Recettes de Weight Watchers de les delices de thithoad - 3

• Pâtes à la carbonara revisitées -

  
  les delices de thithoad  22/11/19  07:00
  Bonjour à tous ! Je n'avais pas prévu de publier cette recette avant la semaine prochaine, mais on me l'a demandée et donc je vous la partage. J'avais fait cette recette un mercredi midi pour Adèle et moi. Nous nous sommes régalées. On peut remplacer......
  • Pâtes
  • Légumes
  • Jambon
  • Parmesan
  • Weight Watchers

• Clafoutis pommes et raisins à la semoule fine -

  
  les delices de thithoad  13/11/19  07:00
  Bonjour à tous ! Mercredi, dit enfants et pourquoi pas leur préparer ce clafoutis qui leur permettra de manger des fruits d'une autre façon. Cette recette vient du blog de VANDA, un blog que je suis tous les jours et qui nous propose autant de recettes......
  • Clafoutis
  • Desserts
  • Pomme
  • Raisins Noirs
  • Semoule fine
  • Weight Watchers
  • Raisin
  • Semoule

• Cake aux figues et banane -

  
  les delices de thithoad  01/11/19  07:00
  Bonjour à tous ! J'ai enfin trouvé des figues près de chez moi, voir même très prêt!! La petite épicerie qui a ré-ouvert depuis septembre en proposait et je n'ai pas résisté à en acheter sans vraiment savoir ce que j'allais réaliser. J'ai un peu fouillé......
  • Gâteaux
  • Figues
  • Bananes
  • Flocons d'avoine
  • Weight Watchers
  • Lait
  • Cake

• Salade protéinée de haricots blancs et rouges -

  
  les delices de thithoad  31/10/19  07:00
  Bonjour à tous ! Allez hop aujourd'hui c'est protéines ! Une salade très facile à réaliser qui apportera tout ce dont vous pouvez avoir besoin au cours d'un repas. Le menu a été composé de cette salade, d'un morceau de fromage avec du pain et en dessert......
  • Salades
  • Protéines
  • Haricots Blancs
  • Haricots rouges
  • Weight Watchers
  • Haricots

• Lentilles façon chili -

  
  les delices de thithoad  30/10/19  07:00
  Bonjour à tous ! Voilà la pluie, le froid, le vent et le retour des plats bien chauds à la maison. j'ai repéré cette recette chez AMANDINE COOKING et comme nous aimons beaucoup les lentilles , je n'ai pas tardé à faire sa recette. POUR CEUX QUI SUIVENT......
  • Chili
  • Lentilles
  • Bœuf
  • Poivrons
  • Tomates
  • Plats
  • Weight Watchers

• Steak de canard à l'exotique -

  
  les delices de thithoad  28/10/19  07:00
  Bonjour à tous et bonne semaine ! Hier midi j'ai préparé ce petit plat sans trop savoir si il plairait à tout le monde et même à moi car le navet n'est pas franchement un légume facilement aimé!! Et bien surprise !! le sucré apporté par les oranges et......
  • Canard
  • Mangue
  • Navets
  • Orange
  • Plats
  • Weight Watchers
  • Cuisine exotique
  • Steak

• Risotto aux artichauts et avocats -

  
  les delices de thithoad  22/10/19  07:00
  Bonjour à tous ! Voici un risotto très facile à réaliser et qui ne demande pas à rester devant sa casserole durant 1/2 h à ajouter le bouillon petit à petit, bien que le VRAI risotto soit ainsi. J'ai réalisé cette recette pour changer de légumes, mais......
  • Weight Watchers
  • Risotto
  • Avocat
  • Coeur D Artichaut
  • Cuisine végétarienne
  • Légumes
  • Artichauts

• Endives au jambon -

  
  les delices de thithoad  19/10/19  07:00
  Bonjour à tous! Là ce n'est pas gagné pour faire aimer les endives à Adèle. Je vais tenter avec cette recette trouvée dans un de mes nombreux livres. Ici pas de béchamel, mais une sauce à base de maïzena et de Skyr (fromage blanc protéiné sans matière......
  • Weight Watchers
  • Endives
  • Jambon
  • Maizena
  • Skyr
  • Gruyere
  • Endives au jambon

• Lasagnes -

  
  les delices de thithoad  18/10/19  07:00
  Bonjour à tous ! Je vous propose aujourd'hui un plat de lasagnes idéal quand toute ma tribu est à la maison. Tout se prépare à l'avance, on met au four et pendant ce temps là je peux faire autre chose, telle qu'écrire un article sur le blog !! POUR CEUX......
  • Lasagnes
  • Légumes
  • Viande
  • Weight Watchers
  • Parmesan

• Muffins polenta et pommes -

  
  les delices de thithoad  17/10/19  07:00
  Bonjour à tous ! Voici des muffins qui pourront très bien être servis pour le petit déjeuner tout comme au goûter. Ici les quantités sont prévues pour 3 gros muffins. J'ai trouvé la recette chez GOURMANDINE. Elle m'a tout de suite plue, et je me suis......
  • Weight Watchers
  • Muffins
  • Polenta
  • Pomme
  • Poudre D Amande
  • Flexipan
  • Demarle
  • Light

• Crêpes légères -

  
  les delices de thithoad  16/10/19  07:00
  Bonjour à tous ! Mercredi = goûter pour les enfants (ou pas!!) Voici des crêpes légères , faciles à préparer et avec une cuisson rapide. J"ai réalisé ma pâte au I-COOK'IN mais bien sûr on peut la faire à la main ou dans tout autre robot. POUR CEUX QUI......
  • Weight Watchers
  • Crêpes
  • Œufs
  • Yaourt
  • Vanille
  • Lait Ecreme

• Pommes au four , spéculoos et cassonade -

  
  les delices de thithoad  15/10/19  07:00
  Bonjour à tous ! La pomme, fruit d'automne qui est servie très souvent à notre table sous forme de tarte, de gâteaux, de compotes ou autres. Cette fois-ci je les ai cuites au four avec une petite farce. J'ai choisi des pommes reinettes grises du Canada,......
  • Weight Watchers
  • Pomme
  • Spéculoos
  • Cassonade
  • Cannelle
  • Beurre
  • Pommes au four
  • Cuisine au Four

• Gratin de crozets au merzer -

  
  les delices de thithoad  14/10/19  07:00
  Bonjour à tous et bonne semaine! Cela faisait longtemps que j'entendais parler des crozets, mais je n'en trouvais jamais. Ils sont enfin apparus dans mon magasin et j'en ai donc acheté un paquet sans vraiment savoir ce que j'en ferai. Sandrine a publié......
  • Weight Watchers
  • Crozets
  • Merzer
  • Gratins
  • Vin blanc

• Cake aux poires -

  
  les delices de thithoad  11/10/19  07:00
  Bonjour à tous ! La saison des poires a commencé! J'ai tenté un coup de poker avec Adèle!!! Elle n'aime pas les poires, elle a goûté et............ elle a aimé !! Yesssss !!!! Et re coup de poker avec Thibault et pareil! il a aimé!!!! j'ai gagné !!! C'est......
  • Weight Watchers
  • Poire
  • Cake
  • Desserts
  • Cassonade
  • Farine Complete

• Gratin de courgettes à la menthe -

  
  les delices de thithoad  10/10/19  07:00
  Bonjour à tous ! On profite des dernières courgettes tout en profitant d'un bon plat chaud . C'est un plat idéal pour le soir, j'y ai ajouté des allumettes de jambon, accompagné d'une salade verte, d'un yaourt ou crème maison , le repas est prêt . POUR......
  • Weight Watchers
  • Courgettes
  • Menthe
  • Œufs
  • Gruyere
  • Jambon
  • Gratin de Courgettes
  • Gratins

• Salade de poulet, concombre et pommes -

  
  les delices de thithoad  09/10/19  07:00
  Bonjour à tous ! Nous voici arrivés dans la période des pommes, et cette recette la met bien en valeur (enfin à mon avis!!). Je vous vois venir et me dire c'est une salade et il commence à faire froid !! Et bien cette salade peut très bien être dégustée......
  • Weight Watchers
  • Salades
  • Pomme
  • Concombre
  • Poulet
  • Salade de poulet

• Pain d'épices léger -

  
  les delices de thithoad  08/10/19  07:00
  Bonjour à tous ! si vous me connaissez, vous savez que j'adore le pain d'épices. J'en ai fait quelques uns pour les marchés de Noël de l'école. Cette fois-ci, j'ai voulu testé celle trouvée dans un livre de recettes weight watchers. J'y ai apporté ma......
  • Pain d'épice
  • Weight Watchers
  • Épice
  • Farine Semi Complete
  • Cuisine sans oeuf
  • Pain d'épices
  • Épices
  • Pain

• Salade de pommes de terre et de fèves -

  
  les delices de thithoad  07/10/19  07:00
  Bonjour à tous et bonne semaine! Cette salade est bien complète , rapide à faire, et je l'ai accompagnée d'un tranche de truite fumée, et d'une clémentine pour un repas complet. Une salade que j'ai servi dans le saladier offert par AZ BOUTIQUE. POUR CEUX......
  • Weight Watchers
  • Salades
  • Pomme de terre
  • Fèves
  • Fromage Blanc
  • Œufs

• Gâteau flan au chocolat -

  
  les delices de thithoad  06/10/19  07:00
  Bonjour à tous ! Mes parents sont venus manger mercredi dernier, et comme ma maman adore le sucré (et qu'elle peut y aller sans se priver!!) je lui ai réalisé ce gâteau trouvé sur le blog de QUAND NAD CUISINE. Nadine l'a réalisé avec du chocolat noir,......
  • Desserts
  • Flan
  • Chocolat
  • Weight Watchers
  • Demarle
  • Lait
  • Gâteau Flan
  • Gâteaux

• Cookies au son d'avoine -

  
  les delices de thithoad  05/10/19  09:08
  Bonjour à tous ! J'ai dans mon placard un pot de son d'avoine que j'avais acheté il y a quelques temps, mais pour en faire quoi ?? là mystère!!! Je me suis plongée dans mon ordinateur et j'ai trouvé cette recette de cookies. Une petite douceur à apprécier......
  • Weight Watchers
  • Cookies
  • Son d'Avoine
  • Farine Semi Complete
  • Stevia
  • Goûter
  • Avoine

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