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Recettes de L'atelier de Steph et Lolie

Les Meilleures Recettes de Graines de L'atelier de Steph et Lolie

Les recettes de graines les plus appréciées du blog L'atelier de Steph et Lolie : 19 recettes de graines à découvrir sur le blog L'atelier de Steph et Lolie. (5537 sur l'ensemble des blogs)


: Nouvelles recettes; Les plus appréciées

Asperges blanches sauce crémeuse ciboulette & graines de lin -

L'atelier de Steph et Lolie 18/03/19 10:27
Le printemps est bientôt là ! Voici une délicieuse recette avec les asperges des Sables des Landes IGP ! Elles sont parfaites :)
Soupe de potiron, curcuma et graines de courges -

L'atelier de Steph et Lolie 27/09/19 11:20
Ingrédients pour 4 personnes: 600 g de potiron en cubes de chez Picard 1 oignon 1 gousse d’ail 50 cl de bouillon de poule (1 cube) 20 cl de crème fraîche 1 cuillère à soupe de curcuma en poudre 4 cuillères à café de graines de courges Quelques pluches de...
- Graines de courge
- Soupe de potiron
- Courge
- Curcuma
- Graines
- Potiron
- Soupe
Smoothie aux fruits rouges et graines de chia -

L'atelier de Steph et Lolie 03/03/17 08:44
Vous connaissez les graines de chia ? Elles sont considérées comme des superaliments, elles apportent des éléments nutritifs vitaux, riche en protéines et en fibres :) Voici une recette toute simple pour bien commencer la journée !
Saumon cru, sauce soja, graines de sésame -

L'atelier de Steph et Lolie 04/05/18 08:54
Ingrédients pour 4 personnes: 2 pavés de saumon atlantique Picard 5 càs de sauce soja 3 càs d’huile d’olive Le jus d’1 citron vert 2 càs de graines de sésame Préparation: Détaillez les pavés de saumon en gros dés Dans une assiette creuse ou un bol, versez...
- Sauce soja
- Saumon
- Graines
- Sésame
- Sauces
- Soja
Quiche à la fondue de poireaux et graines mélangées -

L'atelier de Steph et Lolie 05/02/18 08:52
Ingrédients pour 4 à 6 personnes: Pour la pâte brisée: 250 g de farine 125 g de beurre détaillé en dés 50 d’eau 4 g de sel 1 jaune d’oeuf Pour la garniture : 800 g de poireaux 110 g de lardons 3 càs d’huile d’olive 50cl de bouillon de poule 1 càc d’ail...
Salade de poulet mariné curry et graines mélangées -

L'atelier de Steph et Lolie 02/11/15 10:13
Une délicieuse salade à déguster devant une bonne série ou non ;) Pour 4 personnes Pour la marinade : · 2 filets de poulet · 2 rondelles découpées dans une racine de gingembre (ou à défaut, 1 càc de gingembre … Lire la suite →
- Salade de poulet
- Poulet mariné
- Graines
- Salades
- Poulet
- Curry
Quiche au saumon et Graines de Chef « façon tortilla » -

L'atelier de Steph et Lolie 30/03/17 17:29
J'ai récemment reçu de la part de mon partenaire Degustabox, des graines de chez Sun. Un mélange de graines et baies séchées, c'est excellent! Vous pouvez les utiliser dans une salade, au petit déjeuner. Pour ma part j'ai eu envie de les intégrer dans ma...
- Quiche au Saumon
- Tortillas
- Saumon
- Graines
- Quiches
- Chef
Omelette aux champignons et graines -

L'atelier de Steph et Lolie 29/05/19 09:17
Facile Préparation : 10 mn Cuisson : 25 mn Ingrédients pour 6 personnes : 400 g de champignons frais 1 oignon rouge 1 gousse d’ail 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 6 œufs 10 cl de crème fraîche Quelques brins de persil plat 4 cuillères à soupe de graines...
Ricotta à la crème balsamique et graines de sésame -

L'atelier de Steph et Lolie 31/03/20 18:25
Préparation : 10 min Facile : Préparation : 10 mn Ingrédients : 250 g de Ricotta 1 càs de crème de balsamique 2 càs d’huile d’olive 1 gousse d’ail hachée finement 1 càs de graines de sésame Sel, poivre noir du moulin Quelques brins de ciboulette ciselés Préparation : Déposez...
- Ricotta
- Graines
- Sésame
- Crèmes
Velouté aux légumes et petites graines -

L'atelier de Steph et Lolie 06/02/20 12:04
Préparation : 15 min - Cuisson : 40 min Facile Préparation : 15 mn Cuisson : 40 mn Ingrédients pour 6 personnes: 1/2 chou frisé 2 poireaux 2 carottes 2 pommes de terre 1 navet 1 oignon 1 bouillon de légumes 1,5 l d’eau 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 10 cl de crème fraiche Sel, poivre 3 cuillères...
Spaghettis à la crème, graines et oeufs -

L'atelier de Steph et Lolie 10/11/16 17:08
Ingrédients pour 4 personnes: 500 g de spaghetti Bio panzani 4 jaunes d’œufs (se sont les œufs de mes poules 😉 ) (gardez les demi coquilles) 20 cl de crème fraîche fluide 12 tomates cerises 4 càs de mélange de graines (graines de lin, courge, sésame) 4...
- Spaghetti
- Graines
- Œufs
- Crèmes
Linguine en sauce et graines rôties -

L'atelier de Steph et Lolie 18/10/18 17:43
Ingrédients pour 6 personnes: 500 g de linguine 470 g de sauce « Légumiô » saveur aubergines et thym de chez Bonduelle que j’ai récemment reçue dans ma Degustabox 6 càs de graines mélangées (lin, tournesol, sésame) 1 càs d’huile d’olive Préparation: Dans...
- Linguine
- Graines
- Sauces
Carpaccio de noix de Saint-Jacques aux graines de sésame et citron , {Battle Food #26} -

L'atelier de Steph et Lolie 26/11/14 08:57
La Battle Food c’est quoi ? La Battle Food, créée par Carole de « Sunrise Over Sea »: « C’est un défi culinaire entre blogueurs et non blogueurs autour d’un thème choisi par la marraine (ou le parrain). Rien à gagner, juste le … Lire la suite →
Tortellinis à la crème de pecorino et pavés de saumon aux graines de sésame -

L'atelier de Steph et Lolie 26/04/17 19:51
Je pourrais manger du saumon tous les jours tellement je suis fan ! Voici un savoureux plat de pâtes et de saumon :) Facile et rapide à réaliser! Un vrai régal :)
- Saumon
- Graines
- Sésame
- Pavé
- Crèmes
Salade de tofu et papaye aux petites graines & Battle Food #31 -

L'atelier de Steph et Lolie 03/05/15 12:38
LA BATTLE FOOD C’EST QUOI ? La Battle Food, créée par Carole de « Sunrise Over Sea »: « C’est un défi culinaire entre blogueurs et non blogueurs autour d’un thème choisi par la marraine (ou le parrain). Rien à gagner, juste le … Lire la suite →
- Salade de tofu
- Graines
- Papaye
- Salades
- Tofu
Crème d’avocat au lait de coco, mini brochettes de saucisses cocktail de porc rôties et graines de chia -

L'atelier de Steph et Lolie 18/10/22 15:58
Facile Préparation : 15 mn Ingrédients pour 4 personnes : 8 saucisses cocktail de porc Bahier 2 avocats + 1 pour le dressing 200 ml de lait de coco Le jus d’1 citron vert 1 cuillère à soupe de graines de chia Sel, poivre noir du moulin Préparation : Epluchez...
- Mini Brochettes
- Brochettes
- Saucisse
- Cocktails
- Graines
- Avocat
- Crèmes
- Porc
- Lait
Velouté aux légumes de saison et thé vert, langotine en gelée et graines de courg -

L'atelier de Steph et Lolie 18/10/22 15:47
Facile Préparation : 20 mn Cuisson : 35 mn Ingrédients pour 4 personnes : 90 g de langotine en gelée Bahier 2 poireaux 2 carottes 3 topinambours 1 oignon 3 gousses d’ail 75 cl de bouillon de légumes 10 g de thé vert + 20 cl d’eau 30 g de graines de courge...
- Légumes
- Velouté
- Graines
- Saison
- Gelée
- Thé
Spaghettis à la crème, graines et oeufs -

L'atelier de Steph et Lolie 10/11/16 17:08
Ingrédients pour 4 personnes: 500 g de spaghetti Bio panzani 4 jaunes d’œufs (se sont les…
- Spaghetti
- Graines
- Œufs
- Crèmes
Tartines printanières au chèvre et graines germées -

L'atelier de Steph et Lolie 02/05/16 13:24
1 chèvre long cendré Quelques graines germées (graines de poireau germées, graines de petits pois, graines de betterave) vous pouvez les trouver chez vitalfa ou bien dans les magasins bio Quelques tranches de pain de campagne Huile d’olive Crème balsamique...

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