Les Meilleures Recettes de LCHF Ligne & Santé - 5

• Charlotte aux noix de pistache et au chocolat haché -

  
  LCHF Ligne & Santé  27/09/16  17:26
  Depuis quelques jours j’ai promis à mes enfants que j’allais faire une Charlotte. En fait, c’était prévu pour le week-end, qui s’est passé comme d’hab. : j’ai fermé les yeux, vite fait, et quand je les ai ouverts c’était lundi matin... !!! Vous connaissez...
  • Charlottes
  • Pistache
  • Chocolat
  • Noix

• Tacos lchf fourrés d'épinard à la noix.(16 tacos) -

  
  LCHF Ligne & Santé  30/09/15  14:14
  Ceci est un bon alternatif si on n'a pas envie de manger de la viande le soir. J'ai servie les tacos accompagné d'une bonne sauce froide fait à la base de mayonnaise. C'était excellent et même mes deux garçons, qui se plaignent d'habitude quand je leur...
  • Épinard
  • Tacos
  • Noix

• Semoule de chou-fleur aux fruits de mer -

  
  LCHF Ligne & Santé  29/06/16  08:44
  L'été m'inspire toujours à manger des fruits de mer et du poisson. La recette que je partage avec vous aujourd'hui est un drôle de mélange et j'avoue que je n'étais pas du tout sure de ce que cela allait donner. Donc, si vous pensez que cela est vraiment...
  • Fruits de mer
  • Chou-fleur
  • Semoule

• Rillettes pour l'apéritif -

  
  LCHF Ligne & Santé  06/11/15  14:35
  Peut-être que vous avez des invités ce week-end, où vous avez peut-être proposé de préparer un plat pour l'apéritif chez des amis ? Les rillettes sont des solutions super LCHF, qui plaisent à tout le monde (même ceux qui n'appliquent pas le LCHF) et en...
  • Rillettes
  • Apéritif

• Tourte au thon lchf -

  
  LCHF Ligne & Santé  29/08/15  23:28
  Je fais tout le temps des expériences pour améliorer mes recettes, voir trouver de nouvelles manières de faire. Je vous ai déjà donné une recette pour faire un fond de tourte. Cette recette est différente. Je l'ai fait pour un piquenique en famille où elle...
  • Tourtes
  • Thon

• Café/ thé "latte" lchf sans lactose -

  
  LCHF Ligne & Santé  16/07/15  10:45
  Cette recette est une version un peu plus élaborée des la première recette de café LCHF que j'avais mis. Elle est délicieuse et complètement sans lactose (le beurre ne contient pas de lactose). Vous pouvez le prendre le matin, pendant les périodes ou vous...
  • Cuisine sans Lait
  • Café
  • Thé

• Lait d'amande maison, un jeu d'enfant -

  
  LCHF Ligne & Santé  11/01/18  17:58
  Pourquoi s’embêter à faire son propre lait végétal ? Malheureusement la plupart de ces produits contiennent des épaississants divers, dont certains perturbent la flore intestinale. En faisant tes propres « laits » végétales, tu peut faire un tas de laits...
  • Amande
  • Lait

• Ceci pourrait vous motiver pour le sport -

  
  LCHF Ligne & Santé  14/10/16  12:35
  Vous avez peut-être du mal à vous motiver pour le sport ? Il est vrai que l’ancien modèle, où on compte le nombre de calories brulées par rapport au nombre consomme, est prouvé trop simpliste. Ceci devrait néanmoins vous motiver à faire du sport, si vous...
  • Ceci

• Barres de noisettes lchf -

  
  LCHF Ligne & Santé  20/09/16  17:10
  Un encas pour le sport, pour le gouter au parc, le trajet en voiture, la pause café, quand vous n’en pouvez vraiment plus..........
  • Noisette
  • Barre

• Jeûne en œufs -

  
  LCHF Ligne & Santé  09/02/16  11:13
  Si vous n’arrivez pas à entrer en cétose, ceci est pour vous ! Attention ! Les personnes souffrantes d’un diabète T1, s’abstenir ! Je suis curieuse de nature. Depuis un petit moment, je tombe régulièrement sur des articles sur les jeûnes à la base d’œufs....
  • Œufs

• Retour de vacances et recette de galettes de courgettes pour 5 personnes -

  
  LCHF Ligne & Santé  28/08/15  15:51
  Galettes de courgettes (5personnes) Me voilà de retour de vacances. J'espère que vous avez profité de ces vacances pour soigner votre santé, afin de démarrer de bon pied. Pour ma part, j'ai été en Suède et au Danemark ou j'ai profité pour ramener un peu...
  • Courgettes
  • Vacances
  • Galette

• Aliments lchf qui font mieux dormir -

  
  LCHF Ligne & Santé  13/09/16  13:26
  Saviez-vous que certains aliments favorisent le sommeil ? Je vous ai déjà parlé de l’importance du sommeil sur la santé et comment la négligence du sommeil peut avoir des conséquences graves sur votre santé. Voici donc comment vous pouvez améliorer la qualité...

• Semla lchf au caramel et à la noix -

  
  LCHF Ligne & Santé  11/02/16  10:12
  Dans les pays scandinaves, pour fêter le carnaval, nous faisons des petites brioches fourrées de différentes manières. Au Danemark on les appelle « fastelavns boller » et en Suède « semla ». Au Danemark, la tradition veut que les enfants sonnent à la porte...
  • Caramel
  • Noix

• Impressions après 3 jours avec des œufs, des œufs....et des œufs -

  
  LCHF Ligne & Santé  11/02/16  09:43
  Je l’avoue, ceci n’est pas trop mon truc. C’est avant tout très monotone, mais ça me rappelle également, d’une manière étrange, d’un régime et je m’étais pourtant juré de quitter cette dictature il y a bien des années. Il n’y a pas seulement l’histoire...
  • Œufs

• Flan lchf café-chanvre sur fond d’amandes caramélisées -

  
  LCHF Ligne & Santé  02/02/16  18:27
  Je vous rassure tout de suite! Vous n’allez pas vous envoler ni avoir la tête qui tourne ou bien vous faire arrêter par les gendarmes ! La boisson de chanvre n’a pas cet effet-là ! Elle est faite à la base de graines de chanvre et c’est complètement innocent...
  • Amandes caramelisées
  • Amande
  • Flan
  • Café

• Noël est passé -

  
  LCHF Ligne & Santé  28/12/15  11:50
  Le frigo a été vidé des derniers restes des repas de Noël, et nous essayons de nous remettre sur la voie de la raison.....J'espère, que vous, comme nous, avez tous passé de bonne fêtes. Comme vous avez pu le constater, le blog a somnolé pendant les fêtes...
  • Noël

• Shake de lait de coco à la fraise -

  
  LCHF Ligne & Santé  02/09/16  17:24
  En LCHF (céto) y a certaines choses que j’ai toujours en stock chez moi. Des bonnes choses de base qui permettent de fabriquer, à l'improviste, une petit surprise pour mes ados : crème, lait de coco, de différentes bonnes huiles, des baies fraiches ou congelées.......
  • Fraises
  • Shakes
  • Lait

• Pirogues au bœuf haché -

  
  LCHF Ligne & Santé  15/12/17  10:43
  Depuis un petit moment, j’ai eu envie d’essayer de fabriquer une recette de pirogues. Certes, ce n’est pas la recette que je ferais un jour de la semaine où on a pas mal de choses à faire, car elle demande un peu plus de temps, sans vraiment être super...
  • Bœuf

• Petits voiliers aux courgettes -

  
  LCHF Ligne & Santé  22/09/15  08:23
  Déjà lundi..... Un weekend sympa sous un ciel finalement bien bleu. Nous avons passé le weekend dehors et n'avons finalement pas profité du weekend du patrimoine...ça sera pour une autre fois ;-)Mon mari , fraichement revenu d'un déplacement en Afrique...
  • Courgettes

• Poitrine en tranchesgratinée à l'italienne : -

  
  LCHF Ligne & Santé  17/10/16  12:11
  Les weekends sont souvent pleins de projets en famille, avec les copains, on se rattrappe sur les bricolageset ou le jardinage.... et du coup il peut être utile d’avoir quelques recettes dans la manche, qui peuvent être préparés en un clin d’œil. En général...
  • Poitrine

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