Les Recettes de LCHF Ligne & Santé - 5

• Semoule de chou-fleur aux fruits de mer -

  
  LCHF Ligne & Santé  29/06/16  08:44
  L'été m'inspire toujours à manger des fruits de mer et du poisson. La recette que je partage avec vous aujourd'hui est un drôle de mélange et j'avoue que je n'étais pas du tout sure de ce que cela allait donner. Donc, si vous pensez que cela est vraiment...
  • Fruits de mer
  • Chou-fleur
  • Semoule

• Semoule de chou-fleur au fruit de mer -

  
  LCHF Ligne & Santé  29/06/16  00:13
  L'été m'inspire toujours à manger des fruits de mer et du poisson. La recette que je partage avec vous aujourd'hui est un drôle de mélange et j'avoue que je n'étais pas du tout s^re de ce que cela allait donner. Donc, si vous pensez que cela est vraiment...
  • Chou-fleur
  • Semoule
  • Fruits

• Remèdes ou prévention -

  
  LCHF Ligne & Santé  16/06/16  15:03
  En fin les vacances s’approchent et avec cela ma disponibilité pour me plonger dans l’univers du LCHF et tout ce qui est relatif à la santé. Depuis quelques mois j’ai eu ce sentiment de laisser un peu tomber mes fidèles lecteurs et lectrices mais il a fallu,...

• Muffins aux abricots -

  
  LCHF Ligne & Santé  15/06/16  17:26
  C’est la belle saison (ou ça devrait l’être....) J’ai toujours eu un petit faible pour des abricots bien acidulés. Cette recette demande un demi-abricot/ muffin, ce qui est bien compatible avec un LCHF libéral (pourvue que l’on ne mange qu’un ou grand maximum...
  • Muffins aux abricots
  • Abricot
  • Muffins

• Muffins aux abricots -

  
  LCHF Ligne & Santé  15/06/16  17:21
  C’est la belle saison (ou ça devrait l’être....) J’ai toujours eu un petit faible pour des abricots bien acidulés. Cette recette demande un demi-abricot/ muffin, ce qui est bien compatible avec un LCHF libéral (pourvue que l’on ne mange qu’un ou grand maximum...
  • Muffins aux abricots
  • Abricot
  • Muffins

• Restez lchf pendant les vacances -

  
  LCHF Ligne & Santé  29/05/16  09:29
  Les idées ci-dessous pourraient vous intéresser si vous faites du camping en été, ou si vous avez loué un mobilhome/ studio, où l’on a très souvent besoin de rester très basique. Chaque année nous partons une dizaine de jours au camping. C’est génial, car...
  • Vacances

• Crème d’asperges aux crevettes -

  
  LCHF Ligne & Santé  11/05/16  18:07
  Profitons de la saison d'asperges pour faire cette entrée. Elle est assez vite faite, surtout si vous avez un reste d’asperges déjà prêt. La crème d’asperges peut également servir comme garniture dans des wraps lors d’un piquenique. Ingrédients : ♥250 g...
  • Crevettes
  • Asperges
  • Crèmes

• Salade de courgettes crues au saumon avec une salsa verde -

  
  LCHF Ligne & Santé  05/05/16  22:30
  Il n’est pas coutume de manger des courgettes crues et c’est dommage. Le peu de fois que j’ai proposé ça à des invités, ils m’ont regardé d’un œil bizarre.... C’est un légume qui se marie facilement avec beaucoup de légumes grâce à son gout qui est très...
  • Salade de courgettes
  • Courgettes
  • Saumon
  • Salades
  • Salsa

• Salsa verde avec salade de courgettes crues au saumon -

  
  LCHF Ligne & Santé  05/05/16  22:27
  Il n’est pas coutume de manger des courgettes crues et c’est dommage. Le peu de fois que j’ai proposé ça à des invités, ils m’ont regardé d’un œil bizarre.... C’est un légume qui se marie facilement avec beaucoup de légumes grâce à son gout qui est très...
  • Salade de courgettes
  • Courgettes
  • Saumon
  • Salades
  • Salsa

• Témoignage sur l'épilepsie et gâteau aux carottes et noisettes -

  
  LCHF Ligne & Santé  04/05/16  18:36
  Hier, je vous ai ajouté le témoignage d'Huguette, épileptique depuis plusieures années. Elle nous raconte comment elle a considérablement amélioré son état de santé, depuis qu’elle a changé son mode d’alimentation pour le LCHF. Pour ce long weekend (enfin,...
  • Gâteau aux Carottes
  • Noisette
  • Carottes
  • Gâteaux

• Témoignage sur l'épilepsie et gâteau aux carottes et noisettes -

  
  LCHF Ligne & Santé  04/05/16  18:32
  Témoignage sur l'épilepsie et gâteau aux carottes et noisettes. Hier, je vous ai ajouté le témoignage d'Huguette, épileptique depuis plusieures années. Elle nous raconte comment elle a considérablement amélioré son état de santé, depuis qu’elle a changé...
  • Gâteau aux Carottes
  • Noisette
  • Carottes
  • Gâteaux

• Epilepsie -

  
  LCHF Ligne & Santé  01/05/16  16:47
  J'ai longuement hésité avant de commencer le régime LCHF, dont j'avais entendu parler, mais dont je pensais que, comme les autres régimes, il n'allait pas me faire perdre un gramme et que c'était une erreur d'essayer. J'ai attendu une année entière. En...

• Jour de la vérité..... Résultats après une semaine de lchf strict ; -

  
  LCHF Ligne & Santé  30/04/16  16:33
  Après le choc sur la prise de poids faute des excès pendant mes vacances, je n’étais pas trop motivée pour monter sur la balance ce matin, mais sachant que j’avais été très stricte sur les glucides je me suis tout de même convaincue de le faire. Heureusement...

• Vivement le lchf -

  
  LCHF Ligne & Santé  28/04/16  15:03
  Enfin, me voilà de retour après mon séjour au Danemark. Dure dure la reprise, après les vacances, oufff ! Comme d’habitude j’ai commencé les vacances en restant bien sur mes principes du LCHF, mais petit à petit les glucides en excès se sont glissés dans...

• En fin les vacances -

  
  LCHF Ligne & Santé  09/04/16  09:46
  Comme chaque année, je vais m’évader au Grand Nord. Je vais me ressourcer en famille en croisant les doigts pour que le temps soit clément. Eh oui ! Il arrive qu’il fasse meilleur là-haut qu’ici. J’ai l’impression qu’ici le temps s’annonce plutôt maussade.........
  • Vacances

• Fat-bombs lchf en duplex -

  
  LCHF Ligne & Santé  02/04/16  17:27
  Oufff, enfin je peux prendre un peu de temps pour le blog. J’ai eu un peu trop de boulot ce dernier temps pour écrire et ça fais du bien d’enfin pouvoir ajouter un peu de neuf. Le week-end de Pâque m’a fait faire quelques dérogations et il m’a bien fallu...

• Pas de temps pour le lchf -

  
  LCHF Ligne & Santé  18/03/16  10:13
  Le LCHF, le train-train et la petite voix. Quand j’ai commencé le LCHF, c’était en partie pour me débarrasser de quelques kilos qui avaient commencé à s’accumuler. J’avais envie de perdre quelques kilos en même temps que je soignais ma santé. Je vous ai...

• Sauté de dinde aux chanterelles lchf -

  
  LCHF Ligne & Santé  17/03/16  10:49
  Pour 6-7 personnes ou pour le congélateur ;-). Avant hier, j’étais en train de me dire qu’on était presque arrivé à la fin de l’hiver. Ce weekend on changera pour l’heure d’été et les jours se sont déjà bien rallongés. Puis, le lendemain matin au réveil.......la...
  • Sauté de dinde
  • Chanterelles
  • Dinde
  • Sauté

• Vie avec le kéfir -

  
  LCHF Ligne & Santé  17/03/16  10:46
  J’ai toujours eu des problèmes avec les laitages fermentés. Pas côté santé, mais le gout ne m’attire pas plus que ça. Du coup, c’était un peu une parie, quand j’ai commandé mes souches de kéfir au lait. Pendant un mois, j’ai dorloté mes souches. Ca se voyait,...
  • Kéfir

• Parfois certains restes finissent.......en miracles ;-) -

  
  LCHF Ligne & Santé  15/03/16  13:59
  Gratin au brocoli, antigaspillage En ce moment la cuisine ne me motive pas. J’ai des périodes comme cela et les préparations des repas vont TRÈS vite ! En ce moment, c’est vraiment comme ça ! Du coup, comme la cuisine ne me motive pas plus que ça, cela...
  • Restes

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