Les Meilleures Recettes de Tartinade de mes gourmandises diététiques - 12

• Tartinade allégée à la caroube -

  
  mes gourmandises diététiques  31/12/12  09:58
  10g Stimulance Multifibre 5g poudre de caroube 5g Hermesetas 1g gomme de guar Kalys 1g Cook'line 30ml eau Mélanger tous les ingrédients secs afin de disperser la gomme de guar . Ajouter l'eau et bien mélanger le tout jusqu'à obtenir une tartinade homogène...
  • Tartinade
  • Cuisine allégée

• Tartinade caroube au petit-suisse -

  
  mes gourmandises diététiques  09/12/12  20:21
  1 petit-suisse maison bien égoutté (=40g) 5g Hermesetas 5g poudre de caroube 1g gomme de caroube Kalys Mélanger les 3 ingrédients secs et écraser les "éventuels" petits blocs de poudre de caroube. Ajouter le petit-suisse (bien sec) et l'incorporer aux autres...
  • Tartinade
  • Suisse

• Tartinade pralinée crunchy à l'inuline -

  
  mes gourmandises diététiques  18/10/12  12:10
  20g inuline Kalys (de chicorée) 5g Céréam praliné La Vie Claire 5g Hermesetas 30ml eau 10 gouttes d'arôme praliné Tamiser l'inuline à l'aide d'une passoire à mailles très fines pour éliminer les blocs et obtenir une poudre fine et fluide . Bien mélanger...
  • Tartinade

• Tartinade Bastogn'inuline -

  
  mes gourmandises diététiques  06/10/12  09:33
  20g inuline Kalys (chicorée) 5g Hermesetas 10g Bastogne en poudre (mixés) 30ml eau Si nécessaire ,tamiser l'inuline à l'aide d'une passoire à mailles très fines pour éliminer les blocs et obtenir une poudre fine et fluide . Ajouter Hermesetas puis bien...
  • Tartinade

• Tartinade caroube et inuline -

  
  mes gourmandises diététiques  27/09/12  09:27
  20g inuline (de chicorée) Kalys 6g poudre de caroube 5g Hermesetas 30ml eau Tamiser l'inuline et la caroube à l'aide d'une passoire à mailles très fines pour éliminer les blocs et obtenir une poudre fine et fluide . Ajouter Hermesetas puis bien mélanger...
  • Tartinade

• Tartinade au Tagacao -

  
  mes gourmandises diététiques  15/08/12  07:27
  5g Tagacao 5g Cook'line 5g Hermesetas 1g gomme de guar Kalys 40ml eau 10 gouttes d'arôme praliné Tagacao est du cacao en poudre dégraissé édulcoré au tagatose sans gluten . Mélanger tous les produits secs pour bien disperser la gomme de guar . Ajouter l'eau...
  • Tartinade

Découvrez plein d'autres recettes de de mes gourmandises diététiques sur les autres pages :

• Pages :
• Précédente
• 1
• 2
• 3
• …
• 9
• 10
• 11
• 12