Les Recettes de Brocolis et Poulet

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Poulet sauté au sésame et brocolis Poulet sauté au sésame et brocolis Par Maite and the Gang 27/10/14 09:20 Niveau Ginette ✩✩ C'est ma soeur Micheline qui a réalisée cette recette, trouvée sur le blog Iowa Girl. Autant te dire que c'est une recette très simple ! Lire la suite →
Salade de brocolis, poulet pané et canneberges séchées Salade de brocolis, poulet pané et canneberges séchées Par JuJuBe en Cuisine 24/10/14 11:46 Recette d'une salade de brocolis croquant, avec des filets de poulet (façon nuggets maison), avec des canneberges (cranberries) séchées et raisins secs blonds. Relevée d'un filet d'huile de cacahuète toastée sublime.
One-pot pâtes, poulet et brocolis One-pot pâtes, poulet et brocolis Par Se régaler en mangeant équilibré 17/10/14 18:01 Photo prise le lendemain donc moins appétissant car un peu plus sec que le jour même :s Recette reprise et modifié de ce site : http://cuisine.journaldesfemmes.com/recette/1002693-one-pot-pate-poulet-et-brocoli Trop bon !! Un bon plat copieux et équilibré...
Tarte aux blancs de poulet et brocolis Tarte aux blancs de poulet et brocolis Par Sevencuisine 07/10/14 21:29 Je déteste les brocolis, tout le monde le sais … Mais dans cette tarte , je trouve ça vraiment trop bon, le mélange blancs de poulet, brocolis est juste parfait ! C’est simple et rapide , tout ce que j’aime …. Je vous la conseille fortement ! Ingrédients:...
Salade de pâtes au poulet, tomates, brocolis, artichauts marinés, fines herbes Salade de pâtes au poulet, tomates, brocolis, artichauts marinés, fines herbes Par Street Food, Cuisine du Monde 08/08/14 16:22 Préparation : 15 min - Cuisson : 15 min Une salade composée, aux pâtes et légumes de saison, parfumées aux fines herbes, au parmesan, saucée à l'italienne. Une entrée, un accompagnement de barbecue ou plancha, une salade de fraîcheur pour pique-nique ou pour la lunch-box des repas au bureau....
Poulet aux brocolis et à la sauce d'huitres Poulet aux brocolis et à la sauce d'huitres Par lespetitesrecettesdecaline 13/06/14 08:44 Difficulté : Facile A table en 20 min Ingrédients pour 4 personnes : 500 g d'escalopes de poulet coupées en fines tranches 125 ml de bouillon de poule ou volailles 60 ml de sauce d'huîtres 2 cuil à café de farine de maïs ( Maïzena ) 2 cuil à café de sucre...
Spaghettis de konjac, poulet et brocolis – pl, Conso, Mardi Escalier Nutritionnel Spaghettis de konjac, poulet et brocolis – pl, Conso, Mardi Escalier Nutritionnel Par Recettes hyper protéinées 09/06/14 17:23 Pour 1 personne - 100g de Konjac - 100g de poulet - 3 têtes de brocolis cuit - 1cs de crème de soja - 1cc d’ huile d’olive - Sel & poivre Rincez les Konjac et faites-les cuire 10 minutes dans de l’eau bouillante salée. Emincez le poulet en cubes et faites-les...
Lasagnes au poulet et brocolis #recette allégée (pour 4 personnes) Lasagnes au poulet et brocolis #recette allégée (pour 4 personnes) Par Le blog de cook'N'co 27/05/14 10:05 Ingrédients : 800g (environ) de blancs de poulet 1 oignon 1 gros brocolis (ou 2 petits soit entre 700 et 800g) 8 feuilles de lasagnes 120g de gruyère allégé Sel et poivre POUR LA BÉCHAMEL 20cl de lait (écrémé) 4 cuillères à café de maïzena 1) Peler puis...
Nouilles de riz, poulet et pesto de coriandre Nouilles de riz, poulet et pesto de coriandre Par Try this 18/05/14 18:38 Un plat complet sans gluten inspiré d’une recette repérée dans un ancien "Saveurs". La recette du pesto à la coriandre est un must to keep ! N’hésitez pas à en doubler les quantités. Il est délicieux dans ce plat mais aussi en accompagnement de [...]
Fusillis au poulet et au brocoli Fusillis au poulet et au brocoli Par Les plats cuisinés de Esther B 13/05/14 22:30 Quand on travaille durant la semaine ça nous prend des repas vite fait et en même temps santé! Voici un plat tout simple à réaliser et très bon avec les nouvelles sauces de moisson santé! Si ça vous tente d'essayer ces nouvelles sauces, vous trouverez un...
Cocotte de poulet aux carottes et brocolis Cocotte de poulet aux carottes et brocolis Par Zekitchounette 30/04/14 08:00 Préparation : 20 min - Cuisson : 1h Un petit moment de répis s’est offert à moi, alors j’en ai profité pour reprendre là où j’en étais Aujourd’hui, je vous propose une recette ultra facile, équilibrée et savoureuse. Je pense qu’elle va vous plaire ! Cette recette est … Continuer la lecture...
Poulet sauté au brocoli Poulet sauté au brocoli Par Recettes Faciles & Rapides 19/03/14 21:15 Me voilà en train de préparer mes vacances en Thaïlande. Dans les préparations j'ai inclus un peu de culture culinaire Thaïe et je suis donc à fond sur les plats thaïs en ce moment. (même si c'est bête parce que je vais bientôt en manger jour et nuit pendant...
Poulet et brocolis à l'autocuiseur ; recette ou astuce rapide Poulet et brocolis à l'autocuiseur ; recette ou astuce rapide Par Délectation Culinaire 26/02/14 09:23 Bonjour, J'essaie de varier au maximum les légumes que je mange ! Pas facile me direz-vous avec un chéri qui n'en mange quasi pas, je suis donc obligée de manger les mêmes sur plusieurs jours. Le midi et le soir j'essaie de manger un légume différent tout...
Poulet au four avec pommes de terre, brocoli, champignons et ail rôtis Poulet au four avec pommes de terre, brocoli, champignons et ail rôtis Par La table en fête 23/02/14 19:51 Une vieille recette toute simple, facile et rapide, tout cuit dans le même plat, on peut augmenter les quantités selon les convives. Cela fait des années que je la fais, je ne l'avais pas encore mise sur mon blog Pour 2 portions Suprêmes de poulet 2 petites...
Gratin de brocolis au poulet Gratin de brocolis au poulet Par Quand ma plume chatouille mes cocottes 23/02/14 09:00 Il y avait bien longtemps que je n'avais pas participé à un tour en cuisine! Je vous propose une recette avec du brocolis, un légume que je cuisine très souvent, sans pourtant penser en vous en donner mes recettes. Aujourd'hui, c'est une recette dans le...
Petit pot au poulet, brocolis et lait de coco Petit pot au poulet, brocolis et lait de coco Par La cuisine de bébé 21/02/14 00:01 Préparation : 10 min - Cuisson : 15 min Un petit plat original et complet qui allie une délicieuse purée de brocolis avec du lait de coco et du poulet.
Poêlée de champignons, brocolis et poulet au curry Poêlée de champignons, brocolis et poulet au curry Par Cooking Milie 19/02/14 06:44 Envie d'une petite poêlée hier soir... Ingrédients : - 100 g de brocolis - 1 sachet de champignons de Paris ail et persil Lou Légumes - 1 échalote - 1 barquette d'émincés de poulet - 5 cl de crème liquide légère - Flocons de sel aux 5 baies Ducros dans...
Tarte brocolis poulet Tarte brocolis poulet Par Plaisir et Gourmandise 09/02/14 15:30 Un reste de brocolis et de poulet et hop une petite tarte salée improvisé super bonne et équilibrée. des brocolis cuit (un gros bol environ pour moi) une pâte brisée (ma recette allégée ICI) ou une toute faite un reste de poulet 2 gros oeufs 1 CS bombée...
Poulet et sa purée de brocoli au lait de coco Poulet et sa purée de brocoli au lait de coco Par Soo, food & co 08/02/14 13:28 Ingrédients pour une portion d’environ 200 gr : - 100 gr de brocoli -1 petite pomme de terre - 20 gr de blanc de poulet - 5 cl de lait de coco - une noix de beurre Préparation … Continue reading →
Colombo de poulet au lait de coco et brocolis Colombo de poulet au lait de coco et brocolis Par La ronde des délices 07/02/14 10:50 En plus des plats de pâtes aux légumes et lardons que j'aime décliné de toutes les façons, il y aussi l'émincé de poulet (ou de dinde) avec lequel on peut se permettre pas mal de fantaisies. Ici il se marie avec du lait de coco, du brocoli, des ciboules...
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Le Royaume des Brocolis

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