30 recettes de cuisine sont référencées sur le blog le blog de didine.
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Cheesecake
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20/09/11 15:54
Unités ProPoints : 2 Parts : 8 Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 45 min Niveau de difficulté : Facile Ingrédients 7 CS Edulcorant (toutes sortes) 3 moyen Œuf de poule entier 1 sachet(s) Sucre vanillé 1 morceau(x) citron 1 pincée(s) Sel 500...
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Congélateur et moi
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20/09/11 15:20
Les produits surgelés conservent toutes leurs qualités nutritives et gustatives. Vous auriez tort de vous en priver ! Pratiques et faciles à utiliser, les produits surgelés ont l’avantage d’être disponibles dès que vous en avez besoin. Fruits, légumes ou...
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Flan parisien
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18/09/11 14:53
Unités ProPoints : 3 Parts : 8 Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 45 min Niveau de difficulté : Facile Ingrédients 100 g Farine 2 moyen Œuf de poule entier 40 g Sucre en poudre (ou en morceaux) 500 ml Lait écrémé 2 cc Fleurs d'oranger 2 CS...
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Gratin de riz, saumon et légumes
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18/09/11 14:48
Unités ProPoints : 5 Parts : 4 Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 30 min Niveau de difficulté : Facile Ingrédients 60 g Marque Repère Comptoir du Grain Riz long basmati 235 g Saumon frais 500 g Epinard 3 CS Crème fraîche allégée 4% et 5% 1...
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Bavarois Mangue-Meringue-Kiwi
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17/09/11 16:50
Unités ProPoints : 1 Parts : 4 Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 2 min Niveau de difficulté : Modéré Ingrédients 2 feuilles(s) Gélatine 300 g Mangue 1 CS Jus de citron, (2 fois 1 cc) 1 pot(s) Petit suisse 0% 6 CS Crème fraîche allégée 4%...
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Moelleux aux pommes et canelle
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16/09/11 22:12
Unités ProPoints : 3 Parts : 6 Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 30 min Niveau de difficulté : Facile Ingrédients 4 pièce(s) Pomme 1 CS Jus de citron 50 g Farine 1 cc Farine 50 g Maïzena 1 sachet(s) Levure chimique ou de boulanger 6 CS Edulcorant...
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Quiche lorraine sans pâte
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16/09/11 22:07
Unités ProPoints : 4 Parts : 6 Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 30 min Niveau de difficulté : Facile Ingrédients 4 moyen Œuf de poule entier 1 CS Lait écrémé en poudre 1 cc Muscade 80 g Farine 400 ml Lait écrémé 40 g Gruyère, emmenthal râpé...
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Verdict de Miss b
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15/09/11 21:09
Bonjour les filles, Voilà le verdict est tombé hier soir - 100 g pour cette semaine, un peu déçue certes mais je suis tout de même heureuse car pas de reprise :) J'ai commis quelques erreurs : Concernant la consommation de notre budget PP, j'étais persuadé...
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Il fait beau, la vie est belle
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15/09/11 10:34
Coucou à toutes, Comment allez-vous ??? Pas trop de blablas ces derniers jours pour miss Didine car beaucoup plus occupée à concocter de bon petit plat afin de respecter son capital point et surtout à ne pas faire d'écarts :) Ce soir, 3ème réunion.................et...
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Flans de courgettes
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14/09/11 22:38
Unités ProPoints : 2 Parts : 4 Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 25 min Niveau de difficulté : Facile Ingrédients 2 portion(s) Courgette 1 morceau(x) Oignon 1 cc Huile 3 CS Crème fraîche allégée 4% et 5% 1 morceau(x) Parmesan 2 moyen Œuf...
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Clafoutis de thon arlequin
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14/09/11 22:29
Unités ProPoints : 4 Parts : 6 Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 30 min Niveau de difficulté : Facile Ingrédients 320 g Thon en conserve au naturel 400 g Dia Tomates entières pelées au jus 1 cc Margarine végétale allégée 60% 1 cc Paprika...
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Clafoutis aux pêches de vigne
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14/09/11 11:21
Unités ProPoints : 3 Parts : 6 Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 35 min Niveau de difficulté : Facile Ingrédients 8 peches de vigne 3 oeufs 40 g farine tamisé 90 g de crème fraiche à 4% 80 g de lait concentré 1/2 écrémé non sucré 1 Cs d'hermesetas...
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Cookies aux flocons d'avoine et chocolat
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14/09/11 11:01
Unités ProPoints : 1 Parts : 20 Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 25 min Niveau de difficulté : Facile Ingrédients 100 g Beurre allégé 41% 1 petit Œuf de poule entier 1 sachet(s) Levure chimique ou de boulanger, (chimique) 50 g Farine 50...
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Moeulleux aérien aux agrumes
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12/09/11 22:26
Unités ProPoints : 2 Pour 6 personnes Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 25 min Niveau de difficulté : Facile Ingrédients 1 CS Edulcorant (toutes sortes) 1 sachet(s) Sucre vanillé 1/2 sachet(s) Levure chimique ou de boulanger 1/2 cc Gingembre...
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Frites au four
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12/09/11 22:23
Unités ProPoints : 5 Parts : 4 Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 20 min Niveau de difficulté : Facile Ingrédients 640 g Pomme de terre nature (cuite à l'eau) 3 cc Huile 1 cc Paprika Instructions Préchauffer le four à 240C (th.8). Éplucher...
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Moules marinières
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12/09/11 22:12
Unités ProPoints : 6 Parts : 4 Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 20 min Niveau de difficulté : Facile Ingrédients 1 pièce(s) Oignon 840 g Moules (décoquillées), (2,4kg de moules entières) 1 gousse(s) Ail 1 bouquet(s) Bouquet garni 250 ml...
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Je teste pour vous
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11/09/11 00:30
Voilà ce que l'on trouve en Réunion, Miam Miam... je teste pour vous :)
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Petit point
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10/09/11 23:44
Bonjour à toutes, Que vous dire, j'ai repris le programme ( il y'a plus d'un mois déjà) et oui il fallait bien.....comme je le disais dans un de mes précèdent article quelques kilos sont revenus et ce sont bien installés hélas La seule fautive, bah moi...
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Gratin de pommes de terres, jambon et concoillotte
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10/09/11 21:14
Unités ProPoints : 5 Parts : 4 Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 20 min Niveau de difficulté : Facile Ingrédients 282 g Pomme de terre nature (cuite à l'eau) 1 morceau(x) Oignon 1 CS Huile de colza 2 portion(s) Courgette 120 g Jambon blanc...
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Betteraves au surimi
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10/09/11 21:10
Unités ProPoints : 1 Parts : 4 Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 0 min Niveau de difficulté : Facile Ingrédients 500 g Marque Repère Notre Jardin Betteraves rouges entières 2 cc Moutarde fine de Dijon 3 cc Huile de colza 1 cc Jus de citron...
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