Des tranches d'agrumes pour faire le plein de vitamine C antioxydante, et surtout voir du soleil partout !
Recettes de Détox

Le Royaume de la Cuisine Détox et ses couronnes

Le Royaume de la Cuisine Détox est l'un des royaumes du grand monde de la cuisine sur Recettes de Cuisine. Cette page présente les blogueurs qui grâce à leurs recettes ont mérité de revêtir l'une des couronnes du royaume.

Si vous aussi rêvez de devenir Roi ou Reine de la Cuisine Détox, rejoignez l'ordre des Chevaliers Blogueurs de la Table Bonne !

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les recettes du Royaume de la Cuisine Détox

Détox ou Intox ?

Le Détox, kezako ? Il s'agit de l'abbréviation de détoxication (ou detoxification en anglais). Il s'agit de faire une cure alimentaire pour débarrasser son corps des toxines (les substances toxiques, poisons etc.).

L'idée d'une cure détox est de libérer les toxines accumulées et "bloquées" (en stase comme disent les spécialistes) dans le corps pour que l'organisme puisse les éliminer plus facilement.

Pour purifier le corps et "éliminer", les régimes détox préconisent des aliments aux vertus digestives : tisanes "détox" (la mention sur l'étiquette ne change souvent que le prix !), légumes frais, crudités, céréales complètes et aliments riches en fibre, aliments anti-oxydants (riches en vitamine A et en vitamine C : la carotte, les agrumes, les fruits rouges etc.).

Le Royaume de la Cuisine Détox

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