Recettes de Saumon de Recettes hyper protéinées - 2

• Verrines de saumon mariné au citron et agrumes – (possible pl) Conso, Mercredi Escalier Nutritionnel -

  
  Recettes hyper protéinées  18/07/14  22:39
  Ces prochains jours/prochaines semaines, des recettes de saumon fumé, truite fumée, poisson fumé vont voir le jour ici. Des essais sont en cours pour votre plus grand plaisir. Cette recette est simple mais délicieuse, le poisson est « cuit » directement...
  • Saumon
  • Poisson
  • Entrées
  • Verrines
  • Agrumes
  • Citrons

• Verrines de saumon mariné au citron et agrumes – (possible pl) Conso, Mercredi Escalier Nutritionnel -

  
  Recettes hyper protéinées  18/07/14  22:39
  Ces prochains jours/prochaines semaines, des recettes de saumon fumé, truite fumée, poisson fumé vont voir le jour ici. Des essais sont en cours pour votre plus grand plaisir. Cette recette est simple mais délicieuse, le poisson est « cuit » directement...
  • Saumon
  • Poisson
  • Entrées
  • Verrines
  • Agrumes
  • Citrons

• Salade au saumon, tomates, radis et feta – Conso, Vendredi escalier nutritionnel -

  
  Recettes hyper protéinées  11/07/14  00:05
  Une salade simplissime parfaite par ces fortes chaleurs ! Pour 2 personnes ou un très gros appétit 1 poignée de salade 2 tranches de saumon fumé Quelque tomates cerise 4/6 radis 30 grammes de fêta 1 cuiller à café d’huile d’olive 1 cuiller à café de vinaigre...
  • Salade au saumon
  • Tomates
  • Saumon
  • Salades
  • Radis
  • Feta

• Salade au saumon, tomates, radis et feta – Conso, Vendredi escalier nutritionnel -

  
  Recettes hyper protéinées  11/07/14  00:05
  Une salade simplissime parfaite par ces fortes chaleurs ! Pour 2 personnes ou un très gros appétit 1 poignée de salade 2 tranches de saumon fumé Quelque tomates cerise 4/6 radis 30 grammes de fêta 1 cuiller à café d’huile d’olive 1 cuiller à café de vinaigre...
  • Salade au saumon
  • Tomates
  • Saumon
  • Salades
  • Radis
  • Feta

• Salade au saumon, tomates, radis et feta – Conso, Vendredi escalier nutritionnel -

  
  Recettes hyper protéinées  07/07/14  00:05
  Une salade simplissime parfaite par ces fortes chaleurs ! Pour 2 personnes ou un très gros appétit 1 poignée de salade 2 tranches de saumon fumé Quelque tomates cerise 4/6 radis 30 grammes de fêta 1 cuiller à café d’huile d’olive 1 cuiller à café de vinaigre...
  • Salade au saumon
  • Tomates
  • Saumon
  • Salades
  • Radis
  • Feta

• Roulé de saumon fumé – Attaque, pp, pl, Conso, Lundi Escalier Nutritionnel -

  
  Recettes hyper protéinées  06/07/14  08:50
  Pour 16 pièces - 2 grandes galettes Dukan maison - 200gr de saumon fumé - 3 carré frais 0% - Aneth séché - Piment d’Espelette - Jus de citron Déposez une galette sur du film alimentaire et à l’aide du rouleau à pâtisserie, aplatissez-la pour l’agrandir...
  • Saumon fumé
  • Saumon
  • Roulé

• Chirashi au concombre, saumon et nori – Conso, Samedi Escalier Nutritionnel -

  
  Recettes hyper protéinées  22/06/14  17:07
  Servir ce plat dans un vrai plat de service pour 4 à 6 personnes (type saladier en bambou) aura beaucoup d’allure et pourra ébahir vos invités. Comme sur la 1ère photo Pour 2 personnes - 1 verre de riz semi-complet - 2cs de vinaigre de riz - 2cs de sauce...
  • Concombre
  • Chirashi
  • Saumon

• Roulé de saumon fumé – Attaque, pp, pl, Conso, Lundi Escalier Nutritionnel -

  
  Recettes hyper protéinées  11/06/14  17:01
  Pour 16 pièces - 2 grandes galettes Dukan maison - 200gr de saumon fumé - 3 carré frais 0% - Aneth séché - Piment d’Espelette - Jus de citron Déposez une galette sur du film alimentaire et à l’aide du rouleau à pâtisserie, aplatissez-la pour l’agrandir...
  • Saumon fumé
  • Saumon
  • Roulé

Découvrez plein d'autres recettes de de Recettes hyper protéinées sur les autres pages :

• Pages :
• Précédente
• 1
• 2