Kale, radis, avocat, patate douce, pesto de fanes de radis -

  
  cocotte et biscotte  18/03/18  15:19
  Préparation : 15 min - Cuisson : 20 min Une salade de super-aliments avec du quinoa, du choux Kale et un pesto de fanes de radis pour faire le plein d'énergie ! Lire la suite →
  • Fanes de Radis
  • Patate douce
  • Salades
  • Avocat
  • Quinoa
  • Pesto
  • Chou
  • Radis
  • Kale

• Chou kale | des idées pour le cuisiner -

  
  auntie jo funny little kitchen  15/03/18  15:46
  Après l’article sur les idées pour cuisiner la patate douce qui vous a bien plu, semble-t-il, voici quelques idées pour cuisiner le chou kale (ou kale) ? Il y a une question qui revient souvent : « mais qu’est ce que je peux faire avec ça ? » La cuisine...
  • Kale
  • Chou

• Chou kale | des idées pour le cuisiner -

  
  auntie jo funny little kitchen  15/03/18  15:46
  Après l’article sur les idées pour cuisiner la patate douce qui vous a bien plu, semble-t-il, voici quelques idées pour cuisiner le chou kale (ou kale) ? Il y a une question qui revient souvent : “mais qu’est ce que je peux faire avec...
  • Kale
  • Chou

• Curry de panais, carottes, pois chiche , chou kale -

  
  la cigogne toquée  15/03/18  13:15
  Cuisson : 25 min Inventaire matinal du frigo: deux carottes, un panais, un peu fané , donné par une de mes belle fille qui en reçoit chaque semaine dans son panier de légumes et qui ne sait plus qu'en faire, et du chou kale. Le panais, je n'aime pas trop, mais " noyé......
  • Pois chiche
  • Carottes
  • Panais
  • Curry
  • Kale
  • Chou

• Soupe Brocolis, Kale, Orange, Aneth, Curcuma et Sésame -

  
  Massacre à la Mandoline  14/03/18  19:43
  Une soupe détox tonique et savoureuse! Beaucoup d'ingrédients certes, mais une association qui marche vraiment, tout en contraste de saveurs!! Je ne reviendrais pas sur les vertus du brocolis, du kale, de l'orange, du curcuma... Mais soyez assuré(e)s que...
  • Soupe
  • Brocolis
  • Kale
  • Curcuma
  • Détox
  • Orange
  • Sésame
  • Aneth

• Risotto au chou kale (chou plume) -

  
  Mes Envies et Délices  12/03/18  09:40
  Il y a quelques temps, nous avons à nouveau eu un bouquet de chou kale, aussi appelé chou plume dans notre panier AMAP. Comme nous ne sommes pas très fan de chou qui, je trouve, reste très ferme même après cuisson, il a passé du temps dans le frigo avant......
  • Risotto
  • Kale
  • Chou

• Risotto au chou kale (chou plume) -

  
  Mes Envies et Délices  12/03/18  09:40
  Il y a quelques temps, nous avons à nouveau eu un bouquet de chou kale, aussi appelé chou plume dans notre panier AMAP. Comme nous ne sommes pas très fan de chou qui, je trouve, reste très ferme même après cuisson, il a passé du temps dans le frigo avant......
  • Risotto
  • Kale
  • Chou

• Salade de Blé et chou Kale -

  
  Oh, la gourmande..  12/03/18  06:18
  Après mes chips de chou Kale, il fallait que je teste le chou cru. J'ai donc fait cette petite salade, c'est une très belle découverte pour moi. Je me suis régalée. J'ai mis un peu de poitrine fumée, pour qu'elle soit bien équilibrée mais bien sûr pour......
  • Salade de blé
  • Salades
  • Kale
  • Chou
  • Blé

• Pesto de chou kale aux noix & avocat, façon dip ou tartinade -

  
  Pourquoi je grossis ... ...  11/03/18  20:00
  Il y a quelques semaines, j’ai réalisé qu’il y avait sur les étals un peu partout du chou kale et que je ne connaissais pas encore ce légume vert – entre nous, ultra tendance. Une variété ancienne de chou à laquelle on accorde de nombreuses vertus nutritionnelles....
  • Tartinade
  • Avocat
  • Pesto
  • Noix
  • Kale
  • Chou
  • Dips

• Salade au pesto de kale -

  
  Eva & Torocoro  11/03/18  11:40
  Vous rappelez-vous du pesto de chou kale ? Le jour même, j’ai fait des pâtes avec le pesto. Le lendemain, j’ai eu envie de fraîcheur, vu que le soleil joue à cache-cache ces derniers temps. Un peu de couleur dans l’assiette quand l’astre solaire disparait,...
  • Salade au pesto
  • Salades
  • Pesto
  • Kale

• Muffins aux oeufs, chou kale et champignons -

  
  Les meilleures recettes faciles du Québec  07/03/18  16:02
  Préparation : 10 min - Cuisson : 35 min Ces muffins aux œufs, champignons et chou kale sont un vrai déjeuner de champion... Ça se conserve très bien alors c’est facile de faire à l’avance et à manger sur le pouce!
  • Champignons
  • Muffins
  • Œufs
  • Kale
  • Chou

• Pesto de kale, persil et cacahuètes -

  
  Eva & Torocoro  06/03/18  10:32
  Le pesto est un de mes indispensables. J’aime bien détourner ce mélange d’origine italienne. Le pesto original est à base de basilic et de pignons de pin mais comme moi j’aime le consommer tout au long de l’année, je l’adapte au fil des saisons. Pour la...
  • Cacahuète
  • Persil
  • Pesto
  • Kale

• Choux (brocolis, chou rouge, chou fleur, chou kale,Etc...) -

  
  La cuisine de Poupoulel  05/03/18  17:44
  Vous trouverez ici les recettes à base de choux fleur, chou blanc, chou vert, brocolis, chou Kale, chou rouge, romanesco, chou frisée, chou rave et chou de bruxelle. Brocolis: Si vous réalisez une de mes recettes m'envoyer ( christellerobin7@gmail.com......
  • Chou rouge
  • Chou-fleur
  • Brocolis
  • Chou
  • Kale

• Gratin de chou kale, lardons et pommes de terre -

  
  Epicétout, la cuisine de dany  02/03/18  08:00
  Préparation : 20 min Cuisson : 30 min Pour 4 personnes -4 belles branches de chou kale -4 pommes de terre -2 gousses d’ail -25 cl de lait -100 g de lardons -1 cuillère à soupe d’huile d’olive La béchamel : -3 cuillères à soupe d’huile d’olive -3 cuillères......
  • Pomme de terre
  • Lardons
  • Gratins
  • Kale
  • Chou

• Chips de Chou Kale épicées -

  
  Oh, la gourmande..  02/03/18  06:33
  J'ai enfin testé le chou Kale, j'avais lu toutes les vertus de ce chou , c'est un allié minceur car très peu calorique, il est bon pour la santé des yeux, il stimule le système immunitaire , il a des minéraux et des vitamines en quantité...Bref je l'ai......
  • Defi Epices
  • Chips
  • Kale
  • Chou

• Soupe Brocolis, Kale, Orange, Aneth, Curcuma et Sésame -

  
  Massacre à la Mandoline  01/03/18  00:00
• Soupe brocolis
• Brocolis
• Curcuma
• Sésame
• Orange
• Soupe
• Aneth
• Kale

Boulettes de chou kale, sauce à la grecque œuf-citron -

La cerise sur le maillot  27/02/18  09:05

Préparation : 15 min - Cuisson : 20 min Cette recette est la version végétarienne des boulettes de bœuf sauce avgolemono. L’avgolemono est une crème entre la soupe et la sauce, selon la consistance qu’on veut bien lui donner (je vous dis ça dans la recette) à base de bouillon, de citron et d’œuf....

• Sauce à la grecque
• Boulettes
• Citrons
• Sauces
• Œufs
• Kale
• Chou

Chou kale façon tarte au fromage de chèvre très verte -

La fabrique d'Emma  23/02/18  07:45

Revoilà du chou kale dans ma fabrique, moi qui n’était pas une grande fan de ce chou me voici presque conquise. A force de le torturer dans tous les sens et de le mettre à toute les sauces j’ai fini par trouver une recette qui me convient. Il faut que je...

• Tarte au Fromage de Chevre
• Fromage de chèvre
• Tarte au Fromage
• Fromage
• Chèvre
• Tartes
• Kale
• Chou

Pesto de chou kalé -

Maman...ça déborde !  19/02/18  06:04

Lors de la publication de ma poêlée de chou kalé, boulghour et raisins secs, j’ai pu constater que le chou kalé est un légume controversé. On l’aime ou on ne l’aime pas mais pas de demi mesure. Vous êtes aussi … Lire la suite­­ L’article Pesto de chou kalé...

• Pesto
• Kale
• Chou

Soupe au "riz" de chou fleur au curry et kale -

keskonmangemaman?  17/02/18  17:33

Si vous me suivez régulièrement vous savez que je suis une grande fan de soupes , je cherche toujours de nouvelles idées pour me renouveler en cuisine et je suis tombée sur cette jolie recette de soupe paléo au "riz" de chou fleur , je me suis aussitôt...

• Chou-fleur au curry
• Chou-fleur
• Soupe
• Curry
• Kale
• Riz

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