Les Recettes de Cuisine Diététique et Risotto - 2

• Risotto de konjac au café et au psyllium (diététique, hyperprotéiné, sans beurre ni oeufs ni sucre ajouté) -

  
  mes gourmandises diététiques  05/04/15  17:45
  25g impact whey protein café latte Myprotein 1 sachet de perles de konjac Karéléa 1 yaourt café expresso Sveltesse 5g psyllium blond en poudre Myprotein Impact Whey café latte Myprotein est un concentré protéique de lactosérum non dénaturé aromatisé café...
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• Risotto diététique de perles de konjac au chocolat à seulement 70 kcal (très riche en fibres) -

  
  mes gourmandises diététiques  08/12/14  06:12
  1 sachet de perles de konjac Karéléa 12g préparation dessert konjac cacao Karéléa 120ml eau Le konjac est un ingrédient traditionnel japonais issu d'une racine, il contient une grande quantité de fibres solubles (glucomannanes), qui gonflent au contact...
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